我的一位专家在荷尔蒙。 这里就是你需要知道对于那些想要减肥！ Bashny.Net

激素发挥中的女性身体的领导。 它是从这些生物活性物质取决于生殖功能、性欲、设置或重量损失、增长、食欲和甚至情绪的公平性。

当时 的荷尔蒙系统中，妇女 平衡的激素成功地执行他们的职能。 导致激素的专家，萨拉戈弗里认为，激素的方式中的许多妇女理想的数字。




©DepositPhotos

医生建议您的饮食并作出一些调整，以确保 平衡 (同时一个好心情永远不会离开你的皮肤光从内部和头发和指甲的成长就像杂草).





©DepositPhotos

荷尔蒙的扰动中的妇女

1. 高皮质醇水平
   皮质醇—压力激素分泌肾上腺作为反应的应变对神经系统。 如果皮质醇水平是长期高于正常，一个人拥有问题的压力，血糖水平。 人们高皮质醇水平也有类似的症状：频繁的刺激(闪光愤怒和愤怒)、难以入睡(可怜的睡眠或者失眠的)，健忘(频繁的停电)、过度渴望咸或甜的食物，减少性活动。
   
   减少皮质醇水平中的血液，它足以改变你的饮食：尽可能经常吃鱼和黑巧克力。
   
   
   
   
   

©DepositPhotos

过量的胰岛素
胰岛素是一个特殊的激素调节的葡萄糖水平在我们的身体。 增加水平的胰岛素血液中过时间会导致对抗的激素：细胞成为较不敏感和葡萄糖水平的上升到糖尿病前期患者状态。 人们常常用水平的升高胰岛素抱怨强对甜食的渴望，一种感觉的颤和焦虑之间的饭菜、高血压和低胆固醇。 以降低胰岛素水平，医生建议，经常吃泡菜或其他发酵蔬菜。





©DepositPhotos

睾丸素过剩
睾丸激素是一种激素分泌的妇女和男子。 它直接影响的肌肉、骨骼生长和性功能的身体。 有睾丸激素增加面对30%的妇女。 通常这个问题表现为月经不调，痤疮、外观的胸口头发中，皮肤油、外观的疣、过度怒和烦躁不安。

降低睾丸激素水平在血液、内分泌专家建议，以补充他们的饮食与南瓜菜和瓜子和绿豆。




©DepositPhotos

过量雌激素
雌激素的雌性激素的青年，这是负责吸引力的弱性(四舍五入的臀部和胸部). 过量的这种激素在身体导致这种后果迅速增重，乳腺癌扩大或温柔，频繁的情绪波动。 还特征的剧烈头痛、出血过多的月经期间或更年期，胆囊病。 如果你发现自己至少一些的这些症状的，你应该在你的饮食花椰菜和花椰菜。




©DepositPhotos



与你的朋友分享这个重要的信息，可能激励他们改变饮食的！

现在每个人都可以发表文章
先试试这个! 写一篇文章的作者

维多利亚-波普拉夫斯卡娅认为，技术的知道没有休息！ 享有绘图，用来看待生活与一位画家的眼睛。 打扫房子和烹饪找到工作，很高兴之后，所有以任何业务可以有创意！ 喜欢非正统的方法解决问题。 最喜欢的书维多利亚"三个同志"E.M.雷马克.