Синдром хронічної втоми - що це і як боротися з ним

Якщо ви постійно відчуваєте втому і навіть після відпочинку відчуваєте себе розбитими і слабкими, швидше за все, ви перенесли синдром хронічної втоми.
Синдром хронічної втоми – це комплексне захворювання, етіологія якого ще навчається спеціалістами в різних сферах медицини та психології.

Деякі вважають, що хронічна втома ґрунтується на вірусних інфекціях: інфекційний мононуклеоз (Epstein-Bara), герпес, цитомегаловірус.

Інші стверджують, що причиною хронічної втоми є порушення нервової системи, викликаної інфекцією, але вже генетично передається.

На відміну від інших вірять, що причина бідна екологія і франдітний ритм життя.

У зв'язку з цим можна укласти, що синдром хронічної втоми порушує імунні, ендокринні та психічні системи, а причина порушення є комплексом факторів (стрес, фізична, інфекційна).



Парадокс цього синдрому полягає в тому, що порівняно здорова людина раптом починає відчувати втоми і слабкість. Захворювання може супроводжуватися зниженою або злегка підвищеною температурою. В той же час не можна зробити все, що раніше не завдала труднощі. Непристойність і небажання робити що-небудь стають щоденними супутниками, а вночі, навпаки, страждає безсоння. На фоні фізичного халазу виникають дратівливість, апатія, зміни настрою, рівень уваги та пам'яті. Багато людей сподіваються, що все швидко зміниться, і не звертайтесь до фахівців. Нехтований стан загрожує серйозною депресією, яка лікується в лікарні психіатричних відділів.
Основні ознаки синдрому хронічної втоми:

• наполеглива втома, навіть після відпочинку
• скидання

Основні ознаки синдрому хронічної втоми:

• температури 35 або 37.
• м'язової слабкості
• біль у суглобах і м'язах
• єва ангеліна
• незаймана
• дратівливість
• комунікація інтелектуальної здатності
• Знаряддя зору (пошти перед очима)
• порушення сну (найчастіше безсоння)
• лімфовузлів
• ковбойши
• періодичний головний біль

Якщо ви виявите ознаки синдрому хронічної втоми і вони прослужили більше шести місяців, необхідно пройти всі тести і звернутися до лікаря-терапевта і психотерапевта. З тих пір не існує чітких критеріїв цього захворювання, діагноз проводиться шляхом виключення інших захворювань.
Ви не знаєте!

Джерело: estet-portal.com