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Que alimentar a un niño durante un resfriado
Las reglas de la alimentación de los niños durante el resfriado
1. Clave en la nutrición del enfermo en un niño es no obligar a comer algo que no le apetece. Excepto si el médico insiste en el uso de productos específicos, lo que es los rasgos individuales del estado de salud del bebé.
2. Cuando la temperatura en el primer día de la posibilidad de vómitos: la enfermedad se desactivará el estómago, que no son capaces de retener la comida. En esta situación, lo mejor de 2 horas a un niño ni comer ni beber. Luego, si él pide de beber, dar un pequeño sorbo de agua. Mira las reacciones de su cuerpo. Si el vómito no se ha reanudado, se puede a través de 20-25 minutos para dar más agua. En el día, cuando el cuerpo no recibe los alimentos, la porción de la bebida permitido aumentar hasta la mitad del vaso, no más. Si el niño le pide de comer, dale una cucharada de papilla o puré de manzana. Atento a la respuesta del cuerpo.
3. Si la temperatura de la mejora, en los dos primeros días no ofrezca alimentos sólidos, solo líquida o полужидкую de consistencia, de una forma simple y fácil: cereales, творожную una masa de puré de manzana. A continuación, puede agregar en la dieta de los huevos, polvo de galletas, pan tostado.
4. A base de cereales, los médicos recomiendan comer trigo sarraceno y harina de avena. Las vitaminas del grupo B, hierro, calcio, potasio y fósforo que hay en ellas, especialmente necesarios en el cuerpo de un niño para su recuperación. Para que la papilla no estas cansado de niño experimente con su preparación: cocine en agua, la leche, la овощном caldo.
5. Excluir de la dieta picante y salado de los alimentos, especialmente si el niño angina de pecho: esta comida puede causar irritación de la inflamado de la garganta y el fortalecimiento de los dolores.
6. Con una fuerte tos no vamos a hijo ácidas productos, galletas y polvorones.
7. En los primeros días de la enfermedad de líquido vamos a tu bebé a menudo, cada media hora o cada hora. Como regla general, en este tiempo, los niños más propensos a beber el zumo y el agua. Con el aumento de la temperatura de los niños a veces piden leche. Si no se provoca el vómito, entonces deben seguir para dársela al bebé. A temperatura superior a 39 grados elija leche descremada (sin la capa superior de la nata) o sin grasa, porque la grasa de la leche es bastante difícil de digerir, más aún en el tiempo de la enfermedad.
La bebida durante la enfermedad debe ser más abundante de lo habitual. En primer lugar, al aumentar el calor, aumenta la sudoración, lo que lleva a la pérdida de líquido que se debe llenar. En segundo lugar, beber mucho líquido ayuda a eliminar las toxinas, que asigna un agente infeccioso, y los que se forman en el organismo a través de la lucha con el germen, los llamados, las escorias.
Durante el curso de la enfermedad a su hijo, también el agua mineral, sin gas, a fin de que ella no provocó un eructo y la acidez estomacal, por lo tanto, no agravó demasiados problemas el estado de tu bebé.
8. Normalmente, la carne, el pescado, las aves de corral, las grasas (mantequilla, margarina, nata) los niños se niegan a comer durante la enfermedad. Lo mejor de estos productos a introducir en la dieta después de la baja de la temperatura, en la fase de recuperación.
9. Una vez que la enfermedad comience a retroceder, necesariamente ofrezca las verduras y frutas contienen gran cantidad de hierro y vitamina c, que ayudan a combatir resfriados.
10. En el período inicial de recuperación de apetito puede ser reducido simplemente el estómago y el intestino aún no están preparados para tomar los alimentos en las dimensiones. Después de la recuperación completa se normaliza el apetito.
11. En los primeros la semana o dos después de la recuperación del apetito en el niño aumenta considerablemente. Esto es normal. El cuerpo se recupera, tiene que ponerse al día. Estar preparado para ello. Sin embargo, no vale la pena atracar a un niño: aumentar la porción de la enfermedad poco a poco, ofrézcale a su hijo como comer productos lácteos y frutas.
Si dentro de dos semanas, el apetito no llega a la norma, consulte con su médico.
publicado
Fuente: www.gastronom.ru
1. Clave en la nutrición del enfermo en un niño es no obligar a comer algo que no le apetece. Excepto si el médico insiste en el uso de productos específicos, lo que es los rasgos individuales del estado de salud del bebé.
2. Cuando la temperatura en el primer día de la posibilidad de vómitos: la enfermedad se desactivará el estómago, que no son capaces de retener la comida. En esta situación, lo mejor de 2 horas a un niño ni comer ni beber. Luego, si él pide de beber, dar un pequeño sorbo de agua. Mira las reacciones de su cuerpo. Si el vómito no se ha reanudado, se puede a través de 20-25 minutos para dar más agua. En el día, cuando el cuerpo no recibe los alimentos, la porción de la bebida permitido aumentar hasta la mitad del vaso, no más. Si el niño le pide de comer, dale una cucharada de papilla o puré de manzana. Atento a la respuesta del cuerpo.
3. Si la temperatura de la mejora, en los dos primeros días no ofrezca alimentos sólidos, solo líquida o полужидкую de consistencia, de una forma simple y fácil: cereales, творожную una masa de puré de manzana. A continuación, puede agregar en la dieta de los huevos, polvo de galletas, pan tostado.
4. A base de cereales, los médicos recomiendan comer trigo sarraceno y harina de avena. Las vitaminas del grupo B, hierro, calcio, potasio y fósforo que hay en ellas, especialmente necesarios en el cuerpo de un niño para su recuperación. Para que la papilla no estas cansado de niño experimente con su preparación: cocine en agua, la leche, la овощном caldo.
5. Excluir de la dieta picante y salado de los alimentos, especialmente si el niño angina de pecho: esta comida puede causar irritación de la inflamado de la garganta y el fortalecimiento de los dolores.
6. Con una fuerte tos no vamos a hijo ácidas productos, galletas y polvorones.
7. En los primeros días de la enfermedad de líquido vamos a tu bebé a menudo, cada media hora o cada hora. Como regla general, en este tiempo, los niños más propensos a beber el zumo y el agua. Con el aumento de la temperatura de los niños a veces piden leche. Si no se provoca el vómito, entonces deben seguir para dársela al bebé. A temperatura superior a 39 grados elija leche descremada (sin la capa superior de la nata) o sin grasa, porque la grasa de la leche es bastante difícil de digerir, más aún en el tiempo de la enfermedad.
La bebida durante la enfermedad debe ser más abundante de lo habitual. En primer lugar, al aumentar el calor, aumenta la sudoración, lo que lleva a la pérdida de líquido que se debe llenar. En segundo lugar, beber mucho líquido ayuda a eliminar las toxinas, que asigna un agente infeccioso, y los que se forman en el organismo a través de la lucha con el germen, los llamados, las escorias.
Durante el curso de la enfermedad a su hijo, también el agua mineral, sin gas, a fin de que ella no provocó un eructo y la acidez estomacal, por lo tanto, no agravó demasiados problemas el estado de tu bebé.
8. Normalmente, la carne, el pescado, las aves de corral, las grasas (mantequilla, margarina, nata) los niños se niegan a comer durante la enfermedad. Lo mejor de estos productos a introducir en la dieta después de la baja de la temperatura, en la fase de recuperación.
9. Una vez que la enfermedad comience a retroceder, necesariamente ofrezca las verduras y frutas contienen gran cantidad de hierro y vitamina c, que ayudan a combatir resfriados.
10. En el período inicial de recuperación de apetito puede ser reducido simplemente el estómago y el intestino aún no están preparados para tomar los alimentos en las dimensiones. Después de la recuperación completa se normaliza el apetito.
11. En los primeros la semana o dos después de la recuperación del apetito en el niño aumenta considerablemente. Esto es normal. El cuerpo se recupera, tiene que ponerse al día. Estar preparado para ello. Sin embargo, no vale la pena atracar a un niño: aumentar la porción de la enfermedad poco a poco, ofrézcale a su hijo como comer productos lácteos y frutas.
Si dentro de dos semanas, el apetito no llega a la norma, consulte con su médico.
publicado
Fuente: www.gastronom.ru
