Como expandir la capacidad del cerebro — 77 consejos útiles

1. Resuelve puzzles y rompecabezas.

2. Desarrolla амбидекстрию (двуправорукость, la capacidad igual de bien poseer la derecha y la mano izquierda). Trate de cepillarse los dientes, peinarse, manipular el ratón del ordenador no principal de su mano. Escribir con las dos manos al mismo tiempo. Cambie de la mano durante la comida, al utilizar el cuchillo y el tenedor.

3. Trabaje con la ambigüedad, la incertidumbre. Aprende a disfrutar de las cosas tales como las paradojas.

4. Estudia los mapas mentales.

5. Bloquee una o varias de las sensaciones. Comer con los ojos vendados, tape en el tiempo de las orejas de los tampones, tome una ducha con los ojos cerrados.

6. Desarrolla una comparativa de sensaciones de sabor. Aprende a participar de sentir, saborear la comida, el chocolate, el queso y algo más.






7. Buscando la intersección entre el aparentemente no relacionados entre sí de las cosas.

8. Aprende a usar el teclado con diferente ubicación de las teclas (aprenda a imprimir a ciegas).

9. Inventa nuevos métodos de aplicación para los sujetos normales. De cuántas maneras diferentes se puede llegar, por ejemplo, para el clavo? Diez? Cien?

10. Cambie sus familiares de vista opuestos.

11. Aprende la técnica del desarrollo de la creatividad.

12. No se detenga en algo evidente, se lanza mentalmente más allá de la primera, "fiel" de la respuesta a la pregunta.

13. Cambie el orden establecido de las cosas. Haga la misma pregunta "¿Y si...?"

14. CORRER, DIVIÉRTASE!

15. Dé la vuelta a la pintura, la fotografía de arriba hacia abajo.

16. Desarrolla el pensamiento crítico. Опровергайте malentendidos comunes.

17. Estudia la lógica. Resuelve lógica de la tarea.

18. Estudie científico manera de pensar.

19. Dibuje, чертите automáticamente. Usted no necesita ser un artista.

20. Piensa en positivo.

21. Practique algún tipo de arte – escultura, pintura, música o ponte a prueba en alguna otra obra.

22. Aprende el arte de mostrar trucos de magia, desarrollar la destreza de las manos.

23. Coma alimentos saludables para el cerebro.

24. Tratar de asegurar que constantemente experimentar una ligera sensación de hambre.

25. Haz ejercicio!

26. Siéntese con la espalda recta.

27. Beba mucha agua.

28. Respira profundamente esto.

29. Te rías!

30. Diversificar el tipo de actividades. Seleccione la pasión, un hobby.

31. Cuida el buen sueño.

32. Practica la siesta.

33. Escucha la música (no incluidos que tenga en cuenta!).

34. Declare la guerra a su tendencia a retrasos, промедлению.

35. Limite el uso de la tecnología.

36. Estudie el material de estudio del cerebro.

37. Cámbiese de ropa. Camina descalzo.

38. Совершенствуйтесь en conversaciones con nosotros mismos.

39. Conviértete en el más fácil!

40. Juega al ajedrez u otros juegos de mesa.

41. Disfruta de tus juegos de mente – Sudoku, crucigramas y un sinnúmero de otros juegos a su disposición.

42. Tenga непосредственны, como los niños!

43. Juega juegos de video.

44. Desarrolla el sentido del humor! Escribe o сочиняйте bromas.

45. Haz una Lista de 100 (aprox.: la técnica para la generación de ideas, descubrir los problemas o toma de decisiones).

46. Utilice el método de la Cuota de Ideas (Idea Quota) ( aprox.): el método de elaboración durante el día previo de la lista de ideas).

47. Considere cada idea que llega a usted. Elabore un banco de ideas.

48. Deje que sus ideas desarrollarse. Regrese a cada uno de ellos a través de ciertos intervalos de tiempo.

49. Lleve a cabo una temática de la observación". Trate de, por ejemplo, la celebración de los objetos de un color rojo tan a menudo como pueda durante el día. Marca los vehículos de la marca en particular. Seleccione el tema y centrarse en ella.

50. Lleve un diario.

51. Aprende idiomas extranjeros.

52. Comer en diferentes restaurantes – la preferencia nacional de restaurantes.

53. Aprende programación de computadoras.

54. Lea las palabras largas viceversa.! еинеджуборП

55. Cambie nuestro entorno cambie la ubicación de los objetos, los muebles, están activas, donde sea.

56. Escribir! Escribe cuentos, la poesía, la ponga en el blog.

57. Aprende el lenguaje de los símbolos.

58. Aprende el arte de los juegos de instrumentos musicales.

59. Visitar museos.

60. Estudia el funcionamiento del cerebro.

61. Aprende la técnica de dinámica de lectura.

62. Defina su estilo de aprendizaje.

63. Aprende el método de determinar los días de la semana para cualquier fecha!

64. Trate de sensaciones evaluar los intervalos de tiempo.

65. "Estimaciones". Lo que más – de las hojas en los bosques del amazonas o las conexiones neuronales en el cerebro? (la respuesta)

66. Familiarizándose con las matemáticas. Dale "la inhabilidad para creer".

67. Construye Palacios De La Memoria.

68. Aprende el sistema de imaginería para el desarrollo de la memoria.

69. Tener relaciones sexuales (lo Siento, aquí sin comentarios!).

70. Recuerde que los nombres de las personas.

71. Meditar. Practica la concentración de la atención y la total ausencia de pensamientos.

72. Ver películas de diferentes géneros.

73. Olvídate de la televisión.

74. Aprende a concentrarse.

75. Estar en contacto con la naturaleza.

76. Resuelve mentalmente problemas matemáticos.

77. Olvídate de las prisas. publicado

 

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Fuente: vk.com/blacklionmag?w=wall-95325074_11659

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