Узнав об удивительных свойствах этого продукта, я не тороплюсь его выбрасывать. Косточка авокадо содержится калий, фосфор, антиоксиданты и растворимую клетчатку. Это делает косточку особенной, ведь эти вещества способны понизить холестерин в крови, улучшить работу сердца и помочь нервной системе справиться с нагрузками!

Применять косточку авокадо просто. Нужно всего лишь отколоть небольшой кусочек при помощи ножа и натереть на терке или смолоть его в блендере. Полученный порошок можно добавлять в кефир, каши, любые напитки и салаты как диетическую добавку!

Следует помнить лишь о дозировке чудо-порошка из косточки авокадо: его нужно совсем немного, 1/4 чайной ложки в день будет достаточно для лечебного эффекта. В противном случае можно отравиться — косточка также содержит танины, горькие вяжущие вещества. Они полезны только в малых дозах!



Читать дальше →

Незаменимый ингредиент многих блюд, белокочанная капуста является еще и ценным лекарственным средством. Наши бабушки знали о целебных свойствах капустных листьев и с успехом их использовали.

«Сайт» предлагает вспомнить опыт предков и использовать весь лечебный потенциал этого продукта.



Читать дальше →

Казалось бы, что может быть неправильного в таком привычном ритуале, как мытье головы. Но стилисты-парикмахеры уверяют, что постоянное неправильное очищение шевелюры приводит к непоправимым для нее последствиям: сухости, ломкости, секущимся кончикам и выпадению волос.



Читать дальше →

Каждая хозяйка, пожалуй, меньше всего любит убирать в ванной и туалете. Какое удовольствие можно получить от чистки унитаза и других предметов — рассадников микробов?

Спешим огорчить: чистить самые грязные предметы в ванной и туалете просто необходимо и нужно это делать регулярно. О том, как быстро справляться с таким нелюбимым заданием, ты сейчас узнаешь!

Чистка предметов в ванной

1. Зубные щетки и подставка для них
   Для того чтобы очистить зубную щетку от микробов, окуни ее в уксус и оставь на полтора часа. А подставку для зубных щеток отлично очищает обычное средство для мытья посуды. Конечно, не забывай и о том, что зубную щетку нужно менять раз в 3–4 месяца.
   
   
2. Мочалка
   Чтобы убить тысячи зловредных микробов, поселившихся на этом предмете гигиены, тоже потребуется уксус. На час окуни мочалку для душа в раствор уксуса (горячая вода и уксус в пропорции 1: 1).
3. Бритва
   Лезвия бритвы лучше всего протирать спиртом.
4. Ершик для унитаза
   После чистки унитаза продезинфицируй ершик спиртом и оставь его на 10 минут в таком положении, как показано на фотографии. После промой проточной водой и протри подставку для ершика спиртом.

Читать дальше →

Эта сотня английских слов — замечательная находка для тех, кто хочет не только говорить на английском, но и блистать своей эрудицией! Выучив их, ты будешь точнее выражать свои мысли и продемонстрируешь хороший уровень знания языка.

Такие слова могут пригодиться в любом разговоре! Чтобы облегчить процесс запоминания новой информации, делай карточки. С одной стороны листа пиши слово на английском языке, с другой — перевод. Очень удобно завести маленький блокнотик для новых слов — легко носить с собой и пополнять лексикон при случае!

100 английских слов

Читать дальше →

Чтобы ни говорили доктора о вреде жареной пищи, всё-таки она вкусна. А если это еще и сладости, чтобы устоять точно потребуется сила воли. «Сайт» предлагает пожарить бананы. Любимые плоды в новой интерпретации!



Читать дальше →

Среди всех советов, которыми делятся сторонники народной медицины, отдельного внимания заслуживаетприменение лимона с различными специями. Звучит заманчиво, не так ли?

Сегодня речь пойдет о кислом цитрусе с солью и перцем. Это лекарство в первую очередь помогает при простудных заболеваниях, но стоит узнать и о других его полезных свойствах!

Лечение лимоном

Читать дальше →

Метод, о котором ты сейчас узнаешь, называется «Естественный лифтинг лица». В его основе лежат простые упражнения, при регулярном выполнении которых можно раз и навсегда забыть о втором подбородке и даже подтянуть кожу лица.

Если тебя беспокоит эта проблема, не спеши бежать в дорогие салоны — сделать подтяжку лица можно в домашних условиях! Включай видеоролик с тренировкой и повторяй за женщиной. На старт, внимание, марш!

Как избавиться от второго подбородка

Эти упражнения обязательно помогут справиться со вторым подбородком! Как видишь, чтобы хорошо выглядеть, не нужно проделывать сложные действия…

Если понравились упражнения от второго подбородка, не забудь поделиться ими с друзьями!

Как показывает практика, не важно, сколько стоят твои косметические средства по уходу за кожей, важно, как ими пользоваться. Правильный и своевременный уход за кожей способен предотвратить образование морщин, задержать процесс старения.

«Сайт» поделится с тобой правилами ухода за кожей, соблюдая которые ты сможешь повернуть время вспять.



Читать дальше →

Боли в ногах, а точнее в мышцах и суставах, ухудшение состояния волос и ногтей, раздражительность и упадок сил — всё это признаки дефицита магния. В случае нехватки этого минерала советуют в большом количестве употреблять пищу, содержащую этот микроэлемент, либо принимать специальные препараты.

А слышал ли ты онаружном применении магния? Огромной популярностью пользуется магниевое масло, которое продается в аптеках и интернет-магазинах. Впрочем, готовят такое средство и в домашних условиях.

Тебе понадобится хлорид магния, но его можно купить только в Интернете. Это природный и безопасный источник магния, в чём и заключается безусловная польза лекарства из него, о котором мы сегодня тебе расскажем!

Магниевое масло

Читать дальше →