32
女性周期
亲爱的女人,亲爱的订户! 今天,我们将谈论什么是沉默。 这不是普通的文章。 这里。 女性周期的详细日历逐日描述一切。 。 。 。 在脆弱的女性身体中,每天都要经历复杂的过程。 事实证明,我们可以控制我们的状态和心情,在月经前几天和之后的身体恢复期间,简单地矫正营养! 直到我自己尝试使用这个日历,我不明白朋友的快乐. 但是现在,我非常肯定,这是关于女性身体的最好信息,应该从青春期开始就向女孩传授. 把文章倒下,在日历上标出你周期的第一天,并读出关于你遭遇的详尽描述!
(英语).
哦,这些女人,那就是,我们, 如此出乎意料的变化! 这一切都是因为我们被阴险的激素所支配 但是荷尔蒙这么可怕, 就像地区妇科医生说的? 第三、第五、第二十天女人会怎样? 月经周期? 吗? 为什么在周期的某些日子吃柑橘水果,特别是柚子,那么重要?
妇女的卫生和性关系仍然是禁忌话题。 性教育,生理学,月经都是禁忌. 或羞或无. 所有错误都确立了关于“肮脏”时期的定型观念,这叫正确词也是尴尬的。 自童年起,女孩们就知道出血是下流的,在女性的身体里,没有什么特别的,没有什么可以考虑的.
亲爱的女士们,别对你的身体感到羞耻了 编辑 "登场" 他强烈建议从不同的角度看待女性生理学:这将让你的生活更加轻松. 今天,我们将告诉所有妇女她们自己不知道的事情。 在你面前是独一无二的。 日历 设计时间为28天。
(英语).
现在,你将读取关于循环每个阶段的特点和激素变化机制的详细信息. 什么时候走 常规考试这样检查的结果就是正确的, 当你的头发染色更好的时候, 你的健康和如何规划亲密关系会发生什么和为什么。 在你之前,有一个独特的指导 关于营养,情绪和感觉。
要多了解一点 雌性循环、激素 以及他们对身体的影响, 我们熟悉了个人顾问 关于女性周期 Solomia 今天。 该指南由合格的医生,营养学家和心理学家所创造. 它根据任何年龄进行调整,解释女性身体在整个月经周期中所发生的过程。
天数 1你的电池今天是零。 不劳而作. 如果可能的话,把比通常需要付出更多努力的工作搁置一边。 休息一下,去看电影或看书 吃点好吃的吧 你可能会感到软弱和疲惫。 但还是没事的 这是身体的又一发作。
(英语).
托存相片
亲子腺素的血液水平会增加. 这些激素会使子宫收缩,从而丢弃了旧的内分泌物,并会收缩血管以减少失血. 在这方面,你可能会在下腹部出现疼痛和头晕. 有时通月经的第一天伴随着体温和腹泻的升高. 外表苍白,干燥而敏感,多用奶油湿润. 避免严酷的化妆品程序。
天数 2 如果疼痛无法忍受,就喝止痛药. 为了放松和缓解压力,允许自己喝出50毫升红酒. 这一天,要注意酒,不要过分地做来避免大量失血. 但即使没有酒,心情也逐渐改善. 最好推迟去理发师的行程 分泌腺的工作比平时更加密集,发型可能无法吸收颜料.
(英语).
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宜与美人相约取取取取取净. 身体会积极还原子宫的表面,并随而治愈身体的其他部分. 出汗增加,皮肤会变得油腻快. 这是由于雌激素含量低——身体花在还原子宫内皮上.
天数 3,现在身体的疼痛阈值被降低. 利用这个去牙医或除发 感觉好让你能做出明智的决定,并为未来制定计划. 由于雌激素水平增加,子宫表面愈合. Prostaglandins已经完成了他们的工作,走在了边上。 今天是个好日子!
(英语).
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h2> 第4天号
你感受到力量的涌出 开始对镜子中的倒影微笑 生活越来越好! 注意恢复身体在月经期间丢失的微量元素和维生素. 优待含铁产品和富含维生素C的产品. 在周期开始时,身体会剧烈地反应出压力下降. 为了减少症状,用玫瑰花或肉桂来喝茶.
最终阶段每月一次。 虽然子宫腔还处于愈合状态,但身体正在为可能怀孕做准备. 催产素和FSH(蛋白-刺激激素)的含量会增加. 这些激素能帮助止血,但会出现轻度眩晕或偏头痛. 雌激素水平接近极限.
(英语).
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5日是除发和其他痛苦手术的有利时间。 如果你怀孕了,尽量保护自己免受压力. 如果你非常紧张,在目前的循环中排卵可能不会发生. 现在血液中雌激素的最大浓度。
第6天:现在是开始新事物的时候了。 新熟人的理想时间和在床上的定期夫妇实验的时间都显示了出来. 兵力的激增非常强大,我想把山翻过来. 计划一下 报名去健身房 否则就习惯了 自信和高涨的情绪将有助于所有的努力。 但当心点 记住在荷尔蒙的影响下 很容易把你拖入危险的冒险中
(英语).
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身体正为排卵做准备:卵巢中会长出一个卵泡. 身体中的所有过程 都是为了产生后代的单一生理任务 潜意识中,你陷害自己 寻找一个假定的伙伴 生育。
第7日 木德,工作能力和最高峰健身. 没有问题,做任何工作,计划和行动!
身体有自己的排卵时间表,正在积极准备排卵. 阴道出行有增. 这是正常的,因为子宫颈黏膜的一致性会改变子宫. 雌激素含量会增加,并随之产生睾酮. 多亏了睾丸激素,你感到力量和欢快的猛增。
(韩语).
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第8天,今天是旅行和参观美容院的好时机。 情绪是炸弹! 你很容易满足疯狂的想法 和实验的外表。 雌激素的浓度不断增加. 现在,你看起来漂亮,没有化妆, 这一切都归功于自然过程和激素。
第9天 排出非常接近。 今天是最好的时机 常规 妇科医生. 为什么是今天? 这是因为排卵过程中的放出会扭曲测试结果. 最好在几天前或几天后与医生预约。
(英语).
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高水平的雌激素加速了你的代谢,你可能会注意到你已经减肥了. 尽管排卵前几天, 肥沃的阶段开始于身体 - 即你可以怀孕的时期。 记住精子可以在子宫活到72小时,如果孩子的出产不属于你的计划,则考虑避孕.
第十天 你看起来很迷人 高处耐力和性能. 计划拍摄,增加身体活动. 现在你想和别人谈谈, 即使你是一个内向。 在身体,肥沃的阶段持续,它正在为可能的怀孕做准备.
(英语).
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第11天 营养可以调整雌激素水平. 为提高其水平,使用豆类,麻花种子,红葡萄(葡萄酒). 降低激素的作用会有助于洋葱,大蒜,通心粉. 无论如何,今天你非常女性化,自信和有吸引力。 在体内,孕育孩子所必需的激素浓度会增加.
第12天:女性激素水平达到顶峰. 由于这个原因,胸部和皮肤变得过敏,性兴奋性增强. 一些女性有特别的气味,能吸引到男性. 现在,你所有的想法都是关于爱,温柔和亲切的. 情感梦想提醒人们,负责生育的机制被激活了. 尽管你的冲动, 尝试保持你的心冷。
(英语).
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第13天 体内有尖锐的荷尔蒙跳跃. 因为这样,情绪可能会被破坏. 一般的软弱,昏沉沉,分心和不愿工作的现象会增加. 排出气来。 但在不同的女性中,它不一定发生在周期的第13-14天,变化是可能的. 这些天,一个女人可能在下腹部会感到头痛和出血. 寻常入道.
第14天:怀孕的几率很高. 记住避孕,如果你没有孩子, 避免随意性交。 在此期间,子宫对感染特别敏感. 保护性黏液被稀释出可以使精子更方便地得到蛋. 如果今天是排卵日,你可能会被下腹疼痛所困扰,给直肠. 它们与从爆裂的活体向腹腔放出液体有关.
(英语).
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第15天,今天,你被你的思想所引导。 在人和工作方面,耐心和理性占上风。 对于需要特别关注的事情来说,这是一个伟大的时刻。 尸体尚不知道怀孕是否发生,在爆裂的花瓣原地形成一具黄色尸体.
第16天:你内心的平静得到胜利。 你可以有创造力 发现新的才华 你仍然喜欢自己,充满了活力。 但你没有几天前那么情绪化 生殖器中的免疫系统被削弱. 这是允许胎儿胚胎形成的必要条件。 女性性激素下降,由母本能负责的孕酮水平上升.
129242 (韩语).
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第17天:注意饮食. 小调整会有助于防止肠道问题和皮疹的出现. 在饮食中加入更多的纤维,蔬菜和水果. 不要滥用咖啡和糖果。 身体开始植入期,身体认为他怀孕了. 从现在起,能量和情绪将逐渐下降. 现在是判决和判决的时候了。
丙酮含量正在上升。 这种激素会削弱肠道肌肉,消化缓慢. 孔子可能出现在面部和颈上. 阴道排出物会改变颜色和一致性,它们会变得口感和粘度.
第
号
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第18天:残酷的食欲被唤醒. 试图欺骗他,并使用对图没有什么影响的产品——汤,花滑,克菲尔. 避免甜品和酒精的消化已经很慢了 现在是时候买个胸罩了 乳出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出入出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出
如果怀孕,胚胎会沿着倒卵管缓慢地移动. 排卵6天后,它尚未与母体联系起来。 如果你已经允许自己 比平常的多一点酒精, 它不会影响孩子。
第
号
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天数 19:个人成就和事业显露出头,对男性的兴趣逐渐消退. 你是理性的,自给自足的 和不易的。 丙酮水平继续上升,因为身体仍在准备怀孕。 这影响了外观——皮肤和发型变得有油味,体内保留出水分,从而导致肿胀.
第20天 由于孕酮含量高,可以分心而稍缓. 别做决定 计划并保障你自己的日历条目。 如果排卵发生在周期的第15天之前,肥沃的日子就结束了.
(英语).
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第 21 号 你变得观察和谨慎。 你可以相信你的直觉,所以有荷尔蒙帮助的身体有助于避免可能危及母亲和未来后代的危险. 身体对怀孕并不确定,因此表现得好像怀孕成功一样。
Progesterone水平正在达到顶峰. 此时,胚胎与母体相融合. 现在你有一个单一的食物系统。 即使在排卵过程中,激素放出放出放出放出后,在帮助下,盆骨在分娩时会变得具有弹性. 身体尚未对即将到来的出产充满信心,然而放松被合成. 这让你的关节更加脆弱。
(英语).
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第22天(上午) 注意消化问题不要惊讶. 皆由高所摄取所取出. 由是取之而责之,取之而取之而取之而取之而取之而取之而取之而取之而取之而取之而取之. 你变得焦躁不安,注意到别人的负面信号。 试着在家里,放松和分散对坏想法的注意力.
放弃引起出血的产品. 如果你被吸引到甜食中,请记住,它也有助于出血. 尽量不要做太多烘焙。 用对肠道有用的产品来补充你的饮食.
(英语).
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第23天 荷尔蒙背景,除了影响肠道活性外,还影响皮肤状况. 由于丙酮含量高,sebaceous腺体在增强模式下发挥功能:毛孔膨胀,皮疹可能出现. 如果你不想让事情更糟,
排泄已过,自相残杀也日益滋长. 你变得敏感和脆弱。 似乎你已经增高了体重或年龄,但这种评估与现实无关。 以激素活性下降为背景的情感暴发和衰退的所有过错. 将时间花在平和舒适的环境中来避免压力.
(英语).
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第24天,现在心情不好,但不要纠缠。 你可能对自己不高兴,但毫不犹豫地向所爱的人求助并哭着去平息局面. 做一些对自己好的事,去沙龙 或者只是在家里看一部好电影。 小心饮食 别忘了关节对压力很敏感
孕酮的水平仍然很高,体内的代谢缓慢. 栖息的出现,睡眠受到干扰. 你今天感觉很累
(英语).
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第25天:今天你可以分心而忘记。 情绪不断变化。 在循环后期,尝试少吃咸. 盐保留了水,在体内已经过量了. 你不需要喝尿液来消除累积的液体。 后果将会发生,但后果可能非常严重。
胸出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出入出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出入出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出入出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出 抚摸和抚摸在床上与伴侣相伴相伴,在其他的日子中愉快地相伴相伴相伴相伴相伴相伴相伴相伴相伴相伴相伴相伴相伴相伴相伴相伴相伴相伴相伴相伴相伴相伴相伴相伴相伴相伴相伴相伴相伴相伴相伴相伴相伴相伴相伴相伴相伴相伴相伴相伴相伴相伴相伴相伴相相伴相伴相伴相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相 问题是神经系统由于高血糖酮和皮质醇而发作. 这些激素为胚胎可能的舒适殖民创造了条件.
(英语).
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第26天:提前警告你的家人,以便你今天能够生气。 这些日子对你和你的亲人来说是困难的。 在不断的焦虑感下,性欲会减少. 在体内会出现激素活性蛋白(prostaglandin)和活性蛋白酮,这增加了疼痛阈值.
为了缓解这种情况,加入维生素D,它被认为是一种天然的抗抑郁药. 吃取出海鱼或只入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取出取入取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取取出取出取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取
(英语).
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第27天:做让你快乐的事. 但是要注意酒精,它会阻断血清素受体,身体产生较少的幸福. 一起喝杯酒,好吗? 情绪每分每秒都会改变 以肿胀为背景,身体似乎没有吸引力,你想去体育场,跑去疲惫地跑去跑去,或者给自己装上硬性饮食. 但不要超载你的身体, 它更好做瑜伽或走。
雌性生殖激素(雌激素,孕酮,FSH,LH)的水平是最低的. 你可能会担心痛苦的乳房,肿胀,出血,腹泻.
(英语).
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第28天:尽量放松,注意自己. 不要开始新的事情, 推迟完成旧的。 今天,你对自己和其他人的缺点都太痛苦了。 对熟悉的声音,气味和口味的反应可能是出乎意料的.
你的大脑和身体终于意识到你没有怀孕. 身体正在准备下一次重启 - 为月经。 今天,下腹疼痛,头晕,恶心,涂抹出血是可能的.
(英语).
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我希望这天 日历 它会帮助你理解你的身体 以及这些变化发生的原因 计划时间和跟踪健康比较容易。 现在你有机会听到你的感受,需要和欲望,理解和接受它们.
(韩语).
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你读到这篇文章时,全世界有8亿妇女在月经中. 这不是疾病或诅咒,而是正常的。 女性周期中的这些日子很特殊. 勿为取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取 爱和感受你的身体, 因为抵抗荷尔蒙是没用的!
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(英语).哦,这些女人,那就是,我们, 如此出乎意料的变化! 这一切都是因为我们被阴险的激素所支配 但是荷尔蒙这么可怕, 就像地区妇科医生说的? 第三、第五、第二十天女人会怎样? 月经周期? 吗? 为什么在周期的某些日子吃柑橘水果,特别是柚子,那么重要?
妇女的卫生和性关系仍然是禁忌话题。 性教育,生理学,月经都是禁忌. 或羞或无. 所有错误都确立了关于“肮脏”时期的定型观念,这叫正确词也是尴尬的。 自童年起,女孩们就知道出血是下流的,在女性的身体里,没有什么特别的,没有什么可以考虑的.
亲爱的女士们,别对你的身体感到羞耻了 编辑 "登场" 他强烈建议从不同的角度看待女性生理学:这将让你的生活更加轻松. 今天,我们将告诉所有妇女她们自己不知道的事情。 在你面前是独一无二的。 日历 设计时间为28天。
(英语).现在,你将读取关于循环每个阶段的特点和激素变化机制的详细信息. 什么时候走 常规考试这样检查的结果就是正确的, 当你的头发染色更好的时候, 你的健康和如何规划亲密关系会发生什么和为什么。 在你之前,有一个独特的指导 关于营养,情绪和感觉。
要多了解一点 雌性循环、激素 以及他们对身体的影响, 我们熟悉了个人顾问 关于女性周期 Solomia 今天。 该指南由合格的医生,营养学家和心理学家所创造. 它根据任何年龄进行调整,解释女性身体在整个月经周期中所发生的过程。
天数 1你的电池今天是零。 不劳而作. 如果可能的话,把比通常需要付出更多努力的工作搁置一边。 休息一下,去看电影或看书 吃点好吃的吧 你可能会感到软弱和疲惫。 但还是没事的 这是身体的又一发作。
(英语).托存相片
亲子腺素的血液水平会增加. 这些激素会使子宫收缩,从而丢弃了旧的内分泌物,并会收缩血管以减少失血. 在这方面,你可能会在下腹部出现疼痛和头晕. 有时通月经的第一天伴随着体温和腹泻的升高. 外表苍白,干燥而敏感,多用奶油湿润. 避免严酷的化妆品程序。
天数 2 如果疼痛无法忍受,就喝止痛药. 为了放松和缓解压力,允许自己喝出50毫升红酒. 这一天,要注意酒,不要过分地做来避免大量失血. 但即使没有酒,心情也逐渐改善. 最好推迟去理发师的行程 分泌腺的工作比平时更加密集,发型可能无法吸收颜料.
(英语).托存相片
宜与美人相约取取取取取净. 身体会积极还原子宫的表面,并随而治愈身体的其他部分. 出汗增加,皮肤会变得油腻快. 这是由于雌激素含量低——身体花在还原子宫内皮上.
天数 3,现在身体的疼痛阈值被降低. 利用这个去牙医或除发 感觉好让你能做出明智的决定,并为未来制定计划. 由于雌激素水平增加,子宫表面愈合. Prostaglandins已经完成了他们的工作,走在了边上。 今天是个好日子!
(英语).托存相片
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你感受到力量的涌出 开始对镜子中的倒影微笑 生活越来越好! 注意恢复身体在月经期间丢失的微量元素和维生素. 优待含铁产品和富含维生素C的产品. 在周期开始时,身体会剧烈地反应出压力下降. 为了减少症状,用玫瑰花或肉桂来喝茶.
最终阶段每月一次。 虽然子宫腔还处于愈合状态,但身体正在为可能怀孕做准备. 催产素和FSH(蛋白-刺激激素)的含量会增加. 这些激素能帮助止血,但会出现轻度眩晕或偏头痛. 雌激素水平接近极限.
(英语).托存相片
5日是除发和其他痛苦手术的有利时间。 如果你怀孕了,尽量保护自己免受压力. 如果你非常紧张,在目前的循环中排卵可能不会发生. 现在血液中雌激素的最大浓度。
第6天:现在是开始新事物的时候了。 新熟人的理想时间和在床上的定期夫妇实验的时间都显示了出来. 兵力的激增非常强大,我想把山翻过来. 计划一下 报名去健身房 否则就习惯了 自信和高涨的情绪将有助于所有的努力。 但当心点 记住在荷尔蒙的影响下 很容易把你拖入危险的冒险中
(英语).托存相片
身体正为排卵做准备:卵巢中会长出一个卵泡. 身体中的所有过程 都是为了产生后代的单一生理任务 潜意识中,你陷害自己 寻找一个假定的伙伴 生育。
第7日 木德,工作能力和最高峰健身. 没有问题,做任何工作,计划和行动!
身体有自己的排卵时间表,正在积极准备排卵. 阴道出行有增. 这是正常的,因为子宫颈黏膜的一致性会改变子宫. 雌激素含量会增加,并随之产生睾酮. 多亏了睾丸激素,你感到力量和欢快的猛增。
(韩语).托存相片
第8天,今天是旅行和参观美容院的好时机。 情绪是炸弹! 你很容易满足疯狂的想法 和实验的外表。 雌激素的浓度不断增加. 现在,你看起来漂亮,没有化妆, 这一切都归功于自然过程和激素。
第9天 排出非常接近。 今天是最好的时机 常规 妇科医生. 为什么是今天? 这是因为排卵过程中的放出会扭曲测试结果. 最好在几天前或几天后与医生预约。
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高水平的雌激素加速了你的代谢,你可能会注意到你已经减肥了. 尽管排卵前几天, 肥沃的阶段开始于身体 - 即你可以怀孕的时期。 记住精子可以在子宫活到72小时,如果孩子的出产不属于你的计划,则考虑避孕.
第十天 你看起来很迷人 高处耐力和性能. 计划拍摄,增加身体活动. 现在你想和别人谈谈, 即使你是一个内向。 在身体,肥沃的阶段持续,它正在为可能的怀孕做准备.
(英语).托存相片
第11天 营养可以调整雌激素水平. 为提高其水平,使用豆类,麻花种子,红葡萄(葡萄酒). 降低激素的作用会有助于洋葱,大蒜,通心粉. 无论如何,今天你非常女性化,自信和有吸引力。 在体内,孕育孩子所必需的激素浓度会增加.
第12天:女性激素水平达到顶峰. 由于这个原因,胸部和皮肤变得过敏,性兴奋性增强. 一些女性有特别的气味,能吸引到男性. 现在,你所有的想法都是关于爱,温柔和亲切的. 情感梦想提醒人们,负责生育的机制被激活了. 尽管你的冲动, 尝试保持你的心冷。
(英语).托存相片
第13天 体内有尖锐的荷尔蒙跳跃. 因为这样,情绪可能会被破坏. 一般的软弱,昏沉沉,分心和不愿工作的现象会增加. 排出气来。 但在不同的女性中,它不一定发生在周期的第13-14天,变化是可能的. 这些天,一个女人可能在下腹部会感到头痛和出血. 寻常入道.
第14天:怀孕的几率很高. 记住避孕,如果你没有孩子, 避免随意性交。 在此期间,子宫对感染特别敏感. 保护性黏液被稀释出可以使精子更方便地得到蛋. 如果今天是排卵日,你可能会被下腹疼痛所困扰,给直肠. 它们与从爆裂的活体向腹腔放出液体有关.
(英语).托存相片
第15天,今天,你被你的思想所引导。 在人和工作方面,耐心和理性占上风。 对于需要特别关注的事情来说,这是一个伟大的时刻。 尸体尚不知道怀孕是否发生,在爆裂的花瓣原地形成一具黄色尸体.
第16天:你内心的平静得到胜利。 你可以有创造力 发现新的才华 你仍然喜欢自己,充满了活力。 但你没有几天前那么情绪化 生殖器中的免疫系统被削弱. 这是允许胎儿胚胎形成的必要条件。 女性性激素下降,由母本能负责的孕酮水平上升.
129242 (韩语).
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第17天:注意饮食. 小调整会有助于防止肠道问题和皮疹的出现. 在饮食中加入更多的纤维,蔬菜和水果. 不要滥用咖啡和糖果。 身体开始植入期,身体认为他怀孕了. 从现在起,能量和情绪将逐渐下降. 现在是判决和判决的时候了。
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第18天:残酷的食欲被唤醒. 试图欺骗他,并使用对图没有什么影响的产品——汤,花滑,克菲尔. 避免甜品和酒精的消化已经很慢了 现在是时候买个胸罩了 乳出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出入出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出
如果怀孕,胚胎会沿着倒卵管缓慢地移动. 排卵6天后,它尚未与母体联系起来。 如果你已经允许自己 比平常的多一点酒精, 它不会影响孩子。
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号托存相片
天数 19:个人成就和事业显露出头,对男性的兴趣逐渐消退. 你是理性的,自给自足的 和不易的。 丙酮水平继续上升,因为身体仍在准备怀孕。 这影响了外观——皮肤和发型变得有油味,体内保留出水分,从而导致肿胀.
第20天 由于孕酮含量高,可以分心而稍缓. 别做决定 计划并保障你自己的日历条目。 如果排卵发生在周期的第15天之前,肥沃的日子就结束了.
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第 21 号 你变得观察和谨慎。 你可以相信你的直觉,所以有荷尔蒙帮助的身体有助于避免可能危及母亲和未来后代的危险. 身体对怀孕并不确定,因此表现得好像怀孕成功一样。
Progesterone水平正在达到顶峰. 此时,胚胎与母体相融合. 现在你有一个单一的食物系统。 即使在排卵过程中,激素放出放出放出放出后,在帮助下,盆骨在分娩时会变得具有弹性. 身体尚未对即将到来的出产充满信心,然而放松被合成. 这让你的关节更加脆弱。
(英语).托存相片
第22天(上午) 注意消化问题不要惊讶. 皆由高所摄取所取出. 由是取之而责之,取之而取之而取之而取之而取之而取之而取之而取之而取之而取之而取之. 你变得焦躁不安,注意到别人的负面信号。 试着在家里,放松和分散对坏想法的注意力.
放弃引起出血的产品. 如果你被吸引到甜食中,请记住,它也有助于出血. 尽量不要做太多烘焙。 用对肠道有用的产品来补充你的饮食.
(英语).托存相片
第23天 荷尔蒙背景,除了影响肠道活性外,还影响皮肤状况. 由于丙酮含量高,sebaceous腺体在增强模式下发挥功能:毛孔膨胀,皮疹可能出现. 如果你不想让事情更糟,
排泄已过,自相残杀也日益滋长. 你变得敏感和脆弱。 似乎你已经增高了体重或年龄,但这种评估与现实无关。 以激素活性下降为背景的情感暴发和衰退的所有过错. 将时间花在平和舒适的环境中来避免压力.
(英语).托存相片
第24天,现在心情不好,但不要纠缠。 你可能对自己不高兴,但毫不犹豫地向所爱的人求助并哭着去平息局面. 做一些对自己好的事,去沙龙 或者只是在家里看一部好电影。 小心饮食 别忘了关节对压力很敏感
孕酮的水平仍然很高,体内的代谢缓慢. 栖息的出现,睡眠受到干扰. 你今天感觉很累
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第25天:今天你可以分心而忘记。 情绪不断变化。 在循环后期,尝试少吃咸. 盐保留了水,在体内已经过量了. 你不需要喝尿液来消除累积的液体。 后果将会发生,但后果可能非常严重。
胸出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出入出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出入出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出入出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出 抚摸和抚摸在床上与伴侣相伴相伴,在其他的日子中愉快地相伴相伴相伴相伴相伴相伴相伴相伴相伴相伴相伴相伴相伴相伴相伴相伴相伴相伴相伴相伴相伴相伴相伴相伴相伴相伴相伴相伴相伴相伴相伴相伴相伴相伴相伴相伴相伴相伴相伴相伴相伴相伴相伴相伴相相伴相伴相伴相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相 问题是神经系统由于高血糖酮和皮质醇而发作. 这些激素为胚胎可能的舒适殖民创造了条件.
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第26天:提前警告你的家人,以便你今天能够生气。 这些日子对你和你的亲人来说是困难的。 在不断的焦虑感下,性欲会减少. 在体内会出现激素活性蛋白(prostaglandin)和活性蛋白酮,这增加了疼痛阈值.
为了缓解这种情况,加入维生素D,它被认为是一种天然的抗抑郁药. 吃取出海鱼或只入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取入取出取入取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取取出取出取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取
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第27天:做让你快乐的事. 但是要注意酒精,它会阻断血清素受体,身体产生较少的幸福. 一起喝杯酒,好吗? 情绪每分每秒都会改变 以肿胀为背景,身体似乎没有吸引力,你想去体育场,跑去疲惫地跑去跑去,或者给自己装上硬性饮食. 但不要超载你的身体, 它更好做瑜伽或走。
雌性生殖激素(雌激素,孕酮,FSH,LH)的水平是最低的. 你可能会担心痛苦的乳房,肿胀,出血,腹泻.
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第28天:尽量放松,注意自己. 不要开始新的事情, 推迟完成旧的。 今天,你对自己和其他人的缺点都太痛苦了。 对熟悉的声音,气味和口味的反应可能是出乎意料的.
你的大脑和身体终于意识到你没有怀孕. 身体正在准备下一次重启 - 为月经。 今天,下腹疼痛,头晕,恶心,涂抹出血是可能的.
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我希望这天 日历 它会帮助你理解你的身体 以及这些变化发生的原因 计划时间和跟踪健康比较容易。 现在你有机会听到你的感受,需要和欲望,理解和接受它们.
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你读到这篇文章时,全世界有8亿妇女在月经中. 这不是疾病或诅咒,而是正常的。 女性周期中的这些日子很特殊. 勿为取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取 爱和感受你的身体, 因为抵抗荷尔蒙是没用的!
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