芝士蛋糕饮食



 
分类菜:甜品
份量:8份
每100克组成:
碳水化合物 - 21 4克
脂肪 - 3 3克
蛋白质 - 6 4克
热量 - 140千卡

配料为基础:
曲奇“禧”谷物 - 150克
苹果汁 - 50克

原料为馅:
奶油低脂奶酪 - 400克
天然酸奶,低脂,不含任何添加剂 - 350克
鸡蛋 - 1,5个
淀粉 - 1,5汤匙
糖 - 3,5汤匙
柠檬皮
半个柠檬
果汁
1.磨在搅拌机饼干或粉碎成屑。
2.润糕点苹果汁,揉至橡皮泥的一致性。把一个均匀的层上的分开模具,直径为20-23厘米的底部。
3.准备灌装。要做到这一点,鞭奶酪酸奶,糖,热情和柠檬汁,直到顺利,均匀的形状。
4.在随后出现的质量逐步引入鸡蛋和淀粉。彻底拂。
5.馅放在基础上,顺利。
6.表格乳酪包裹在箔和置于装满水的大直径的容器。
7.将一碗水和乳酪在烤箱预热到180度50分钟。然后关掉烤箱,但不删除的乳酪蛋糕,并使其保持2小时。
9.准备芝士蛋糕凉爽。在请求装点浆果酱。

芝士蛋糕饮食准备好了!祝您好胃口!

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