alimentos alcalinizantes - la fuente de su salud Bashny.Net

Violación del equilibrio ácido-base del cuerpo está atrayendo cada vez más la atención de los investigadores, y la mayoría de los médicos afirman que todas las enfermedades humanas están asociadas con esto! De hecho, ya en 1932, un bioquímico alemán Otto Warburg ganó el Premio Nobel por lo que demostró la relación entre el cáncer y la acidificación interna del medio ambiente. Las células cancerosas sólo viven en un medio ácido, morirán en el alcalina exactamente 3 h. Pero es muy difícil de encontrar al menos una enfermedad, cuyo desarrollo no contribuiría a la acidificación. Cizalladura del pH de la sangre 7 con sólo el 43 y el 7, 33, transfiere a 8 veces menos oxígeno. Al mismo tiempo acerca de cualquier problema de salud en general puede haber ninguna duda.

Por desgracia, al ritmo actual de vida y una reducción constante de la calidad de de los alimentos, la mayoría de las personas (naturales!) - El equilibrio ácido-alcalino se desplaza hacia el lado ácido. La acidificación del cuerpo está acumulando en aumento. El cuerpo está envejeciendo.
En primer lugar - rápida fatiga frecuente, resfriados frecuentes todo tipo de dolencias, a continuación, - enfermedad, enfermedad crónica, etc.
Compruebe su equilibrio ácido-alcalino es bastante fácil - en las farmacias prueba de fuego que puede "medir" el pH de la saliva y la orina que muestran el equilibrio ácido-alcalino. Vale la pena recordar que la orina de la mañana probablemente será amargo, como se muestra por los riñones exceso de ácido, por lo que el pH de la orina medida no tiene por qué en la mañana y la segunda expedición al baño. índice de acidez varía enormemente de diferentes factores, y sólo después de repetidas mediciones se pueden derivar media y llegar a una conclusión sobre el equilibrio ácido-base del cuerpo. Al mismo tiempo, hay que recordar que el pH de la orina por debajo de 7 - es un signo de la acidificación, y por encima de 7,5 - alcalinización
. Lo que nos da este conocimiento a la práctica? Si usted tiene un pH de menos de 7 - usted puede estar seguro de que su cuerpo se crea entorno increíblemente favorable para el desarrollo de infecciones. Cambiar este estado de cosas en el poder de cada persona!
Probablemente todo el mundo sabe que el desequilibrio ácido-base - en primer lugar, por supuesto, debido a la comida. De lo que está en la placa comedor - dependerá del pH global del cuerpo (esta opción se caracteriza por la acidez). Por supuesto, es necesario comer de todo - pero de proporciones. Para una persona proporción alcalinizante saludable de productos oxidantes y el menú tiene que ser aproximadamente 50:50, y 80:20 para el paciente. se alcanza esta proporción, y el equilibrio ácido-alcalino.
Afortunadamente, la opción de menú depende de usted. Pero hay una trampa!
Cada uno de nosotros cree que, tratando de tal o cual producto, puede ser determinado por el sabor de sus propiedades! Y allí estaba! Muy a menudo sabor amargo nuestros productos alcalinizaron cuerpo viceversa (por ejemplo, el más brillante "impostor" - un limón - uno de los principales alimentos alcalinizantes, a pesar de su sabor amargo), y el sabor amargo - por extraño que parezca que la acidificación. Por ejemplo - un completo "no ácido" huevos, carne, pescado, pan blanco - los principales culpables de la acidificación del cuerpo
La! Por lo tanto, es muy importante conocer nuestros "amigos" entre los productos que ayudan a mover el equilibrio ácido-alcalino del cuerpo en el lado alcalino! La alcalinización del cuerpo (alcalosis) es ahora muy rara - alimentos alcalinizantes son tan bueno todo
. La siguiente tabla muestra el grado de impacto de los productos en el equilibrio ácido-base del cuerpo.
Leyenda:
0 - débil oxidación o alcalinización, España 00 - oxidación secundaria o alcalinización, España 000 - fuerte oxidación o alcalinización, España 0000 - una oxidación muy fuerte o alcalinización
. Productos oxidantes, o alcalinizantes el cuerpo (de acuerdo con NV Walker y RD Papa) guía empresas La oxidación Productos alcalinización
albaricoques frescos - 000 Euros | albaricoques secos - 0000
manzanas frescas - 00
manzanas secas - 00
Los plátanos están maduras - 00
Los plátanos verdes 00 - Uvas - 00
El jugo de uva - 00
El jugo de uva endulzado con 000 - Ciruela seca - 000
Las ciruelas en escabeche 00 - melocotones - 000 Euros | Cherry - 00
jugo de limón - 000 Euros | El jugo de limón con azúcar de 000 - Zumo de naranja - 000
Sandía - 000 Euros | Melones - 000 Euros | Las ciruelas pasas - 000 Euros | Pasas - 00
Fechas - 00
Los higos secos - 0000
Grosellas - 000 Euros | Arándano - 0
Bayas (todos) - 00-0000
Frutas (casi todos) - 000 Euros | Mermelada, mermelada 0-000 - Col - 000 Euros | Coliflor - 000 Euros | Apio - 0000
Pepinos frescos - 0000
Diente de león (verde) - 000 Euros | Lechuga - 0000
Cebollas - 00
Pasternak - 000
guisantes verdes - 00
De guisantes secos 00 - Rábanos - 000 Euros | Pimienta dulce - 000 Euros | Los tomates frescos - 0000
Remolacha fresca - 0000
Zanahorias - 0000
Patatas con la piel - 000 Euros | Habas frescas - 000 Euros | Los frijoles secos 0 - 000 - alubias sémola de cebada 00 - 0 Cebada - Almidón 00 - Harina de avena - 000 Euros | Copos de maíz 00 - Pan Negro 0 - 00 Pan blanco - harina blanca 00 - leche entera - 000 Euros | Suero de leche - 000 Euros | Cacahuete 00 - Almendra - 00
00 Queso - Queso de pasta blanda 0 - Crema 00 - 000 huevos - Las claras de huevo 0000 - Carne de 0 - 000 Ternera - Hígado de res 000 - 000 Pollos - 0-0000 Juego - Cordero cocido 00 - estofado de cordero 0 - 00 jamón sin grasa - grasa de tocino 0 - tocino delgado 00 - carne de cerdo magra 00 - cerdo Salo - 0
Fish (cualquiera) 00-000 - Halibut 000 - 0000 - Los cánceres ostras 0000 - Media 000