Los beneficios de poder syroedcheskogo



Por la comida cruda llegado por diferentes razones. Que quiere bajar de peso, alguien necesita para mejorar su salud, alguien llega a la conclusión de que es el momento de fortalecer su sistema inmunológico y limpiar el cuerpo de toxinas, se acumulan en ella durante los años debido a la desnutrición. Y alguien presenta un ejemplo para que este paso amigos o conocidos que han cambiado su forma de vida y cambiados a una dieta de alimentos crudos rejuvenecido y más bonita, activo y enérgico.
¿Sabe por qué los beneficios de los alimentos crudos es universal, y por qué este estilo de vida es adecuado para casi cualquiera de nosotros? Sí, porque la dieta de alimentos crudos no tiene como objetivo tratar un solo problema. Se basa en un "enfoque integral", la persona en cuestión no es un conjunto mecánico de diferentes factores, pero como un único sistema, incluido el desarrollo físico, mental, emocional, social y espiritual aspectos de su interacción y desarrollo.
dieta de alimentos crudos como estilo de vida tiene propiedades curativas efectos físicos y espirituales en el cuerpo humano como un todo. efectos en la salud de los alimentos vegetales crudos no se limita a ningún órgano o síntoma. A base de plantas de alimentos crudos en nuestro cuerpo comienza una especie de curación del "efecto dominó". La transición a una dieta de alimentos crudos cambiar radicalmente su estilo de vida, la salud y actitud. Este efecto es tan sorprendente que no se puede comparar con cualquier otro método de recuperación.
Vamos a considerar algunos aspectos de nuestra vida, que afecta radicalmente la dieta de alimentos crudos:
Salud.
alimentos vegetales crudos proporcionan a su cuerpo un conjunto completo de nutrientes naturales de los materiales de más alta calidad. En contraste con el último tratamiento térmico u otros alimentos cocinados que no afecten negativamente a nuestra salud, sino más bien lo realzan.
Frenar el envejecimiento.
El envejecimiento prematuro es el resultado de muchos años de acumulación de toxinas en el cuerpo y en relación con el proceso de la degeneración de las células. nosotros los alimentos cocidos y bebidas consumidas artificiales tienen un impacto negativo en las células del cuerpo, las cuales comienzan gradualmente a perder su capacidad para recuperar y rejuvenecer. Por supuesto, no podemos evitar por completo el envejecimiento, pero la dieta de alimentos crudos - es uno de los medios más eficaces no sólo para prolongar la vida por años, sino también para llenar los años de vida y energía.
Belleza.
Un cuerpo sano es siempre bella. Si come solamente los mejores productos ecológicos, más frescos, el poder mágico de la naturaleza, que se llenan, el impacto en su salud. Y esta maravillosa metamorfosis de nuestra salud, a su vez, se hace evidente en nuestra apariencia física, restaurando su belleza natural y la juventud. Te ves muy bien, porque la mejor y comer alimentos sanos. Jugos que están imbuidos de alimentos vegetales crudos, hacen que su piel flexible y suave, dándole un aspecto joven y radiante.
La lucha contra la obesidad.
Una de las trampas más insidiosos, que están llenos de tratamientos o productos cocidos, es que privan a su cuerpo de nutrientes. Como resultado, a pesar de la gran cantidad de comida consumida, el cuerpo no recibe lo que necesita, y estamos constantemente experimentando el hambre. Pero comer en exceso, que no dan al cuerpo la necesaria, que siempre pide alimento nuevo. De este modo un círculo vicioso que conduce a la totalidad de sobrepeso y poco saludable.
La dieta de alimentos crudos, todo sucede todo lo contrario. La comida cruda almacenada almacenados en el curso de los procesos naturales de fibra, la humedad y los nutrientes. Gracias a su rico contenido, nuestro cuerpo necesita mucha menos comida. Los alimentos crudos son pobres en calorías pero ricos en vitaminas y minerales. Por lo tanto, en la etapa inicial de su vida syroedcheskoy no puede limitarse a la cantidad de alimentos, aún es que empiece a deshacerse del exceso de peso.
La purificación y desintoxicación del cuerpo.
Syroredenie - esta dieta, la limpieza del cuerpo. El purificado, libre del cuerpo de las toxinas liberadas de cualquier dependencia perjudicial sobre las adicciones y sobrepeso. Retirado del mismo venenos invisibles que se acumulan durante los años en sus células, causando una variedad de enfermedades.
Higiene y salud dental.
No es ningún secreto que el azúcar rica celebrada el procesamiento de alimentos destruye los dientes. Sus residuos en la boca contribuyen a la formación y acumulación de ácidos orgánicos, hidratos de carbono, que, a su vez, aceleran la distribución y reproducción de las bacterias, lo que lleva a la formación de placa en los dientes, y a un procedimiento para la caries dental cariada. alimentos vegetales crudos son ricos en sustancias de alcalinización, que reducen la acidez. Además de masticar trozos ricos en fibra densas de la fruta y verdura limpia y fortalece los dientes y las encías, el mantenimiento de la salud oral.
El estado general de salud y el rendimiento.
Los defensores de la dieta de alimentos crudos como estilo de vida argumentan sobre la base de su propia experiencia, que junto con la mejora de la condición física viene la claridad de la mente, mejora la concentración, hay una sensación de alegría y alta marea fuerzas, aumenta la actividad. La mejora de la salud en general contribuye a un estado emocional positivo, se inicia en una nueva manera de percibir el mundo a su alrededor y disfrutar plenamente de ella. La sensación de la salud, la energía y la potencia, la armonía interior y la unidad con la naturaleza le permitirá conocer los principales, los verdaderos valores de la vida, que ahora será capaz de dedicar mucho más tiempo y esfuerzo.

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