Té de jengibre para adelgazar—7 recetas

    




Receta nº 1 Cortar el jengibre en finas hojas de cálculo. Colocarlos en un termo con agua hirviente, dejar hervir a fuego. Luego, colar, de lo contrario, la bebida va a ser muy intenso. Té para bajar de peso listo. Para mayor efecto en la lucha por la reducción de peso se recomienda beber 30 minutos antes de comer.

Receta nº 2 En 0,5 litros de agua elaborar cerveza, el té verde sin ningún tipo de aditivos. Deje reposar 5-7 minutos y colar. Agregue 2 vainas de cardamomo y 40 gramos de raíz de jengibre finamente picado. Para el sabor se puede agregar una pizca de canela y un par de sombrillas de los claveles. Llevar a ebullición y continúe hirviendo en muy pequeña a fuego lento otros 20 minutos. Añadir 3 cucharaditas de miel, la mitad de un limón, previamente выжав de ella el jugo en el té. Deje en el fuego por cinco minutos, luego apague y insista 20 minutos. Se puede beber tanto en caliente como en frío. Este té para adelgazar muy fragante y útil. Él se ve muy bien – de un intenso color ámbar. Y también ayuda a reducir el peso.

La receta nº 3 Frote fresca de jengibre en un rallador fino, para obtener 0,5 cucharadita. Elaborar cerveza 200 ml de agua hirviendo junto con el negro o el té verde. Si elige el negro, la bebida бодрить máximo fuertemente, si verde – moderado, pero la reducción de peso va a ser. Té para bajar de peso es necesario insistir durante 20-30 minutos. Ante el uso de colar.

La receta nº 4 Fresca de jengibre, frote con un rallador o cortar en rebanadas finas. Conecte con té verde y cubra con agua hirviendo. Agregue 0,5 cucharadita de miel y una pizca de hojuelas de pimiento rojo. Este té para bajar de peso no es recomendable beber al día más de 3-4 tazas, así como el jengibre junto con el pimiento y negativos que influirán en el trabajo del corazón. En cantidades moderadas, esta bebida es muy eficaz en su camino a la pérdida de peso.

La receta nº 5 elaborar cerveza finamente picado y las rodajas de jengibre. En una taza de agua hirviendo aproximadamente 15-20 gramos de raíz fresca. Agregue un par de gajos de limón, pizca de tomillo y la menta. Después de que el té para adelgazar ser insistida 10 minutos, usted recibirá un excelente tonificante y cálida bebida que ayuda en el trabajo sobre la pérdida de peso.

La receta nº 6 Es un don del cielo para aquellos que necesitan sin mucho esfuerzo físico deshacerse de la gran cantidad de kilos de más. Elaborar cerveza de jengibre y ajo en agua hirviendo en la proporción de 10 a 20 gramos de jengibre, 1 diente de ajo, una taza de agua. Insista 15 minutos, luego colar. Té para bajar de peso listo. El rápido descenso de peso garantizado!

La receta nº 7 de 20 gramos de raíz fresca de jengibre conecte con 60 gramos de hojas frescas de menta. Vierta el agua hirviendo. Deje reposar durante 30 minutos. Cuele y añada un tercio de taza de zumo de limón y un cuarto de taza апельсинного jugo. Este té para adelgazar, se recomienda beber una cerveza fría, de lo contrario, todas las buenas propiedades naturales de cítricos, jugos se eliminarán permanentemente. El proceso de reducción de peso con jengibre es un proceso de un mes. Es necesario tener paciencia, limitar el consumo de dulces y alimentos grasos. Y cuando el resultado es evidente, alegrarse de que ha cambiado no sólo la forma, sino también el estado del organismo en su conjunto, se convirtió en la salud, más limpio y más joven. Como incentivo digamos que, al constante uso de té de jengibre para adelgazar durante el año, se puede perder más de 10 kilos de sobrepeso.

A pesar de sus ventajas, el acceso de té para bajar de peso a base de jengibre, recomendado para todos. Él no desea beber al de la enfermedad de cálculos biliares, inflamación del intestino, úlceras y ulcerosos las colitis, alergias, aumento de la temperatura corporal, a las enfermedades del corazón y la hipertensión. El consumo de té durante el embarazo y durante la lactancia, debe ser acordado con el médico. Sin embargo, no tienen contraindicaciones, disfrute de té con beneficios para la belleza, de la figura y la salud!



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