Los remedios caseros para adelgazar

Los remedios caseros para adelgazar ganando su popularidad. Y no se trata sólo de la eficacia, a menudo, más barato y más accesible de los recursos sanitarios y seguro que los sospechosos de las dietas. Tal vez, imposible contar la cantidad de cientos de años atrás la humanidad, por primera vez, озадачилось un problema de exceso de peso. Miles de años, la gente de todos los rincones del planeta en busca de métodos para deshacerse de las perturbadoras de la vida y afectan a la salud innecesarios kilo. Por lo tanto, en la era, cuando la dieta, el sistema de alimentación y un sinnúmero de maneras de adelgazar están en la cima de la pertinencia de descartar acumulado durante siglos, la sabiduría de generaciones, por lo menos, es un despilfarro.

¿Es eficaz populares métodos de lucha contra el sobrepeso?

La respuesta a esta pregunta es sencilla – ¡sí! El hecho de que muchas de las recomendaciones actuales de médicos, nutricionistas y expertos en las esferas adyacentes, de una manera u otra, están basados en los principios que predicaban en los tiempos de nuestras abuelas. Así, por ejemplo, un conocido manera de comer menos mediante la adopción de un vaso de agua media hora antes de la comida – no que otro, como la sabiduría popular. Pero hoy populares recetas ven desde un ángulo diferente – se habla de la eficacia de hierbas derechos, cocciones, los baños y los hogares de envolturas como herramientas de quema grasa.La fitoterapia

En el ranking de popularidad de los métodos de uso de las hierbas para la corrección de peso, la posición de liderazgo que ocupan las cocciones. La forma más eficaz de aquí han adqurido reputacin menta, frutos de hinojo, la corteza de la aladierna, perejil, maíz estigmas, y la raíz de diente de león. Las cocciones y pueden constar de un solo componente y de su mezcla. Los principios de la preparación y recepción de uno y con cualquier combinación de:

— utilizar sólo la hierba, que no se recogen más de dos años, estaban en несыром el interior y no sometidos a la exposición directa a los rayos solares;
— preparar la cocción en la vajilla de cristal o cerámica, el metal y el plástico es un tabú;
— preparar decocciones grandes volúmenes y de provecho– es irracional, porque eficaces serán frescas, entonces lo mejor es cocinar porciones en 2-3 días máximo (de cálculo de 700-900 ml al día);
— la hierba no pueden кипятиться reloj de fuego se pueden colocar varios minutos después de la ebullición de no más de 7);
— dosis diaria de la cocción se divide en 3-4 partes iguales que se toman una hora antes de la comida o cuando se produce una aguda sensación de hambre.

Vale la pena señalar que claramente la acción de las hierbas en el proceso de adelgazamiento se nota, no tanto en el ritmo de quema grasa, sino en la capacidad de reducir drásticamente el apetito y, lo que es más importante, los antojos de dulces.

Фитованны se refieren a express métodos utilizados cuando es necesario, por ejemplo, en la urgencia de deshacerse de unos pocos centímetros en el alcance y el éxito de caber en un vestido para una celebración. Es básico, el principio de baños de hierbas – sudorfico la acción, es decir, la estimulación de la circulación de la sangre y contribuir a la ampliación de los poros para una abundante sudoración y, como consecuencia, la eliminación de exceso de líquido de los tejidos del organismo. Para conseguir este efecto pueden tilo, hojas de abedul y frambuesa, así como la paja de avena.

La manera de preparar el baño de hierbas para adelgazar: — 500 gr. vigente фитокомпонента (dependiendo de la hierba, o las hojas) inundan con 4 litros de agua hirviendo y envían cocerse a fuego medio.
— Después de la ebullición cocción cuelan y no остужая, se añade a la ya llena de agua un cuarto de baño.
— Toman el cuarto de baño no más de 15-20 minutos, para evitar el aumento de la presión arterial y la pérdida de exceso de líquido en el cuerpo.

Populares recetas caseras envolturas Pocos se permiten los rituales de belleza pueden "presumir" de tal eficacia, junto con бюджетностью, la accesibilidad y la sencillez, como envolturas por las recetas. Las variaciones sobre un tema de mucho, pero las ventajas se reducen al hecho de que este procedimiento, influyendo positivamente en la piel y subcutáneas en las reservas de grasa en las áreas problemáticas, permite observar visuales de la transfiguración ya, literalmente, al cabo de 3-4 procedimientos. La reducción de las manifestaciones de la celulitis, susceptible de medición de la reducción de los volúmenes de los principales parámetros de la figura y la mejora de la turgencia y tonicidad de la piel – estos son los resultados que pueden lograrse mediante la aplicación de hogares de envolturas.

Recomendaciones generales: — todos, sin excepción, de la masa de envolturas se aplican sobre la piel limpia y seca, tratada пилингующим medio;
— la capa de la herramienta debe ser lo suficientemente densa y gruesa, pero la masa no debe fluir o el goteo;
— aplicar la herramienta sólo es necesario en las zonas a tratar (por lo general, los muslos y las nalgas), se debe tener cuidado con el área del vientre – si tiene cualquiera de las enfermedades evite envolturas de esta parte del cuerpo, y en el caso de varices procedimiento se debe evitar por completo;
— en función de las sensaciones bajo la envoltura de la película de los alimentos se lleva a cabo en un plazo de entre 20 y 60 minutos, y luego enjuagar bajo la ducha caliente;
— si envoltura llama нестерпимое sensación de ardor, es necesario lavar, independientemente de lo mucho que se ha ofendido; importante: lavar esas espumas para envolturas debe exclusivamente con agua fresca.

Los más eficaces envolturas para adelgazar y eliminar celulitis:

— Árboles de café: como base se actúa blanco de arcilla, que se separe ligeramente con agua tibia hasta la consistencia de magro de la crema agria; 50 gr. la arcilla se agrega 25-35 gr. el café molido o, simplemente, de café molido.

— Горчично-miel: mostaza en polvo y la miel se mezclan en partes iguales; cuidado: esta envoltura se producen notables térmico efecto. — Корично-jengibre: a base de barro, se agrega 1 (en función de la sensibilidad a los componentes — 2-3) cucharada de canela en polvo y 0,5 cucharada de jengibre molido; esta envoltura más "candentes" y uno de los más eficaces. Este popular refresco de la Ola de renovación de la popularidad de содовых baños se apoderó de las de la mitad hermosa con una nueva fuerza, y ya que este método de reducción de sus propios volúmenes se conoce desde tiempos inmemoriales. El secreto de la eficacia radica en la мощнейшем drenaje en efecto, gracias a la cual sólo una sesión de este baño es capaz de reducir las lecturas de la balanza en el suelo kilo, y un poco más.

El método de preparación de la bañera: — Llene el cuarto de baño de agua tibia (más cerca de caliente) agua
— Vierta en el acabado de baño de 400-450 gramos de sosa
— Espere visible de la disolución de soda en el agua
— Tome un baño de 15 a 20 minutos

No vale la pena reevaluar la чудодейственность de este método. A pesar de que los conceptos básicos de la química, nos dio el concepto de capacidad de soda para disolver la grasa, esta fenomenal banda todavía se aplica sólo en los experimentos de sí a la cocina. El caso es que penetrar a través de los poros directamente a la grasa отложениям y de influir en ellos no es posible en condiciones normales de aparatos de baño. Sin embargo, una serie de dichos procedimientos, permitirá reducir el peso de un cuerpo en un promedio de 1,5 gramos. Sin embargo, no te excedas – frecuente y abundante de impacto содового la solución puede secar la piel e incluso dañar la integridad de las membranas mucosas.

Y, por supuesto, el examen de los remedios para adelgazar no estaría completa sin una mención tradicionalmente clave ремарки: prenda de su apariencia no es a procedimientos específicos, medicamentos o dieta, y la complejidad! Y que su motivación para la adecuada alineación de los remedios para la pérdida de peso será el resultado merecido, impresionante y estable!

Fuente: natural-medicine.ru