No permitas que tu corazón de ser perezoso! La receta la salud de Джуны.

Cualquier enfermedad, consideró curandera joon, el resultado de la непрощенной resentimiento. Si una persona ahorra en sí mismo la ira y la negatividad, constantemente se preocupa, no es de extrañar que viene la enfermedad.

Es importante vigilar constantemente su cuerpo físico, no menos importante, se pueda observar lo que sucede en el alma. Si tienes un período difícil, mucho te pones nervioso y no puede encontrar la clave para la armonía, asegúrese de leer estas recomendaciones. Sabio, una persona extraordinaria fue joon, y eso es de lo que no se cansaba de hablar de los seres queridos: nuestra vida es lo que pensamos sobre ella.





Como obtener la armonía

1. Perdón
   
   Si tienes problemas, no importa en qué sectores, es un signo. Entonces, necesita alguien que perdonar! Hay una excelente acogida, que disuelve todas las ofensas. Imagina a la persona que quieres perdonar, en el escenario. Imagina que le pasa algo muy bueno, lo que él siempre ha soñado. Deja que él irse de la escena y pon en su lugar. Imagina que eres feliz y tu sueño se convierte en realidad!
   
   Después de un mes un poco de práctica diaria, tu vida será cien veces mejor! Ya no te romperte la cabeza acerca de cómo alcanzar la paz: él vendrá imperceptible a sí mismo.
   
   
   
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2. La actividad
   
   No permitas que tu corazón de ser perezoso! Al menos una hora al día anda a pie, anda por las escaleras, no te olvides de hacer ejercicio. La actividad es importante para el músculo del corazón, si tú приучаешь a un estilo de vida, vives relajados. Resulta que el приближаешь la vejez y la aparición de enfermedades.
   
   
3. Masajes
   
   A través de tocar tu cuerpo te expresas el amor a él. Diario el masaje facial, relajación de los músculos faciales te ayudará a deshacerse de las pinzas pueden cesar los dolores de cabeza y el insomnio. Массируй su persona al menos 5 minutos al día y otra de 10 minutos en la planta de los pies, el cuello. Bien, si hay un ser querido, que puede hacer que te de un masaje. Pero incluso si no lo es, no hay problema: auto-masaje, también es muy eficaz!
   
   
   
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4. Pensamientos
   
   Sigue, que piensas! Ni un minuto más y no pierdas la reflexión acerca de las personas que te agradan. No pienses acerca de los eventos que temes. Aquí es cómo encontrar la paz interior: es necesario someter a sus propias reflexiones. Es difícil seguir los pensamientos y a entrenar para hacer esto de manera constante, sino que debe tratar. Este es el secreto de la buena salud y el моложавого tipo de muchos de los matusalenes: no отравляли sí mismos malos pensamientos!
   
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5. El respeto
   
   Respeta a sí mismo, recuerda que no todo el mundo segundo a un hombre como tú. La envidia es la ignorancia, y la imitación es un suicidio! No se respeta a sí mismo, está matando a sí mismo en la vida. La conciencia de su propio valor, se puede desarrollar diario de intenso trabajo, prestando atención a todos sus pensamientos y todos sus actos.
   
   
   
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6. El futuro de la
   
   Aprecia a sí mismo el futuro tanto como aprecias de hoy! Lo que esto significa? Es importante ser capaz de negarse a sí mismos en сиюминутном el placer por la felicidad en el futuro. No traiciones a sí mismo nunca, cuida de que, correctamente haces. Esto significa no tomar el exceso de un vaso de alcohol, para que mañana no era malo; dejar de espontánea de comprar ahora mismo, para luego tenía dinero para todos programada; dejar de postre por el futuro de una hermosa figura y la salud en el futuro, a renunciar a la tentación, la que en el futuro traerá graves consecuencias.
   
   Recuerda: tú eres ahora, tu salud ahora es el resultado de numerosos traición a ti mismo en el pasado. O, por el contrario, el resultado de tus buenas obras, en primer lugar, con respecto a sí mismos.
   
   
   
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Para mantener tu cuerpo joven y saludable, joon sierra свекольную tintura para limpiar el cuerpo. El curso es de 2 semanas, luego de 2 semanas de descanso, y se puede volver a repetir! Esta tintura no sólo ayudará a mejorar la digestión, reduce el nivel de colesterol y de azúcar en la sangre, limpiará el hígado.

Свекольная la tintura con receta ДжуныИнгредиенты

• 1 el promedio de la remolacha
• 1 l de agua hervida
• la corteza de pan negro

La preparación de la

1. Crudo remolacha limpia, нарежь en trozos pequeños. Pon la remolacha en un litro de vaso, añade costra de pan negro.
2. Insistas remolacha a lo largo de 3 días en un lugar cálido. Quita la espuma y pon la lata con la tintura en la nevera.
3. Participa 125 g de limpieza milagro-la infusión 3 veces al día antes de las comidas.

El hombre se compone de cuerpo de shell y el alma, el cuidado necesario de igual forma sobre la salud física y espiritual. Es la clave de la salud, la felicidad y la armonía.

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Alejandro Килимчук Desde la infancia se interesa por la medicina, ha crecido en una familia de médicos. Es capaz de preparar el desayuno, literalmente, de la nada, no tiene miedo de experimentar en la cocina: prepara los pasteles sin harina, mayonesa baja en calorías, útiles dulces. Nunca baja los brazos y cree que los hombres son creados para ayudarnos unos a otros! En todas sus tareas del hogar ayudante actúa hijo sasha. Libro favorito alexandra — "el Arte de amar" de E. fromm.