14秘密控制的身体,这将让生活更容易的




我们每个人面对一种情况时的身体开始失败,我们在最不合时宜的时刻。

该网站 提出了若干技术,这将有助于作战的最常见的问题,我们的身体。

要摆脱头痛






到头痛,完全沉浸手在冷水和排挤他们。 保持你的双手放在水中的那么长,你可以。








清醒,屏住呼吸,只要作为我可以。 这将扩大的心跳,将唤醒你的。

一个喷嚏






一个意想不到的打喷嚏,作为一项规则,"要求"在错误的时间。 为了避免这种情况,只需举行下一部分的鼻子上的尖端,并把它向前进。

来摆脱恶心






要一些时间举行后,从压制在错误的地方,试图指压. 按倒在内的一点,是位于内侧的手腕上的距离为3厘米,从你的手掌。

要忍住笑





有时候,在最不合时宜的时刻抓住我们大笑不受控制。 它可以抑制,如果要掐自己或咬了我的舌头。

停止打嗝





最有效的方式处理打嗝—保持你的呼吸尽可能长的时间。

摆脱的胃灼热





胃灼热往往是开始,由于事实上你睡觉的右侧。 试着睡在你的左边,以减少胃灼热的夜晚。

给自己打气





如果你有心情不好的时候,抱着铅笔用他们的牙齿。 It激活的肌肉你用微笑时,这会骗你的大脑和电梯你的精神。

停止打鼾





一个常见的原因的打鼾睡在后面。 尽量睡在你的身边,它提高了在睡眠呼吸.

摆脱痤疮





防止痤疮,用冷水冲洗底的水处理。 冷水紧孔和防止污物和细菌。

以减轻瘙痒从昆虫叮咬





减少发痒从蚊虫叮咬,膏的地方除臭剂。

停止眼泪





有时我们发现它难以忍住眼泪的时候他们是完全出的地方。 不要哭,尽量广泛的打开你的眼睛保持尽可能长时间不眨眼,同时查看了(只是眼睛,而不倾斜的头)。

减少痛苦





你有没有碰过门槛的房屋或打你的小指上的咖啡桌? 如果是这样,不要害怕表达你的情绪可耻的。 研究表明,宣誓就职,可以帮助减轻痛苦。

要摆脱头晕





迅速摆脱头晕,把你的手食指放在你的耳边轻轻拉耳向上、向下。 这将有助于调节颅内压力,它将大大缓解你的病情。









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