El dolor en los pies hace un aceite de magnesio ... cocinar usted mismo! Bashny.Net

Dolores en las piernas, o más bien en los músculos y las articulaciones, el deterioro de la condición del cabello y las uñas, irritabilidad y falta de energía - todos estos signos de la deficiencia de magnesio. En caso de falta de este mineral en grandes cantidades se recomienda comer alimentos que contienen este elemento, o tomar medicamentos especiales.
Cómo se enteró de la externa utilización de magnesio ? enorme popularidad de aceite de magnesio, que se vende en las farmacias y tiendas en línea. Sin embargo, este remedio es preparado y en el hogar.
Es necesario a Cloruro de Magnesio , pero se pueden comprar sólo en Internet. Es una fuente natural y segura de magnesio, lo que es el uso de medicamentos e incondicional está fuera de ella, lo que le diremos hoy!
Magnesio maslo
Ingredientes 0, 5, art. agua filtrada 0, 5, art. cloruro de magnesio (escamas o cristales) pan (acero inoxidable o esmaltado) una botella de aerosol
cocida en agua hirviendo, añadir escamas de magnesio o cristales. Después de retirar el agua del fuego, mezclar todo hasta que se disuelva, deje que la mezcla se enfríe por completo. La fractura de la mantequilla en un frasco de aerosol y usarlo para su salud!
Para iniciar consejo antes de ir a la cama un poco de aceite talones espolvorear magnesio y luego usar calcetines. Puede aparecer una sensación de calor, se sentirá un leve hormigueo. Cuanto más deficiencia de magnesio en el cuerpo, más fuerte es la sensación.
Muchas personas, como aplicar el aceite de magnesio es la noche, un procedimiento de este tipo es bien relaja y ayuda a dormir más rápido.
Si usted tiene síntomas de la falta de magnesio en el cuerpo, consulte a su médico. Sin embargo, el aceite de magnesio no se pierde nada.