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呼吸运动的帝国:溶解肌肉的盔甲
呼吸运动的帝国:溶解肌肉的盔甲
现代科学已收集了足够的信息来作出明确的结论:
"身为导向的心理治疗是特别有效治疗的心理疾病、神经官能症、创伤后条件、压力障碍、抑郁症。 体为导向的心理治疗是也显示出解决问题的个人成长,提高个人的效力,履行和沟通,提高认识,改善总体健康"。
帝国的创建者和先锋的主体为导向的心理治疗称他的理论vegetotherapy的。
主要任务的vegetotherapy(和他的病人)被"溶解"肌肉装甲。
什么是基本的原则,练习帝国吗?
主方式充分放松肌肉紧张,在练习的帝国那是什么。 每个napryajennaya不充分的肌肉放松最强透按摩(轧制、usipian,等等)。 肌肉放松,由于其能力的高昂的制动。 超出抑制是一个长期从生物学。 超出抑制是一个自然机制,我们masterslaves当他们消耗发生在生物化学的水平。
想强按摩运动使用的帝国。
然而,解肌肉装甲不仅会帮助你的按摩治疗师。 独立的运动进行了客户应付它不是更糟。
但是,任务仍然是相同的按摩— 非常伸长期紧张的肌肉会引起超出抑制,随后通过放松。
细微差别体为导向的心理治疗vegetotherapy 帝国非常多,常常谈到的事实之间的客户和治疗师必须安装—一个深刻,信任和接受的接触。 为什么? 这不只是一句空话。
事实是那时长期紧张,突然肌肉放松,人最后获得的经验,这是隐蔽的,保留在应变这种特殊的肌肉...然后会发生什么? 悲伤的眼泪...
在这一点上,人们不应该害怕的,并且:
帝国(许多像他之前和之后)认为,这是能力自由流动能在人体内的另一种方式。
什么? 深呼吸。
所有体面向治疗围绕着两个基本的东西:
你可以除去然后剪辑和生命力能量"流"。
你可以只是"打击"人体深呼吸,没有"压力"的剪辑—而且他们"一直"的。
但它是更好地结合这两种做法。
此。 本积累的能量体是通过深呼吸。
当这个能量的积累了足够的、思想帝国,她会找到他们的方式通过所有的片段和块,破坏他们自己的方式。
在一般情况下,帝国结合呼吸练习练习的按摩,从而加倍它们的治疗的努力。
现在我将你熟悉的技术呼吸。
帝国认为,每个人都是呼吸几乎没有什么想法这是呼吸。 和深呼吸腹部在所有,几乎无一具有任何主意!
这个我们使用vegetotherapy现在和将学习。 这样做锻炼意志帝国的定期直到你得到想要的结果。
行使vegetotherapy帝国的集体技能深呼吸腹部
所有建议的练习是专为独立工作的客户并不要求工作与治疗师,一对夫妇。 这些练习,我将在任何情况下不得张贴在公开访问的,因为他们的性能在家里没有一个专业或非常危险的,或只是无用的。
我更喜欢的练习,一个人可以单独执行,有时甚至坐在工作。 他们都是安全的。 虽然,请记住这句谚语:"做出一个糟糕的祈祷上帝"。 我请求你们不要这样坏的一个古老的谚语。 罕见的行使(但美好的!) 需要对行动,也就是说,助理,他们很容易被你的家庭成员或朋友。
这个运动是那些孤单:
祝你在努力为自营职业在vegetotherapy的。
记住:"没什么太多。" 特别是,如果我们正在谈论体为导向的心理治疗。 出版
提交人:海伦纳扎连科
P.S.并记住,只要改变你的想法—我们一起改变世界了。 ©
资料来源:www.live-and-learn.ru/catalog/article/vegetoterapiya-raykha/
现代科学已收集了足够的信息来作出明确的结论:
"身为导向的心理治疗是特别有效治疗的心理疾病、神经官能症、创伤后条件、压力障碍、抑郁症。 体为导向的心理治疗是也显示出解决问题的个人成长,提高个人的效力,履行和沟通,提高认识,改善总体健康"。
帝国的创建者和先锋的主体为导向的心理治疗称他的理论vegetotherapy的。
主要任务的vegetotherapy(和他的病人)被"溶解"肌肉装甲。
什么是基本的原则,练习帝国吗?
主方式充分放松肌肉紧张,在练习的帝国那是什么。 每个napryajennaya不充分的肌肉放松最强透按摩(轧制、usipian,等等)。 肌肉放松,由于其能力的高昂的制动。 超出抑制是一个长期从生物学。 超出抑制是一个自然机制,我们masterslaves当他们消耗发生在生物化学的水平。
想强按摩运动使用的帝国。
然而,解肌肉装甲不仅会帮助你的按摩治疗师。 独立的运动进行了客户应付它不是更糟。
但是,任务仍然是相同的按摩— 非常伸长期紧张的肌肉会引起超出抑制,随后通过放松。
细微差别体为导向的心理治疗vegetotherapy 帝国非常多,常常谈到的事实之间的客户和治疗师必须安装—一个深刻,信任和接受的接触。 为什么? 这不只是一句空话。
事实是那时长期紧张,突然肌肉放松,人最后获得的经验,这是隐蔽的,保留在应变这种特殊的肌肉...然后会发生什么? 悲伤的眼泪...
在这一点上,人们不应该害怕的,并且:
- 接受它,生存的经验,已经很长的被遗忘或被禁止。
- 直接影响紧张的肌肉(压缩了病人的保护抑制);
- 通过采取和知情的经验再次情绪已被隐藏和隐藏在肌肉夹。
帝国(许多像他之前和之后)认为,这是能力自由流动能在人体内的另一种方式。
什么? 深呼吸。
所有体面向治疗围绕着两个基本的东西:
- 围绕该问题的能量的流动通过体;
- 围绕该问题的正确和不正确的呼吸。
你可以除去然后剪辑和生命力能量"流"。
你可以只是"打击"人体深呼吸,没有"压力"的剪辑—而且他们"一直"的。
但它是更好地结合这两种做法。
此。 本积累的能量体是通过深呼吸。
当这个能量的积累了足够的、思想帝国,她会找到他们的方式通过所有的片段和块,破坏他们自己的方式。
在一般情况下,帝国结合呼吸练习练习的按摩,从而加倍它们的治疗的努力。
现在我将你熟悉的技术呼吸。
帝国认为,每个人都是呼吸几乎没有什么想法这是呼吸。 和深呼吸腹部在所有,几乎无一具有任何主意!
这个我们使用vegetotherapy现在和将学习。 这样做锻炼意志帝国的定期直到你得到想要的结果。
行使vegetotherapy帝国的集体技能深呼吸腹部
所有建议的练习是专为独立工作的客户并不要求工作与治疗师,一对夫妇。 这些练习,我将在任何情况下不得张贴在公开访问的,因为他们的性能在家里没有一个专业或非常危险的,或只是无用的。
我更喜欢的练习,一个人可以单独执行,有时甚至坐在工作。 他们都是安全的。 虽然,请记住这句谚语:"做出一个糟糕的祈祷上帝"。 我请求你们不要这样坏的一个古老的谚语。 罕见的行使(但美好的!) 需要对行动,也就是说,助理,他们很容易被你的家庭成员或朋友。
这个运动是那些孤单:
- 躺在你的背后。
- 双手放在肚子(小小的脚趾上的肚脐).
- 呼吸出。
- 然后为每次呼吸开始强烈按你的手放在你肚子,因为如果抵制的呼吸。
祝你在努力为自营职业在vegetotherapy的。
记住:"没什么太多。" 特别是,如果我们正在谈论体为导向的心理治疗。 出版
提交人:海伦纳扎连科
P.S.并记住,只要改变你的想法—我们一起改变世界了。 ©
资料来源:www.live-and-learn.ru/catalog/article/vegetoterapiya-raykha/