骨盆段的肌肉装甲:重要的恐惧

巨人脚的土。 所以你可以叫一个男人肌肉块骨盆段。

它是最大的部分特征的外壳。 它包括所有肌肉的下半身,从髂骨的下肢。





以证明这块骨盆可以归因于特殊性的步态。 紧张的僵硬腿、膝盖podsushiwauschee(一种巨人脚的粘土),洗牌走的时候,缺乏纪律或过多的硬挺的臀部、步态上的硬的脚,脚趾高跟鞋,等等。

如果你阻止一个特别的姿势 –太突出,反之亦然预骨盆。 更多的防护装甲,更多的骨盆被拉回来,因为如果伸出来。 臀部肌肉能够紧张了从痛苦。 这样一个骨盆是"死人"和"无意义的"。

大约一块我们就可以告诉 和增加重点,或者相反,小心躲在衣服的骨盆和永久居住在这个区域,谦虚地复盖她或故意地注意到它。

 

有什么难的是克制和潜伏在这里肌肉紧张?

1. 这里是阻止所谓的重要的恐惧

I.e。 恐惧相关的本能自我保护。 恐惧自己的生活在一种情况的真实和即时的威胁的生存和违反他们的身体完整性。

这就解释了大量情况下的腹泻在战壕在两次世界大战期间,以及在任何情况下,充满了真正的危险的生活。 很多时候,同样腹泻,没有任何特殊的原因而产生的特别关注的的学生在考试前。

 

2. 这里这块特定的骨盆骨盆具体的焦虑和愤怒

为胸段的甲壳和 骨盆的环积累的情绪焦虑和愤怒的。

禁止愉悦的感觉骨盆的一部分变成愤怒,利用愤怒–肌肉痉挛。 并且无论如何先进的破坏骨盆壳和如何移动的流域,在这个区域的身体将不会有愉快的感觉,而在骨盆的肌肉不会释放的愤怒。

 

3. 这里块的性兴奋

骨盆壳抑制性兴奋,愤怒快乐,flirtatiousness的。 结果该区块,使得它不可能有乐趣,它变成愤怒。 因此,性暴力,在这方面的问题、便秘、阳萎、肿瘤等。

的原因,这些区块 发生在童年时期作为一个禁止在显示器上的情绪恐惧、愤怒、性倾向、调情。 作为禁止收到的喜悦从你的身体。

 

什么是重要的,需要做的第一个地方释放压力的臀部和骨盆?

接地。

接地在身体治疗是感性之间的联系脚的地方。

骨盆不能自由移动,自发和自然,如果他不是"暂停"之间的头和双脚。 这是原则的弓。 如果两端的串的担保,当它是紧张的,弓被充,那么所有这一切都是必要的是释放箭。 然后一个箭头苍蝇通过收取规定的弓。

这一原则适用于该运动的骨盆。 如果脚都在密切的接触与支持表面的,它只是必要的,以推动骨盆回创建一个负责,这自发性移动它前进。 能源费用是生产的代谢过程的体相关的有呼吸。 因此,所有的身体紧张,限制呼吸或妨碍地,限制流动性的骨盆。

和我们在课堂上在第一个地注意到演习在地面上。 因为 地面上仍然可以允许你来增加安全感的。

如果该人是非常的激动,"充电"(无论是消极的情绪或意义上的喜悦)–表示希望上升和"飞"。 记住,你曾经喜欢吗? 例如,当你们在飞机上。

然而,在这种状态,总是有一个元素的焦虑和危险的下降。 警报就会消失,只有当人的安全返回地球物理上或情绪。

所有你可能已经听到呼叫"让自己去"。 因此,矛盾的是,并不意味着离开地面和飞走。 这意味着落了下来,因为我们支持自己在不知不觉中提出的。 我们所有人都害怕的下降,失败的,不怕失败,并且害怕,分别得到遵循我自己的感情。

重点是路径到高兴的释放或排放。 这是性满足。 那些人都害怕下降,锁在的可能性完全臣服于性释放,并不能充分体验性高潮的满意度。

演习,以解肌肉骨盆段将让你成为一个更可持续的、均衡的、强有力和快乐。出版

 

提交人:伊琳娜Sazonova

 

P.S.记住,仅仅通过改变他们的消费—我们一起改变世界了。 ©

资料来源:cross-club.ru/320-koloss-na-glinyanyh-nogah-tazovyy-segment.html

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