Список из самых здоровых продуктов для здоровья сердца, потери веса и здоровой кожи.
Регулярно ешьте эти продукты, которые помогают сохранить здоровье. Это рацион, который обеспечивает вам поступление клетчатки, белков и здоровых жиров, что помогает контролировать нормальный вес и поддерживать здоровье всего организма.
Материалы и инструменты:
1. Бумага простая (офисная или акварельная).
2. Картон.
3. Скрап-бумага.
4. Дистресс-чернила.
5. Клей, клей для декупажа, кисточка.
6. Нитки, иголка, резак, линейка, шило.
7. Фурнитура и элементы для декоррирования.
1-е июня. Ура!!! У меня родился сын! Жена говорит, что моя копия. Боже, на кого я похож. Надо сходить, отметить рождение сына с друзьями.
7-е июня. Сегодня утром жена сказала, что отмечать уже хватит. Говорила про какого-то сына и дала подержать какой-то свёрток. Не помню куда положил.
1. Лаванда.
Отличное средство от ожогов, ран и ссадин, помогает снять головную боль, уменьшает боль при ПМС, является профилактическим средством от молочницы и бессонницы.