5有关的事实脑会改变你的生活

1. 大脑没有看到任何差异之间现实的和想象力

大脑的反应平等地向所有的你在想什么。 在这个意义上讲,没有区分的客观现实和你的幻想。 为此原因,可能的所谓的安慰剂的效果。

如果大脑觉得你正在服用的药物的药物(没有药丸与糖),对它的反应。 喝了一个安慰,认为它是阿斯匹灵和大脑将允许身体降低体温度。

工作相同并反安慰剂的效果,但是在相反的方向。 如果一个疑病症看晚间新闻和听到关于爆发一种新的疾病,它可能甚至开始给身体上感觉的症状。

好消息是,如果你看世界,在粉红色的眼镜,你可能经常感到高兴,由于异常的高水平复合胺(快乐的激素)的血液。 任何建设性的想法和梦想的一个光明的未来,能够提高你的物理状态现在就在这里。




2. 你看你怎么想的大多数

不管你想它变成的基础上你的生活经验。 例如,如果购买新的车辆,然后将更有可能注意到这个品牌的汽车在城市。 事实是,后购买的你想想我的车往往比想象的那么远。

为什么要知道? 事实上,出去的任何压力的情况下可以简单地重新编程,他们的思维。 另一方面,如果你尝试来分析政治情况下,存在不同的媒体以不同的方式,你就会相信只有那些反映自己的观点。

还有别的东西。 你有没有注意到,人们很快被分组,由感兴趣吗? 积极的人更有可能做朋友有同样的积极和hypochondriacs与hypochondriacs,不是吗? 这不是一个巧合。 如果你想改变的东西在你的生活,开始通过改变思维模式。

3. 大多数时候你的大脑工作的自动驾驶仪

平均人类的大脑产生的,每天60万的想法。 但超过40万,他们是相同的想法,你开车在我的头昨天。 这就是为什么那么容易陷入混乱的负面看法生活。 这就是为什么我们常常需要改变所熟悉的环境不熟悉的"干净"的大脑。

消极的想法创造紧张和焦虑的自由,即使真正原因没有。 和他们实际上摧毁了免疫系统,它被迫作出反应(参见第#1).

训练你的大脑。 让它更有可能注册积极的想法。 你越努力,更快和更容易你会得到。 采取生命的蓄意试图把所有这些无意识的过程根据他们自己的控制。 最终目标的做法是确保大多数你的想法是产生"默认",是积极的。

4. 禁—这是至关重要的

你可以从字面上沉成千上万的消极想法,会停留在你的头在白天。 所以你需要的"脱节":这会给前的免疫系统,使你更健康和更幸福。

最简单的方式几分钟"关闭"的大脑—冥想。 它可以让你改变你的意识在一个方便、有效工具。

又一次。 关于家庭离家出走。 选择一个积极的假期:滑雪、潜水、远足在山区。 简单你可以专注于令人兴奋的过程中,更有效地"清洗"的一个头。

5. 你可以改变你大脑。 从字面上。 身体

当你专注于任何精神活性,你的大脑是在这个时刻,积极生成的新的神经连接。 这个过程中生物学家称可塑性的。

在这里,它是如何工作的。 如果你认为你是不是能够减肥,然后随着时间的推移,只会加强这一想法。 但如果你替换它是一个潜意识的信念,在思想:"我在伟大的物理形式",然后你的大脑,以建立新的神经连接。 你会开始注意到新的机会,这将允许你打开这个无意识的设置成一个新的现实。

 



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你有能力来征服他们的想法和改变。 你有能力来实现任何你想要的东西。 主要的事情—相信它。 因为任何物理过程开始的想法出现在你的头上。出版

 

 

P.S.并记住,只要改变你的想法—我们一起改变世界了。 ©

资料来源:www.factroom.ru/science/5-brain-facts-two

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