Sobre las mutaciones de los vegetarianos

Resulta que las personas propensas al vegetarianismo, hay un gen que codifica la enzima que permite al cuerpo a los vegetarianos de sintetizar sustancias necesarias al consumo de alimentos de origen vegetal. El estudio de los genetistas de la universidad de cornell, ha permitido detectar en el genoma humano de la mutación, que puede estar relacionado con la adaptación a la dieta vegetariana.

"La mutación no sólo ayuda a los vegetarianos que prescindir de la comida animal, pero es más común en las poblaciones humanas, donde el vegetarianismo es más frecuente".





Bastante interesante el estudio de muchas maneras. Como mínimo, muestra, por una parte, la unidad ocurren en los cuerpos de las personas diferentes procesos fisiológicos, con otra muestra únicas diferencias relacionadas con las características del lugar de residencia de la población a la que nos referimos, y apunta a la adaptación a los cambios del genoma a las condiciones de los órganos superiores de los sistemas funcionales. Desde el punto de vista práctico, este estudio muestra que no existe y no puede ser universal dieta, aplicable para todos.

Hacemos intercambio con el mundo de la información, materia y energía. Para mantener la constancia de la estructura del cuerpo, necesitamos un poco de la sustancia de la que recibimos, tomando su alimento. Junto con la comida también recibimos la energía y la información. Si nos недополучаем de ánimo y la energía a través de la comunicación con los seres queridos, nos esforzamos para sustituir a la de su déficit a través de otros medios disponibles, incluso mediante la ingesta de alimentos.

La infracción de las relaciones es la principal causa de estrés emocional y trastornos de la conducta alimentaria, que llevan a la obesidad o exceso de peso. Cualquier intento de recuperar el sano comportamiento alimentario mediante restricciones externas sólo aumentan el estrés y, de acuerdo a estudios científicos, en el plazo de 3 a 8 años, causan la destrucción de la salud.

Para la justicia, todos nos daremos sin embargo el 5 de simples recomendaciones-las limitaciones que usted encontrará en la mayoría de los programas para mejorar la salud:

1. Como fuente de hidratos de carbono coma alimentos que contiene granos enteros, fibra. Olvídate de los harinoso y alimentos azucarados.

2. Evite el consumo de grasas trans y grasas saturadas.

3. Como una fuente de proteínas, utilice la magra comida.

4. Coma más frutas y verduras.

5. Trate de evitar el consumo de snacks, gaseosas y las bebidas energéticas, productos sintéticos y aditivos alimentarios.

 

Aplique estas recomendaciones, basándose en la moderación y el sentido común.

Cualquier otro intento de restricción de la alimentación, la búsqueda universal para todas las personas de comestibles conjunto, la secuencia de consumo de alimentos, la naturaleza de su preparación, a sabiendas de que están condenados al fracaso.

A pesar de que el 99,9% de su código genético es igual para todos los hombres, el restante 0,1% es suficiente para programar diferencias significativas en la figura de la conducta alimentaria en cada uno de nosotros.

Por ejemplo, los científicos saben que las personas con dos copias del gen FTO (el 16% de los de todos nosotros) en un 40% más sufren de diabetes, y en un 60% de probabilidades de sufrir obesidad características de los gastos del cambio de las sustancias. Se sabe que en algunas personas puede ser dos veces mayor que la de las células de grasa que otros.

Se ha demostrado que el comportamiento de la madre durante el embarazo directamente el programa de control del apetito y del metabolismo de los sistemas del cerebro en desarrollo del niño. En particular, la presencia de exceso de peso en la mujer embarazada, las mujeres, el consumo de dulce, de hacer o de grasa, puede duplicar el riesgo de obesidad de su hijo.

Nuestro comportamiento alimentario y de preferencia se programan las condiciones del entorno en el que crecemos, y también dependen de los hábitats y de las circunstancias en que nos encontramos. El desconocimiento de estos factores y el uso de "universal" ideal de la alimentación o de la forma de preparación de productos para todos indiscriminadamente contraria a las leyes de la fisiología y costoso para el hombre.

Por ejemplo, según un estudio de la universidad de california en los ángeles (UCLA), en el que se realizó el análisis de la eficacia de las dietas, se dice: "En la suma de los potenciales de los efectos de la dieta sobre el peso en el largo plazo son mínimos, las pruebas de los posibles beneficios de la dieta sobre la salud no están claros y son incoherentes, y el daño potencial cíclicos, las fluctuaciones de peso, aunque no se ha demostrado que causa una gran preocupación. Ventajas de la dieta simplemente demasiado pequeños, y el daño potencial de la dieta es demasiado grande para recomendarla como un método seguro y eficaz para el tratamiento de la obesidad".

Es el único caso, cuando la dieta es realmente necesario, es una indicación médica o el período de recuperación después de enfermedades graves. E incluso en este caso, la dieta se ajusta de manera estrictamente individual por el médico, especialista en dietética, en función de los datos clínicos y de laboratorio.

Nuestro cuerpo nos puede ayudar con la configuración de la conducta alimentaria saludable!

Imagine que usted tiene un novedoso de la unidad técnica, ejecutado sensores especiales que reciben la información de cada una de las células de su cuerpo sobre sus necesidades; анализирующее su vitalidad física y mental a lo largo de 24 horas al día; adaptada estacionales, mensuales, las fluctuaciones diarias de las condiciones ambientales antes de lo previsto.

Este dispositivo no sólo en el tiempo real de espera con la mayor precisión posible todas las necesidades del cuerpo (en conformidad con las condiciones en que se encuentra; de acuerdo con el modo de vida que se lleva), pero también a través de vídeo-entrada recibe información acerca de la situación en la que estás, y, teniendo en cuenta todas las fuentes de agua y alimentos que te rodean, su disponibilidad, la calidad, el costo, la facilidad de preparación, le otorga una óptima en una hoja de cálculo con las recetas de la más adecuada, útil para su salud es en este momento de la comida!

Sólo tienes que seguir la receta — comprar, preparar y consumir exactamente lo de la cantidad de alimentos y de agua, la que le ha prescrito un súper ordenador personal. Este equipo, además, está conectado a la nube de servicio, que contiene toda la información de miles de millones de años de evolución de la fauna silvestre, la experiencia de anteriores generaciones de personas — esto también le permite especial de la punta de prueba, incluida en el dispositivo, analizar cualquier alimento nuevo, para recibir a su composición química descripción completa y detallada al instante añadir en la base para el cálculo óptimo de menú en la próxima vez. Este dispositivo es para CADA uno de nosotros! Es funcional para el sistema de alimentación.

Si tan fácil fisiológico científico de la lengua, se trata de un especial de la neuro-programa, incluida la composición de nuestro cuerpo desde el nacimiento, "por defecto"... Esta neuro-el programa controla nuestra conducta alimenticia. Es la parte más funcional de un sistema de suministro de energía, en el que también participan otros importantes procesos fisiológicos, tales como la respiración, la actividad física, la actividad mental, el sueño, la protección contra el estrés. La mayoría de nosotros es una parte interna de "dispositivo" raro desde la infancia, a veces incluso desde el vientre de su madre, bajo la influencia de sociales импринтов.

"Перепрошитая", impuesto por los padres, la sociedad, la publicidad, errores médicos, falsas percepciones acerca de la alimentación saludable, el sistema de inocuidad de los estereotipos hace que el sistema funcional de la alimentación de trabajar en la enferma modo, sin ser solicitados con otros sistemas del organismo y los objetivos de la vida.

El único camino a la nutrición es el estudio de la "guía de uso" de este programa y la recuperación de sus naturales, naturales de la configuración "por defecto". publicado

 

 

P. S. Y recuerde, sólo cambiando su consumo — estamos juntos cambiando el mundo! ©

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Fuente: shamenkov.ru/mutaciya-vegetariantsev/