治疗没有椎间盘突出的药物和手术：演习从沙塔尔Alyautdinov。 Bashny.Net

短语"椎间疝"上听到这些天。 理解的意义，这一定义需要参照对解剖。 椎间盘 —这是一种垫椎骨之间，这取决于流动性、灵活性和强度的脊椎。

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坚硬的外壳(环)和半液体purposee核心—这是什么是对每一个光盘。 有时一个粗心大意的运动，足以使环被破裂。

通过打破裂或在液体核心的流动，zadamlya神经末梢的脊髓。 在驱动本身的压力椎骨，喜欢一个气球，凸起。 这是 椎间盘突出的。

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沙塔尔Alyautdinov 在面对30岁的人有严重疾病的脊柱，降低了她的武器来对付与他们的健康。 因此，有的建立是复杂的练习，其中逐字地把这男人在他的脚下(虽然医生有排他残疾人)的！

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演习的后和pozvonochnika疝气的特征是，不仅通过的疼痛在后面和一些其他的症状，似乎无关的脊柱：头痛、胃问题，肾，肝脏...

第二十三万二百六十五千七百九



消除一疝 两种方式：通过外科手术或通过特殊训练。 详细的研究脊柱结构及性质发生椎间盘突出的，沙米利*Alyautdinov选择了第二种方法。

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观看视频中，知名宗教领导人讲述的他的愈合，并显示 练习椎间盘突出治疗的。

这是值得说的是，这种技术的治疗是严格的个人，因此，在进行任何锻炼、不良的人的背上都需要咨询的医生！

记住，一个灵活的脊柱是一个健康的脊椎了。 和 演习，用于脊柱从沙塔尔Alyautdinov的 —最好的预防软骨病、疝气和各种偏差。 以及加强肌肉和伸缩的椎骨关节。

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