El ayuno es rentable, el ayuno alimentario toma aproximadamente un tercio menos que en días ordinarios. Bashny.Net

Los dogmas, instrucciones e instrucciones de la Iglesia a los laicos comunes, es decir, tú y yo, a veces parecen muy difíciles, incluso imposibles. Y el punto aquí no es ni siquiera que sean difíciles de realizar, sino en el malentendido de las cosas básicas. Por ejemplo, aquí está. inclinación? ¿Hay diferencias exactas de la comida?



Si miras el pasado, sigue, por así decirlo, el camino histórico, llegaremos a la escritura del libro “Tipicon”. Su texto fue escrito y finalmente formado en el siglo XVII por la Iglesia rusa. En esencia, es un conjunto de reglas relativas a la vida cotidiana. Qué hacer, qué hacer en tu tiempo libre y así sucesivamente. Pero hay un "pequeño" detalle.

De hecho, “Tipicon” no es más que una regla monástica. Describe detalladamente cómo tratar a los hermanos. Donde conseguir ropa. Quien tiene la ventaja de esta o aquella propiedad en las celdas y similares. En resumen, un conjunto de reglas para monje. Sin embargo, en Rusia, este libro es prácticamente un manual, que dice cómo vivir para todos los creyentes ortodoxos.



Sin embargo, no todos están de acuerdo con este dogma. Por ejemplo, Archimandrite Savva Mazhuko dice lo siguiente: de hecho, a lo largo de la historia de la Iglesia rusa había muchos monasterios fuertes diferentes. Cada uno de ellos tiene su propio estatuto. No eran raramente muy diferentes entre sí. ¿Hay un canon oficialmente reconocido? En realidad, no.

Además, una clara comprensión de lo que es LeanNosotros tampoco. El hecho es que la tradición misma del ayuno se formó hace mucho tiempo en el Este. En lugares con un clima diferente y, en consecuencia, no demasiado productos nativos y ritmo de vida. ¿Eso significa que puedes escupir todo y dejar de ayunar por completo?



En realidad es mucho más fácil. "Tipicon" es un libro muy fuerte, es un hecho. Pero debería tratarse más bien como un conjunto general de reglas. Especialmente laicos. Sin embargo, ahora pocas personas necesitan información sobre la vida de los monjes del siglo XVII, especialmente sobre la corrección de su dieta. Usted necesita actuar localmente: pedir consejo de la iglesia local abad. Él te dirá qué hacer y qué ayunar específicamente para ti.

Pero para sí mismo, Archimandrite aconseja utilizar el método de "dos c". Quiero decir, confía en modestia y moderación. Esa es la esencia del ayuno. No es permisible para una persona ortodoxa comer pescado y carne mientras ayuna. La motivación para el ayuno no es vegetarianismo. El núcleo es limitarse a los placeres excesivos, especialmente la glotonía.



Aquí es importante entender que Dios no quiere quitar de los creyentes ni siquiera una gota de su salud. La medicina moderna ha avanzado mucho. Por lo tanto, los niños pequeños, enfermos o embarazadas no son necesarios para ayunar. Como viajeros. Además, si el estómago no percibe ningún producto específico, durante el ayuno, también definitivamente no necesita cambiar a ellos.

Por ejemplo, la leche no se considera un producto magro. Pero si un laico sin tomar este producto puede comenzar problemas con el tracto gastrointestinal, la leche puede y debe consumirse incluso en ayuno. Con avena, por ejemplo, o así. Pero esto no significa que usted puede tejer quesos dulces o parmesano para desmoronarse: estos son productos lácteos, como, productos. Por supuesto, tal sustitución es, en primer lugar, el autoengaño.

En otras palabras, si la comida magra es más cara que la comida rápida, esto ya no es el ayuno. Pero la cantidad de esta comida también es importante. Comer trigo con hongos, comer tortitas magras y añadir a este caso dulces con halva y miel. Y luego tumbado todo el día en el sofá, tratando de digerir todo. ¿Qué post es este? Lo más natural es comer demasiado.



Pero basado en la modestia y la moderación, todo cae en su lugar. Naturalmente, hay una serie de productos para el ayuno que se pueden consumir. Hay listas completas y son bastante lógicas. Con porciones no es tan simple, por lo que la misma iglesia aconseja hacer lo que dicen acerca de los restaurantes: usted necesita levantarse de la mesa con un sentimiento de hambre ligera, no sobresaturación. Y estarás bien.

Si resume algunos resultados, puede averiguar lo siguiente para usted mismo. Muchas personas laicas no ayunan sólo porque no entienden por qué deben negarse el placer de comer hasta después del trabajo. Esto no es muy bueno, al menos por el lado de la nutrición adecuada. Pero es absolutamente imposible condenar a tales personas - es su elección personal.

Pero todavía hay algunas personas que no quieren ayunar según su estado interno. El rechazo de ciertos productos, gustos personales. Bueno, cariño no le cabe, por ejemplo. Y dulce oh, me gusta. Bebe ese té con azúcar, pero no en 3 cucharas, y agrega uno. Incluso puedes tener la mitad. Y el té es dulce y has hecho un buen trabajo.



En cualquier caso, todos deciden si ayunar o no por sí mismo. Tiene que ser una elección consciente. La gente necesita revisar sus principios y hábitos de vida al menos varias veces al año. Y para no ahogarse en placeres mundanos o gluttonía, el ayuno es una gran práctica que le permite contenerse. Pero incluso en este caso, la medida debe ser observada.

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