Derrotar a un resfriado! Terapia de sopa y algunas recomendaciones útiles

La gripe, faringitis, bronquitis, rinitis. Cómo aliviar los síntomas y ayudar a recuperarse más rápido? Vamos a revisar hoy los métodos más eficaces de комплиментарной de la medicina para la prevención y el tratamiento de las enfermedades de resfriado. Comenzaremos con la prevención, ya que, como se sabe, es lo mejor tratamiento!


Quiero llamar su atención sobre la importancia de regular la admisión en este período De vitamina c y un probiótico. De todo el arsenal de medios alternativos, lo más sencillo es utilizar ciertos alimentos. Pero aún en la época fría del año, se recomienda comer sopa todos los días, así que se convertirá no sólo de una deliciosa comida, y la manera de aumentar la inmunidad. Aquí es simple y eficaz de la receta. La sopa de la terapia para mejorar la inmunidad de los Ingredientes:

• La raíz de apio
• La raíz de perejil
• Las setas shiitake – 2 piezas para 3 litros de la olla
• Las algas combo (laminaria – col marina) – 5-7 cm en la olla
• La raíz de jengibre – un pequeño trozo, de 2-3 cm en la olla
• La zanahoria
• Tapioca o перловка de cálculo de 1,5 cucharadas soperas en un litro de líquido
• Луковая mezcla de cebolla puerro + cebolla + cebollino – cortar y apagar
  antes de la transparencia en una pequeña cantidad de aceite de oliva y el agua.
  A esto hay que agregar otras verduras a voluntad.

Método de cocinar:

Grande las verduras cortadas, луковую la mezcla, el grano poner en una cacerola y hervir. Añadir especias al gusto. No añadir суповую la gasolinera. Sólo las especias en su forma más pura. Esta sopa restaura la fuerza y fortalece el cuerpo. Verduras, raíces, hongos y algas contribuyen a aumentar las reservas de vitaminas y minerales. El uso de hierbas para la prevención de los resfriados
La hierba es una herramienta poderosa en el arsenal de la medicina alternativa. Por lo tanto, es mejor aplicarlas en la designación de un especialista – фитотерапевта o натуропата. La mayoría de las hierbas se utiliza en la fase aguda de la enfermedad, pero algunos, con bastante suave acción, se pueden aplicar las acciones. Precaución: la fitoterapia no debe administrarse a niños menores de 2 años. Las reglas generales de la fitoterapia:

• Todos los фитопрепараты mejor tomar 0,5 horas antes de una comida.
• En la preparación de la infusión de hierbas secas utilizan el agua de la temperatura de 70-80 grados. Es decir, debe llevar a ebullición y deje que se enfríe durante 5 minutos.

La dosis alrededor de la misma.

• Los niños de 2 a 6 años de 1 cucharadita de hierbas secas / flores en un vaso de agua caliente. Los niños de 6 a 12 años: 2 cucharaditas en un vaso de agua.
• Los niños mayores de 12 años y adultos — 3 cucharaditas en un vaso de agua caliente.

Tomar la infusión de los niños de 1-2 cucharadas de 3-4 veces al día. El adulto es de 0,5 taza 2-3 veces al día.
Como edulcorante, puede utilizar la miel o el jarabe de arce. Para aumentar las defensas del cuerpo se puede utilizar la raíz del astrágalo Пленчатого (astrágalo Memranaceus). La raíz se vende en el secado en las tiendas de productos naturales. Es un buen tónico para todo el cuerpo, tiene antibacterial y antiviral de la actividad. Se puede utilizar durante mucho tiempo. La raíz se añaden a sopas y otros platos en el principio de la cocción. También se puede utilizar alcohol de la tintura. Ellos vienen en diferentes concentraciones. Por lo tanto, tomando de ellos, siga las instrucciones del fabricante. A los niños es conveniente agregar la tintura de alcohol en una pequeña cantidad de agua hirviendo y enfriar. Esto neutraliza el alcohol. A pesar de Equinácea (Echinacea) no se aplica profiláctica, en tal dosis bajas en combinación con el resto de ingredientes de esta confianza de la popular receta que va a ser muy útil. Ya que en esta receta es la miel puede recomendar sólo a niños mayores de 2 años. Contraindicación es la alergia a la miel. Ingredientes:

• 1 vaso de miel
• 1 vaso de vinagre de sidra de manzana orgánico
• 1 vaso de натертого blanco con arco
• 5 dientes de ajo medianos
• 10 ml (2 cucharaditas) de la tintura de equinácea

 Método de preparación: mezclar bien y en recipientes cerrados almacenar en el refrigerador. Primero, la mezcla será blanco y, a continuación, se oscurecerá.
Agítese antes de usar o mezclar. El sabor es completamente comestible!
Para la prevención de

• Los niños de 2 a 6 años de tomar 1/5 cucharadita al día, y durante la enfermedad — el mismo número de 3-4 veces al día.
• Los niños de 6 a 12 años de edad – 1/2 cucharadita 2 veces al día para la prevención y en tiempo de enfermedad de 4 a 5 veces al día la misma cantidad.
• Los niños mayores de 12 años y adultos por 1 cucharadita 2 veces al día para la prevención y en el tiempo de la enfermedad 5-6 cucharaditas al día.

 Enfermedades de las vías respiratorias Muy a menudo largos y pesados resfriado comienzan con un catarro. Y si se puede curar rápidamente, la enfermedad se puede detener. A menudo resfriado entra en la bronquitis (inflamación de la mucosa de los bronquios). La bronquitis aguda se manifiesta un aumento de la temperatura, la debilidad, tos seca, que a los pocos días se convierte en húmedo y empieza a despegarse el esputo. Normalmente, la bronquitis dura de 7 a 10 días, pero con poca inmunidad puede tomar de carácter persistente.
Para mitigar los síntomas de la bronquitis se utilizan Venderan color (Tilia) y un Malvavisco (Althaea). Tienen un expectorante y antiinflamatorio de la acción, tonifican el sistema respiratorio. Запаривать y llevarlos de acuerdo a las reglas generales de la fitoterapia. Para facilitar la tos bien friccionar el pecho una crema casera de aceite de sésamo y jugo de jengibre. Para ello, se muelen fresco de raíz de jengibre en un rallador fino y sacan el jugo.

• 1 cucharadita de jugo 1 cucharada de aceite de sésamo.

Resulta maravilloso que calienta la mezcla. Triturar 2-3 veces al día.



Enfermedades de la garganta — dolor de garganta (amigdalitis), laringitis y faringitis Aguda de la inflamación de la garganta es un problema grave. E incluso si no se llama стафилококковой o стрептококковой infección, ofrece un montón de sufrimiento. Si tiene una infección, los antibióticos son una medida necesaria para evitar complicaciones graves. Pero facilitar el estado, incluso en este caso, puede utilizar medios naturales. En las enfermedades de la garganta, es ante todo un enjuague. Se recomienda hacer gárgaras cada 1-2 horas. Varias opciones de soluciones de enjuague:
 La Infusión De Salvia ( Salvia )

• Una cucharada de salvia seca verter un vaso de agua caliente. Enfriar hasta una temperatura agradable y colar.

La solución de vinagre de sidra de manzana

• Él se prepara con una cucharadita de vinagre de sidra de manzana y una taza de agua.

La deglución de esta solución es perfectamente válida e incluso útil. Ya que esto es lavado por la pared posterior de la garganta. Si al niño no le gusta el sabor, se puede añadir un poco de arroz o normal de la miel.
Aceite esencial de lavanda

• Los aceites esenciales no se disuelven en agua, por lo que es necesario gotear 2-3 gotas de aceite de lavanda en la 1/2 cucharadita de sal y disolver en un vaso de agua tibia.

Caldo rojo de remolacha

• La remolacha de tamaño medio lavar, vertemos el agua y cocine hasta que estén suaves debajo de la tapa. La cocción enfriar y enjuagar les garganta.

   También es interesante: Este método libera de los resfriados 4 horas Más eficiente y el remedio de las enfermedades respiratorias de Aliviar el dolor de garganta ayudarán especiales pastillas de zinc para purificar. Para una pronta recuperación puede aplicar la hierba con antibacteriano y anti-virus de la acción. El camino natural hacia la salud es seguro y eficaz. publicado
Autor: Julia Резникова

Fuente: www.vitateva.ru/pages,32