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Los remedios naturales para la gripe y el resfriado común
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El resfriado, la tos, la ronquera de la voz, no se apresure a tragar los comprimidos. Respetan los remedios naturales te permiten mantenerse en pie.
Malvavisco medicamentos reduce la necesidad de la tos.
El espino cerval de mar aumenta las defensas del organismo.
Las flores de tilo refuerzan el trabajo de las glándulas sudoríparas, lo que contribuye a debilitar la inflamación.
El té de ладанника bloquea los virus de la gripe y fortalece el sistema inmunológico. Para prevenir la enfermedad o en la etapa inicial de la enfermedad de beber varias veces al día.
Dolor en la garganta, los oídos, contra la tos y el calor ayudan bien compresas y envolturas corporales. Seguramente muchos de ustedes todavía en la infancia ha experimentado estos sorprendentes de mam o la abuela probadas herramientas. Con sus cálidas manos, el cuidado y el amor es el tratamiento tiene verdaderamente un poder mágico.
Por un lado, las compresas y envolturas corporales actúan mecánicamente — el calor o el frío, y con el otro directamente por la incorporación de contenidos en las plantas de tratamiento de sustancias. No se puede subestimar y atención a la persona, el tacto, la sensación de seguridad y de cuidado. La proximidad de los órganos de los sentidos entre sí y la intensificación de su medio de calor y de distintos sabores también puede contribuir a la pronta recuperación.
Las diferencias entre el envolvimiento y компрессом son más a menudo asociados con la parte del cuerpo a la que se aplican, por ejemplo, la cebolla en cataplasma para el oído. El término "envoltura" utilizan en caso de que se trata de una укутывании, para ello tiene en cuenta suficientemente grandes áreas del cuerpo, por ejemplo, la envoltura de las pantorrillas. Y bajo компрессом o примочкой implican este tipo de impacto, cuando el material de un medio curativo sólo se aplica a un lugar, por ejemplo una compresa con ropa de la simiente. Pero en la vida cotidiana de una estricta separación de estos conceptos no.
Herbario de la cocción para el enjuague de горлаВам se necesita:
ПрименениеПри enfermedades inflamatorias de la cavidad bucal y de la faringe enjuague la garganta varias veces al día. Para ahorrar tiempo, prepare una gran cantidad de la cocción y recaliente. Pero la tintura de mirra añada siempre justo antes de enjuagar. A la inflamación de las encías tintura de aplicar a los enfermos parcelas sin diluir.
El ungüento de alquitrán de pino contra ломоты en las articulaciones cuando простудеВам se necesita:
ПрименениеВтирайте ungüento en la articulación enferma, masajeando suavemente.
Más eficientes que las plantas curativas de la gripe y простуды1. La salvia лекарственныйБогат aceites esenciales (туйон, cineol y alcanfor), que inhiben el crecimiento de hongos y bacterias. Figuran en él los taninos reducen la inflamación de las membranas mucosas de la boca y la faringe, y la amargura tienen antiespasmódico y colecintico acción.
2. La equinácea пурпурнаяПоддерживает el sistema inmunológico con un resfriado, en particular en los procesos inflamatorios del tracto respiratorio superior y del tracto urinario.
3. Melissa лекарственнаяУспокаивает, relaja, mejora el funcionamiento del cerebro y reduce la duración de la enfermedad, en particular губного herpes, si a la primera señal de aplicar el jugo de bálsamo de limón en los enfermos de parcelas.
4. НастурцияНаряду con vitamina c que contiene una gran cantidad de glucósidos de mostaza aceite, que inhiben el crecimiento de bacterias, virus y hongos. Por lo tanto, настурцию a menudo se llama un antibiótico natural.
5. Suco чернаяПолезна en muchos aspectos: las flores se utilizan como sudorífica, y los frutos refuerzan las defensas del organismo.
6. РомашкаПри exterior de la aplicación de la cura de las enfermedades inflamatorias de la piel y las membranas mucosas. Dentro aplican en forma de té en las enfermedades del tracto gastrointestinal.
7. Malvavisco лекарственныйАлтей medicinal pertenece a la familia de мальвовых. Figuran en él las membranas mucosas de sustancias que reducen la necesidad de la tos y tratan a los pulmones de la inflamación de la mucosa del estómago.
8. El llantén Plantago gracias a sus propiedades antibacterianas ayuda a las enfermedades respiratorias y дерматитах.
9. El jengibre
El jengibre se "calienta" el cuerpo con la ayuda de sus "flamantes" de las sustancias, contribuye a mejorar la circulación de la sangre y no da multiplicarse las bacterias y los virus.
10. ПлющПлющ es un excelente remedio contra la tos, pero lo mejor es tomarlo en terminados de medicamentos.
11. El bulbo лукПомогает cuando дерматитах, las sinusitis, enfermedades inflamatorias de la cavidad bucal y de la faringe.
Cataplasma de cebolla para ногПростуда en la mayoría de los casos comienza con malestar general, catarro, dolor de cabeza y dolor de garganta. Es necesario resolver el problema exactamente los síntomas que molestan más. Cuando empieza el resfriado muy bien actúa la cebolla en una compresa en la planta de los pies. Impacto en los reflejos de la zona, que se encuentran en la superficie de la planta de los pies, de manera positiva influye en los procesos que pasan en la parte superior del cuerpo, en particular, disminuye el dolor de cabeza y congestión nasal. Sin embargo, es importante no sobrecargar el cuerpo. Siempre se debe aplicar sólo una compresa, dos serán demasiado grande de carga para el paciente.
Usted necesitará:
ПрименениеКомпрессы adjunte a las plantas de los pies, ponte los calcetines y no retire varias horas, lo mejor es dejarlos en la noche. Actuando en reflejos de la zona en las plantas de los pies, los aceites esenciales de lucas disminuyen el proceso inflamatorio en los senos los senos de la nariz.
La linaza семяПомогает cuando los procesos inflamatorios en el frontales y гайморовых de los senos paranasales.
Usted necesitará:
ПрименениеПриложите bolsas con la ropa de la simiente en los enfermos de la zona. A la inflamación de la гайморовых senos — alrededor de la nariz, en paralelo a la izquierda y a la derecha. A la inflamación de los senos frontales — 2 bolsas al frente. Compresas mantienen hasta que se enfríen, luego ponen nuevos (compresas no pueden reciclarse!). Repita el procedimiento todos los días, hasta que no hayan desaparecido los síntomas del resfriado común.
Recuerde: Las compresas se pueden utilizar sólo una vez!
Потогонный té
Usted necesitará:
ПрименениеЧай cuele y tome en el comienzo de un resfriado de varias tazas al día. Bien cúbrase y dejar que el cuerpo пропотеть.
Tenga en cuenta: потогонные la herramienta sólo puede recibir si no hay problemas con la circulación de la sangre!
El té calmante para el dolor en горлеВам se necesita:
Применение3 taza todos los días. Las flores de caléndula tienen antiinflamatorio y antibacteriano tanto al exterior como al interior de la aplicación. La salvia gracias a la presencia de aceites esenciales, taninos y pigmentos orgánicos evita la propagación de enfermedades, y репешок normal de un efecto beneficioso en la inflamación de las cuerdas vocales.
Aún funcionan muy bien calientes baños podales. En el agua de las bandejas es mejor añadir las cocciones, por ejemplo, con lavanda o jengibre (aceite esencial, es mejor no aplicar, para no causar irritación de la piel). También se puede usar sal marina. La bronquitis crónica se han establecido bien la inhalación de caldos de las flores de caléndula, con la hierba de tomillo o con sal marina. Pero las mujeres embarazadas y las personas propensas a las alergias, tales procedimientos es mejor no hacer nada o llevar a cabo con gran cuidado.
Y aquí los de francia con la sal o lavanda generalmente bien tolerado en todos.
Jarabe de cebollaAyuda con la tos y los procesos inflamatorios
Usted necesitará:
ПрименениеСироп cuele y tome varias veces al día por 5 cucharaditas. Jarabe de cebolla bien para el tratamiento de la tos, el resfriado común y otras enfermedades inflamatorias de los niños.
Los remedios contra la tos seca no son adecuados cuando la tos con flema!Las hierbas utilizadas para la tos, como el tomillo, el malvavisco, la salvia, llantén o коровяa, es necesario aplicar sobre determinadas indicaciones, ya seco, раздражающем la tos se muestran muy distintas de la hierba, que cuando la tos con flema.
Seco кашельВ el comienzo de la enfermedad, los virus introducidos en los bronquios, la causa de la inflamación, aparece seca, a menudo, una tos, que se preocupa especialmente por la noche. Para facilitar la tos seca es adecuado el herbario de la colección: Mezclar 20 g de hojas de plátano y flores de malva, 10 g de flores de gordolobo, así como por 5 g de triturado de raíz de regaliz y frutos de hinojo. Una cucharadita de recopilación de poner en una taza y verter 150 ml no de agua muy caliente (las membranas mucosas de la sustancias que se descomponen a altas temperaturas). Insista en 7 minutos y tomar una taza varias veces al día.
Tos con мокротойСухой, tos irritante poco a poco se transforma, aparece viscoso, трудноотделяемая el esputo. Esta tos se cura a base de hierbas que contienen aceites esenciales, saponinas (naturales pompas de sustancias).
Para preparar expectorante té mezclan: 30 g de tomillo, 20 g de extracto de manzanilla, de 10 g de растолченных de semillas de hinojo y el anís. En una taza necesitará 1 cucharadita de recopilación. De la hierba, vierta el agua hirviendo, insista 7 min y tomar varias tazas al día.
En lugar de la lactancia materna y té en el tratamiento de enfermedades inflamatorias de las vías respiratorias superiores puede usar la inhalación de hierbas. Quien no es muy seguro se siente cuando el uso de los aceites esenciales, se puede recomendar la decocción de manzanilla: 100 g de flores de manzanilla, vierta 2 litros de agua hirviendo y cocer 5 minutos de la Inhalación con la manzanilla aclaran las viscosa de esputo y al mismo tiempo disminuyen los procesos inflamatorios en los frontales y гайморовых de los senos paranasales. La inhalación de tomillo, sal de mar o de coníferas de los extractos también actúan муколитически y mejoran la hélice de la respiración.
Cómo diferenciar la gripe de un resfriado?Una infección viral o un resfriado, en principio, es lo mismo. El resfriado común es viral de la naturaleza y, como regla general, pasa por varios días. La causa fundamental es el más a menudo crudo clima frío, estrés y tensiones. La gripe se produce siempre de repente. El hombre se siente realmente enfermo, aparece la apatía, dolor en las articulaciones y los músculos. A menudo, el aumento de la temperatura. La gripe dura más, y el cuerpo necesita más tiempo para recuperarse. Agentes de la gripe de la misma, como regla general, son los virus. Cuando la gripe el tratamiento con antibióticos se muestra únicamente cuando se une a una infección bacteriana.
Comenzar el tratamiento es necesario con el uso de los "потогонных tés", por ejemplo, de flores de tilo o de la baya del saúco negro, para apoyar las defensas naturales de la fuerza del cuerpo (después de este té de inmediato debe meterse en la cama y dar a su cuerpo пропотеть). Como потогонного puede utilizar la herramienta y un té a base de especias — clavo de olor, la canela, la pimienta, el cardamomo, el jengibre fresco. Resulta deliciosa y cálida bebida. Si se une a un pequeño temperatura y el dolor, en una mezcla añaden лабазник y la corteza de sauce. Toman de 2 a 3 días, 3 veces al día una taza. Después de la aplicación de потогонных medios de los síntomas de la enfermedad deben remitir.
Pero si la gripe o los resfriados duran más de una semana, hay que ir al médico!
Después de la gripe, en el plazo de 3-4 semanas, se recomiendabeber reafirmante de la fuerza de té con el romero, el jengibre y el tomillo.
Y por supuesto, para advertir a la infección por el virus, es necesario reforzar el sistema inmunológico:
La tintura de hierbas medicinales para aumentar la protección de las fuerzas de организмаВам se necesita:
ПрименениеПринимайте 3 veces al día por 20 gotas en un plazo de tres días. Haga tres días de descanso y repita el procedimiento. Todo repita 3 veces. La fecha de caducidad de 1 año.publicado
Fuente: www.7dach.ru
Malvavisco medicamentos reduce la necesidad de la tos.
El espino cerval de mar aumenta las defensas del organismo.
Las flores de tilo refuerzan el trabajo de las glándulas sudoríparas, lo que contribuye a debilitar la inflamación.
El té de ладанника bloquea los virus de la gripe y fortalece el sistema inmunológico. Para prevenir la enfermedad o en la etapa inicial de la enfermedad de beber varias veces al día.
Dolor en la garganta, los oídos, contra la tos y el calor ayudan bien compresas y envolturas corporales. Seguramente muchos de ustedes todavía en la infancia ha experimentado estos sorprendentes de mam o la abuela probadas herramientas. Con sus cálidas manos, el cuidado y el amor es el tratamiento tiene verdaderamente un poder mágico.
Por un lado, las compresas y envolturas corporales actúan mecánicamente — el calor o el frío, y con el otro directamente por la incorporación de contenidos en las plantas de tratamiento de sustancias. No se puede subestimar y atención a la persona, el tacto, la sensación de seguridad y de cuidado. La proximidad de los órganos de los sentidos entre sí y la intensificación de su medio de calor y de distintos sabores también puede contribuir a la pronta recuperación.
Las diferencias entre el envolvimiento y компрессом son más a menudo asociados con la parte del cuerpo a la que se aplican, por ejemplo, la cebolla en cataplasma para el oído. El término "envoltura" utilizan en caso de que se trata de una укутывании, para ello tiene en cuenta suficientemente grandes áreas del cuerpo, por ejemplo, la envoltura de las pantorrillas. Y bajo компрессом o примочкой implican este tipo de impacto, cuando el material de un medio curativo sólo se aplica a un lugar, por ejemplo una compresa con ropa de la simiente. Pero en la vida cotidiana de una estricta separación de estos conceptos no.
Herbario de la cocción para el enjuague de горлаВам se necesita:
- 2 cucharaditas de las hojas secas de salvia, las flores de la manzanilla y la caléndula
- 100 ml de agua caliente
- 10-15 gotas de la tintura de mirra
ПрименениеПри enfermedades inflamatorias de la cavidad bucal y de la faringe enjuague la garganta varias veces al día. Para ahorrar tiempo, prepare una gran cantidad de la cocción y recaliente. Pero la tintura de mirra añada siempre justo antes de enjuagar. A la inflamación de las encías tintura de aplicar a los enfermos parcelas sin diluir.
El ungüento de alquitrán de pino contra ломоты en las articulaciones cuando простудеВам se necesita:
- 180 ml de aceite de oliva
- 1 cucharadas de clavo de olor y размятых de las bayas de enebro, triturados agujas de abeto y pino, romero
- 60 g de madera de pino o еловой de resina (recogida en el bosque)
- 25 g de cera de abeja
- aceites esenciales: de 6 gotas de eucalipto, pino y romero
- 1 cristal o lata de metal con una tapa de rosca
ПрименениеВтирайте ungüento en la articulación enferma, masajeando suavemente.
Más eficientes que las plantas curativas de la gripe y простуды1. La salvia лекарственныйБогат aceites esenciales (туйон, cineol y alcanfor), que inhiben el crecimiento de hongos y bacterias. Figuran en él los taninos reducen la inflamación de las membranas mucosas de la boca y la faringe, y la amargura tienen antiespasmódico y colecintico acción.
2. La equinácea пурпурнаяПоддерживает el sistema inmunológico con un resfriado, en particular en los procesos inflamatorios del tracto respiratorio superior y del tracto urinario.
3. Melissa лекарственнаяУспокаивает, relaja, mejora el funcionamiento del cerebro y reduce la duración de la enfermedad, en particular губного herpes, si a la primera señal de aplicar el jugo de bálsamo de limón en los enfermos de parcelas.
4. НастурцияНаряду con vitamina c que contiene una gran cantidad de glucósidos de mostaza aceite, que inhiben el crecimiento de bacterias, virus y hongos. Por lo tanto, настурцию a menudo se llama un antibiótico natural.
5. Suco чернаяПолезна en muchos aspectos: las flores se utilizan como sudorífica, y los frutos refuerzan las defensas del organismo.
6. РомашкаПри exterior de la aplicación de la cura de las enfermedades inflamatorias de la piel y las membranas mucosas. Dentro aplican en forma de té en las enfermedades del tracto gastrointestinal.
7. Malvavisco лекарственныйАлтей medicinal pertenece a la familia de мальвовых. Figuran en él las membranas mucosas de sustancias que reducen la necesidad de la tos y tratan a los pulmones de la inflamación de la mucosa del estómago.
8. El llantén Plantago gracias a sus propiedades antibacterianas ayuda a las enfermedades respiratorias y дерматитах.
9. El jengibre
El jengibre se "calienta" el cuerpo con la ayuda de sus "flamantes" de las sustancias, contribuye a mejorar la circulación de la sangre y no da multiplicarse las bacterias y los virus.
10. ПлющПлющ es un excelente remedio contra la tos, pero lo mejor es tomarlo en terminados de medicamentos.
11. El bulbo лукПомогает cuando дерматитах, las sinusitis, enfermedades inflamatorias de la cavidad bucal y de la faringe.
Cataplasma de cebolla para ногПростуда en la mayoría de los casos comienza con malestar general, catarro, dolor de cabeza y dolor de garganta. Es necesario resolver el problema exactamente los síntomas que molestan más. Cuando empieza el resfriado muy bien actúa la cebolla en una compresa en la planta de los pies. Impacto en los reflejos de la zona, que se encuentran en la superficie de la planta de los pies, de manera positiva influye en los procesos que pasan en la parte superior del cuerpo, en particular, disminuye el dolor de cabeza y congestión nasal. Sin embargo, es importante no sobrecargar el cuerpo. Siempre se debe aplicar sólo una compresa, dos serán demasiado grande de carga para el paciente.
Usted necesitará:
- 2 bombillas
- la toalla de papel
- los calcetines gruesos de lana
ПрименениеКомпрессы adjunte a las plantas de los pies, ponte los calcetines y no retire varias horas, lo mejor es dejarlos en la noche. Actuando en reflejos de la zona en las plantas de los pies, los aceites esenciales de lucas disminuyen el proceso inflamatorio en los senos los senos de la nariz.
La linaza семяПомогает cuando los procesos inflamatorios en el frontales y гайморовых de los senos paranasales.
Usted necesitará:
- 1,5 tazas de semillas de lino enteras o trituradas
- 6-8 papel de las fosas nasales de pañuelos
- 2 tazas de agua caliente
ПрименениеПриложите bolsas con la ropa de la simiente en los enfermos de la zona. A la inflamación de la гайморовых senos — alrededor de la nariz, en paralelo a la izquierda y a la derecha. A la inflamación de los senos frontales — 2 bolsas al frente. Compresas mantienen hasta que se enfríen, luego ponen nuevos (compresas no pueden reciclarse!). Repita el procedimiento todos los días, hasta que no hayan desaparecido los síntomas del resfriado común.
Recuerde: Las compresas se pueden utilizar sólo una vez!
Потогонный té
Usted necesitará:
- de 30 g de flores de tilo, de la baya del saúco negro y лабазника (recogido por sí mismo o comprados en la farmacia)
- 150 ml de agua hirviendo por cada taza de agua
ПрименениеЧай cuele y tome en el comienzo de un resfriado de varias tazas al día. Bien cúbrase y dejar que el cuerpo пропотеть.
Tenga en cuenta: потогонные la herramienta sólo puede recibir si no hay problemas con la circulación de la sangre!
El té calmante para el dolor en горлеВам se necesita:
- 40 g de flores de caléndula
- de 20 g de hojas de salvia y репешка ordinario
- 150 ml de agua hirviendo por cada taza de agua
- un poco de miel para el reforzamiento de la acción de las hierbas medicinales
Применение3 taza todos los días. Las flores de caléndula tienen antiinflamatorio y antibacteriano tanto al exterior como al interior de la aplicación. La salvia gracias a la presencia de aceites esenciales, taninos y pigmentos orgánicos evita la propagación de enfermedades, y репешок normal de un efecto beneficioso en la inflamación de las cuerdas vocales.
Aún funcionan muy bien calientes baños podales. En el agua de las bandejas es mejor añadir las cocciones, por ejemplo, con lavanda o jengibre (aceite esencial, es mejor no aplicar, para no causar irritación de la piel). También se puede usar sal marina. La bronquitis crónica se han establecido bien la inhalación de caldos de las flores de caléndula, con la hierba de tomillo o con sal marina. Pero las mujeres embarazadas y las personas propensas a las alergias, tales procedimientos es mejor no hacer nada o llevar a cabo con gran cuidado.
Y aquí los de francia con la sal o lavanda generalmente bien tolerado en todos.
Jarabe de cebollaAyuda con la tos y los procesos inflamatorios
Usted necesitará:
- 1 blanca o cebolla roja mediana (cebolla roja contiene dos veces más antioxidantes que las clases blancas)
- 200 ml de agua
- 2 cucharadas soperas de miel de abeja
ПрименениеСироп cuele y tome varias veces al día por 5 cucharaditas. Jarabe de cebolla bien para el tratamiento de la tos, el resfriado común y otras enfermedades inflamatorias de los niños.
Los remedios contra la tos seca no son adecuados cuando la tos con flema!Las hierbas utilizadas para la tos, como el tomillo, el malvavisco, la salvia, llantén o коровяa, es necesario aplicar sobre determinadas indicaciones, ya seco, раздражающем la tos se muestran muy distintas de la hierba, que cuando la tos con flema.
Seco кашельВ el comienzo de la enfermedad, los virus introducidos en los bronquios, la causa de la inflamación, aparece seca, a menudo, una tos, que se preocupa especialmente por la noche. Para facilitar la tos seca es adecuado el herbario de la colección: Mezclar 20 g de hojas de plátano y flores de malva, 10 g de flores de gordolobo, así como por 5 g de triturado de raíz de regaliz y frutos de hinojo. Una cucharadita de recopilación de poner en una taza y verter 150 ml no de agua muy caliente (las membranas mucosas de la sustancias que se descomponen a altas temperaturas). Insista en 7 minutos y tomar una taza varias veces al día.
Tos con мокротойСухой, tos irritante poco a poco se transforma, aparece viscoso, трудноотделяемая el esputo. Esta tos se cura a base de hierbas que contienen aceites esenciales, saponinas (naturales pompas de sustancias).
Para preparar expectorante té mezclan: 30 g de tomillo, 20 g de extracto de manzanilla, de 10 g de растолченных de semillas de hinojo y el anís. En una taza necesitará 1 cucharadita de recopilación. De la hierba, vierta el agua hirviendo, insista 7 min y tomar varias tazas al día.
En lugar de la lactancia materna y té en el tratamiento de enfermedades inflamatorias de las vías respiratorias superiores puede usar la inhalación de hierbas. Quien no es muy seguro se siente cuando el uso de los aceites esenciales, se puede recomendar la decocción de manzanilla: 100 g de flores de manzanilla, vierta 2 litros de agua hirviendo y cocer 5 minutos de la Inhalación con la manzanilla aclaran las viscosa de esputo y al mismo tiempo disminuyen los procesos inflamatorios en los frontales y гайморовых de los senos paranasales. La inhalación de tomillo, sal de mar o de coníferas de los extractos también actúan муколитически y mejoran la hélice de la respiración.
Cómo diferenciar la gripe de un resfriado?Una infección viral o un resfriado, en principio, es lo mismo. El resfriado común es viral de la naturaleza y, como regla general, pasa por varios días. La causa fundamental es el más a menudo crudo clima frío, estrés y tensiones. La gripe se produce siempre de repente. El hombre se siente realmente enfermo, aparece la apatía, dolor en las articulaciones y los músculos. A menudo, el aumento de la temperatura. La gripe dura más, y el cuerpo necesita más tiempo para recuperarse. Agentes de la gripe de la misma, como regla general, son los virus. Cuando la gripe el tratamiento con antibióticos se muestra únicamente cuando se une a una infección bacteriana.
Comenzar el tratamiento es necesario con el uso de los "потогонных tés", por ejemplo, de flores de tilo o de la baya del saúco negro, para apoyar las defensas naturales de la fuerza del cuerpo (después de este té de inmediato debe meterse en la cama y dar a su cuerpo пропотеть). Como потогонного puede utilizar la herramienta y un té a base de especias — clavo de olor, la canela, la pimienta, el cardamomo, el jengibre fresco. Resulta deliciosa y cálida bebida. Si se une a un pequeño temperatura y el dolor, en una mezcla añaden лабазник y la corteza de sauce. Toman de 2 a 3 días, 3 veces al día una taza. Después de la aplicación de потогонных medios de los síntomas de la enfermedad deben remitir.
Pero si la gripe o los resfriados duran más de una semana, hay que ir al médico!
Después de la gripe, en el plazo de 3-4 semanas, se recomiendabeber reafirmante de la fuerza de té con el romero, el jengibre y el tomillo.
Y por supuesto, para advertir a la infección por el virus, es necesario reforzar el sistema inmunológico:
- incluya en la dieta de frutas y bayas, ricos en vitaminas (облепиху, el escaramujo, la grosella negra, черноплодную рябину, limones, pomelos), así como ensaladas de verduras de invierno;
- al mejorar resfriados frecuentes, ayuda a la tintura de echinacea, посконника y capuchina. Su beben cortos de cambio de forma intermitente.
- medicamentos con настурцией y rábano picante también refuerzan las defensas del organismo.
- Importante! Dormir bien, una alimentación balanceada y menos estrés.
La tintura de hierbas medicinales para aumentar la protección de las fuerzas de организмаВам se necesita:
- de 10 g de flores frescas y las hojas de la equinácea, las flores y los tallos de capuchina y посконника
- el vodka o alcohol
- 1 frasco de vidrio con la tapa que atornilla con cuello ancho
- frasco-gotero de vidrio ámbar
ПрименениеПринимайте 3 veces al día por 20 gotas en un plazo de tres días. Haga tres días de descanso y repita el procedimiento. Todo repita 3 veces. La fecha de caducidad de 1 año.publicado
Fuente: www.7dach.ru
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