nuestras señales corporales.

Los médicos creen que en nuestro cuerpo "de repente" no pasa nada. Incluso el más mínimo cambio en nuestro aspecto de esta mañana dice que la salud es algo salió mal ... Muy pocos de nosotros están sujetos a un examen médico regular. Sin embargo, las señales de advertencia de los defectos del cuerpo que comienza que pueden considerarse a sí mismos en las áreas abiertas de su propio cuerpo.
Los labios agrietados
Si además de las grietas en los labios y en las comisuras de la boca hay debilidad muscular, problemas de concentración y de pelo duro caen - es una señal grave de la falta de vitamina B2 (riboflavina). Alteración en el equilibrio restaurar rápidamente los productos lácteos, huevos, cacahuetes, soja, melocotones, peras, tomates y coliflor.
pelaje blanco | Este compañero de los que se mueren de hambre durante mucho tiempo o un resfriado. Pero si en un fondo de placa blanca que envuelve los bordes de lengua enrojecimiento manifiesta claramente, es muy probable que la gastritis.
polvo de color gris pálido en Network Idioma Interrumpir el tracto gastrointestinal. Cuando no es probable que tenga suficiente hierro inflamación simultánea de los labios y la piel seca del cuerpo. contramedidas urgentes: el café y el té negro menos (que bloquean la absorción del elemento valioso) más el perejil, el hígado, el pescado y las setas blancas, y mucho más manzanas y cítricos
. La boca seca
La reacción normal al estrés y la ansiedad. Si la sequedad de durar mucho tiempo, y va acompañado de irritabilidad, entonces usted no tiene suficiente vitamina B3 (ácido nicotínico). Esta gran cantidad de vitaminas en la carne de pollo, nueces, carne de res, germinó germen de trigo.
La sequedad de la boca, ya veces resulta en la inflamación de las glándulas salivales, así como la manifestación inicial de la diabetes.
La halitosis
Si no está conectado con la fiesta de tormenta de ayer o de los dientes sin pelar, debe comprobar sus niveles de azúcar en la sangre (diabetes), "iluminar" el hígado, los riñones (olor a amoniaco), para curar la bronquitis crónica (olor pútrido).
piel escamosa
A menudo, las escalas - una señal de falta de vitaminas A y B2. Una buena nutrición conducirá rápidamente a la piel normal. Si pelado se acompaña de picazón severa, a continuación, sin dudar, es necesario consultar a un médico - un grave riesgo de enfermedades fúngicas
. manchas azuladas, cuando se producen, incluso a partir de una débil presión sobre la piel, que significa que hay un problema con la coagulación de la sangre o el hígado. La claridad puede hacer pruebas de laboratorio solamente.
La hinchazón de los párpados
nuestras señales corporales
A menudo, las señales del cuerpo sobre los problemas con los riñones, especialmente en el sentido de debilidad general, piel fría y pálida.
la sensibilidad dolorosa de los ojos a la luz brillante
El precio pagado por el abuso de bebidas alcohólicas y tabaco. Es hora de dejar! A veces es un síntoma de la "fiebre del heno" (fiebre del heno - alérgica a plantas con flores), más a menudo - un signo de la falta de vitamina A, y entonces usted tiene que comer más queso, zanahorias y tomates
. Nódulos linfáticos inflamados
En el cuerpo están proceso inflamatorio: desde el resfriado común hasta el más grave intervención médica cuando sea necesario
. orina oscura
Lo más probable es que el fluido simplemente nedopivaete a la cantidad deseada. Pero si la producción de orina oscura se acompaña de fiebre alta y debilidad, es probable que las enfermedades más peligrosas del sistema genitourinario, para entender que sólo el urólogo puede.
Las hemorragias nasales
Es hora de medir su presión arterial regularmente. Si el aumento - la causa se encuentra y es necesario para el tratamiento de la hipertensión. Si la presión es normal, significa que no tiene suficiente vitamina C. Tiene la col podnalech, espinacas y sopa de ortigas.
El aumento de la sudoración
Examinar la glándula tiroides. Si suda profusamente en la noche - es un signo de agotamiento nervioso
. heridas de curación lenta
Usted tiene una deficiencia de zinc, que se llena de mariscos y legumbres.
ranura transversal en el clavo (uno) guía empresas área de crecimiento de la uña fue dañado. Múltiples ranuras surgen debido a la deficiencia de la vitamina o el estrés crónico severo.
ranuras longitudinales en las uñas
Casi siempre un signo de mala digestión. Si las ranuras se almacenan durante mucho tiempo, asegúrese de inspeccionar el páncreas.
Cambiar el color de los ojos de las proteínas, los moretones y los círculos oscuros bajo los ojos
Si la parte blanca de los ojos (esclerótica) eran de color rojo - medir la presión, lo más probable, se incrementa. Amarillez indica un alto contenido de bilirrubina en el hígado y la violación de su función enzimática. Las contusiones y los círculos oscuros bajo los ojos más a menudo de agotamiento y falta de sueño, pero aún así los médicos recomiendan para comprobar el corazón. Muy a menudo, estos síntomas son el primer síntoma de la enfermedad cardíaca. Si el médico descartó la enfermedad, con contusiones y las bolsas se pueden superar. La mejor manera de deshacerse de las bolsas bajo los ojos ... .mazi de hemorroides, pero este método no se recomienda para uso Estética menudo como un ungüento muy estrecha los vasos sanguíneos, aunque las bolsas desaparecen al instante, la delicada piel alrededor de los ojos se llena. Otro método - masaje. Cada mañana a 5 minutos, hacer un movimiento circular alrededor de los dedos anulares ojo, presionando suavemente. La regla principal - lo hacen muy lentamente. Bolsas y ojeras bajo los ojos son debido al estancamiento de la linfa, que es lo que "echaron" masaje. Desde linfa fluye muy lentamente, es el uso de un rápido movimiento circular no lo hará.
El acné y el acné en la cara
Nuestra piel a los órganos internos como un "portátil". Y si no lo hacen sus puestos de trabajo, entonces el "escribir" sobre este erupción. Lo que es sorprendente en este "libro" cada cuerpo tiene su propia página - o más bien su parte del cuerpo. Si la luz se ha acumulado exceso de mucosidad y fluido, pequeños granos de color rojizo que sin duda florecer en sus mejillas. Qué hacer: hacer un cóctel: 0, 5 tazas de hoja de aloe picada, 0, 5 tazas de cáscara de limón fresco picado y 2 tazas de miel, insisten semana. Tomar 3 cucharadas antes de cada comida durante al menos 40 días. A continuación, un descanso durante 10 días y repetir el curso. Reducir al mínimo el consumo de productos lácteos, grasas saturadas y azúcar en el momento del tratamiento. Si lo hay, en las mejillas, no había bultos rojos, y "pústulas" con las cabezas blancas, ya sabes, esto es "en huelga" de los intestinos, puede empujar y hacer cóctel saludable fácilmente.
erupción continua de la rosácea en las sienes - la señal de socorro del hígado y la vesícula. Qué hacer: limpiar el hígado y la vesícula (este procedimiento no hace daño a nadie, incluso las personas con piel limpia). Verter en una taza de aceite de oliva o cualquier otro aceite vegetal, en otro vaso de exprimir el jugo de un limón. Hacer 2-3 sorbo de aceite, beber la misma cantidad de jugo, después de 15 minutos, repetir, y así sucesivamente. Cuando los vasos están vacíos, atar una bolsa de agua caliente en la zona del hígado y se acostó en su lado derecho, abrazando sus rodillas a su estómago. Yo quería usar el baño? Más caliente ya no es necesaria. Visitar el WC, podrás ver todo con mis propios ojos.
Cualquier erupción en la frente y el cuero cabelludo - una señal desde el estómago. Qué hacer: organizar un día de ayuno. Elija uno de estos productos: yogur, zumo, trigo sarraceno, arroz, pepino, o cualquier fruta. Y comer sólo todo el día en cantidades ilimitadas. Sería bueno para dar un "día de fiesta" como el estómago al menos una vez a la semana.
granos rojos en la barbilla y la mandíbula inferior revelan violaciónes en la producción de hormonas sexuales o la inflamación e infección del sistema genitourinario. Este problema se puede corregir solamente por un médico, pero una visita a es mejor abandonar los jacuzzis y saunas. Los tratamientos térmicos pueden agravar la situación.
El acné y el acné en la espalda
Las grandes erupciones rojas en las cuchillas y la espalda, si se van a lo largo de la columna vertebral, las señales de problemas con la columna vertebral, y si los mismos puntos están situados a lo largo de los bordes - esta es la primera señal de músculo
la neuralgia. Qué hacer: enderezar! Desde lejos postura incorrecta entre los discos vertebrales se reduce, la prensa vértebras sobre las terminaciones nerviosas - el suministro de sangre se deteriora, el resultado de la piel-a. Torsión, masaje, tracción espinal en el ejercicio y la natación, no sólo su piel de la espalda con el fin, pero también añadirá 2-3 cm de altura.
Hinchazón
En la mañana del anillo no cabe en el dedo y gastados zapatos están muy apretados? La razón podría ser una cena - alimentos salados, bebidas espirituosas, carbohidratos, alimentos enlatados y ahumados retener el agua en el cuerpo, o más graves problemas
. La hinchazón del riñón aparece en la cara por la mañana y en la tarde se desplomen. Por regla general, son pálido, suelto y largo retienen un rastro de prensa.
edema cardíaco aparece en el final de la tarde en el abdomen, la cintura y los genitales, - dice Svetlana Komissarov - que a menudo se acompañan de disnea, cianosis de los labios, los dedos, los pies y las manos, hinchazón de las venas del cuello
. edema hepático "viene" en el abdomen con las arañas vasculares, la amarillez de la piel y comezón en el área de edema.
Qué hacer: Hacer un diurético decocción. Partes iguales de hojas de gayuba, brotes de abedul, hojas, arándanos, frutas trituradas enebro llenar con agua hirviendo y remojo durante 15 minutos a fuego lento. El caldo es fresco, Colar y tomar 2 cucharadas 5-6 veces al día.
Si la hinchazón y picazón rojo - es el edema alérgico, decocción no ayuda. Se aconseja a lo que los médicos no se arriesgue - no espere hasta que todo vaya por sí mismo y tomar el medicamento antialérgico.