¿Por qué es difícil de cambiar a una dieta de alimentos crudos?



Debido a que el cuerpo no está preparado. El cuerpo debe ser limpiado y reconstruido. ¿Por qué los hombres (y mujeres) son tan grandes barrigas y que cada vez se parecen embarazada? Voy a contar un secreto. En un espesor de la pared intestinal humana sana de 1, 5-2 mm, y en las personas cuyos cuerpos están en estado de embriaguez, - de 3 a 10 mm! Y si tenemos en cuenta que el intestino es 10 veces más que el cuerpo, se puede imaginar cuánto es. No, mejor no representa, tal vez. Todo esto es por lo que la microflora patógena dificulta la absorción de nutrientes que una persona empieza a doler, que carece de vitaminas, proteínas y minerales. Así que cuando empezamos a comer, todas estas cosas a cabo. intestinos primer lugar limpio, a continuación, hígado, riñón y luego, a continuación, la sangre y los pulmones. Y cuando esto sucede (1-2 meses), los alimentos frescos es realmente una emoción.


Más información sobre el tratamiento térmico.
Cuando el tratamiento térmico se destruye el tejido. Cuando el tratamiento térmico destruye la vitamina. Caliente el aceite tratado incluyendo aceite refinado, provocar angina de pecho, la amigdalitis. almidones tratados térmicamente desencadenan procesos inflamatorios en el cuerpo. A la cafeína - es simplemente una droga
. Vamos a disipar algunos mitos populares.
Carne - es insípido. El sabor de la carne adherida a especias y condimentos, que con experiencia, sobre todo - MSG (que era tan "carne"). O verduras que se sirven como guarnición. ¿Alguna vez ha tratado de carne simplemente cocidos sin sal y especias? Es repugnante. Así que ¿por qué debería entonces tener?


Nueces y semillas no tienen que freír. Otra mierda, que a menudo se produce cuando la gente dice "necesariamente frutos secos y semillas asadas." Nada necesita ser frito, por lo que cualquier beneficio será. Los aceites vegetales se convierten tras un tratamiento térmico en carcinógenos. Carcinógenos causan cáncer. Compra y tener frutos secos sin tostar necesitan, ellos están en la tienda son llamados - "natural".
La leche no es una fuente de calcio. La leche es una fuente de hormonas, el colesterol y los alergenos. El calcio no se absorbe de la leche, por el contrario - la leche, así como cualquier producto de origen animal acidifica el cuerpo, y para neutralizar el ácido, el cuerpo utiliza el calcio, no sólo de la leche, y de sus propias reservas mayoría de los huesos. En general, la tasa diaria de calcio - 300 mg. Se sésamo cucharada o amapola. En la época soviética, que fue la tasa de consumo de calcio estableció - 800 a 1000 mg por día. Esta tasa se calculó sobre la base de los ciudadanos promedio de ingesta de calcio soviéticas. Y en Japón y los países del Este, por alguna razón la tasa de consumo de calcio a menos de 300 mg por día. Y por alguna razón son menos enfermos.
Pan - es producto naivredneyshy. La quintaesencia de granos tratados con calor refinados, levadura, aceite refinado, sal, azúcar, y cualquier potenciadores del sabor. Y ya que también es toda alabanza! "Comer con pan, de lo contrario naeshsya, pan alrededor de la cabeza." ¿Qué tontería es esta? Repetir como loros, y sería necesario considerar si todo esto es cierto.
Los alimentos vegetales contienen todas las vitaminas y minerales necesarios. Y todos los aminoácidos. Sólo tiene que preparar adecuadamente el menú. También se sabe que el invierno es causada por una deficiencia de vitamina, en primer lugar, la falta de frutas y verduras frescas. Bueno, incluso la falta de sol. Pero, sobre todo, la falta de frutas y verduras frescas. Los que en el invierno comer tanta fruta y verdura fresca, la deficiencia de vitamina primavera se manifiesta principalmente a la falta de sol. Pero no es tan temible.
Los vegetarianos en el mundo mucho. Más de mil millones. Incluso Zhirinovsky - vegetariano. Pero más sobre esto en la prensa ignoran. ¿Por qué? Porque él - un hombre influyente, las personas se sienten atraídos por él. Y si la gente dejara de comer carne, sería una desventaja para los productores de carne. Porque controlan las masas. Impusieron el culto a la carne. Estas personas tienen, francamente, y la mayoría simplemente no resisten y disfrutar.
dieta de alimentos crudos - no es el ascetismo. Por el contrario partidarios de los alimentos crudos en nada no niega, come lo que quiere y cómo quiere. Aunque mucho y no quieren, porque la comida cruda es mucho mejor que los ácidos grasos saturados. partidarios de los alimentos crudos - no "drischi". Es que en el período de transición, pero esto se debe a que el cuerpo se reconstruye. Algunos partidarios de los alimentos crudos, incluso después de convertirse pesan más que antes.
Me gustaría recordarle que la salud - no es el objetivo, ni incluso de medios. Es un estilo de vida. Es una forma de vida. estilo de vida saludable.

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