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揭示之间的连接维生素D缺乏症和自闭症
当我还是个医学专业的学生(在32年前)，自闭症的发病率是1每10 000人今天，根据疾病预防控制中心，发生率上升到低于1在50人。
根据预测的信誉良好的专家在10-20年里，一半的所有儿童将自闭症障碍在一些能力。
怎么可能一个繁荣的文化，如果每个儿童都有功能受损的大脑？ 没有办法。 这是一个崩溃的社会。 很明显，必须采取某种行动，以遏制这雪崩。
但是，父母可以做到降低风险为你的孩子？
医生医科学生物学家 劳帕特里克，发表的两篇文章，谈论一个非常有趣的简单而有效的生活方式的改变，可以产生巨大影响，不仅对自闭症但在其他一些发展障碍的儿童。
维生素D是一个重要的调节器的基因
要了解为什么维他命D扮演重要角色的大脑功能，它重要的是要知道什么是维生素D，尽管该词"维生素"，它实际上是转换成类固醇激素(其他类固醇激素包括雌激素和睾丸激素)的。
作为一个类固醇激素，它规定了超过1000种不同的生理过程，并控制大约5％的人类基因组。 博士迈克尔*Holick，领导维生素D研究员，认为他甚至可以控制的两倍以上的基因。
具有足够的维生素D，人体结合的维生素D，受位于整个身体。
一组受体的维生素D深深地渗透到DNA，其中它认识到信号的代码序列，使用户复杂的维生素D受体纳入基因的(带上它)或禁止它(停止其行动)。
这就是那些小的信号序列是本10％的所有基因，但根据帕特里克，根据经验这是不证明，维生素D有能力来启动或关闭这些基因。
自闭症的增长与维生素D缺乏症
尽管事实上，自闭症是不可能由任何一个因素，值得注意的是，自闭症的发病率有增加，随着增加赤字的维生素D
"自闭症的发病率不断上升有关联的上升的维生素D缺乏，主要是由于事实上人们使用的防晒霜和更多的是在房间里。 紫外线辐射是非常重要的生产维生素D，在皮肤，说帕特里克。-我的联合博士的布鲁斯*艾姆斯研究，在儿童医院的奥克兰研究所(蝶理)表明，基因中的一个受维生素D，编码的酶称为色氨酸羟化酶(TPH).
TPH是负责转换的色氨酸(稀有的氨基酸，你从摄入的蛋白质)在血清素。
血是神经递质在大脑其中规定的情绪。 重要的是为健康状况良好。 但是，事实上，它的职能，在大脑更多的发展过程中的大脑和身体其他部位。"
血清素在肠道和血清素的大脑
体内有两种不同的基因triptofangidroksilazy—一个大脑中(TPH2)和一个在肠道中(TPH1).
流行的看法相反，后者不能越过血脑屏障进入大脑中。 这是两个完全独立的系统的血清素。
这是非常重要的，因为，尽管理解是，大多数(约90%)的血清素在身体产生的肠子，没大脑，据认为，血清素产生的直觉，自动影响的水平复合胺在大脑中。
血清素产生的直觉，进行，尽管如此，至关重要的功能，发挥作用的能力的血小板(血型)的应对组织的伤害。 另一方面，它可能会造成问题，促进炎症。
维生素D控制的血清素的肠道
帕特里克发现，在肠道中的维生素D，关闭或禁止的活动的基因负责生产的酶的，将色氨酸羟色胺。 因此，维生素D，有助于对抗炎症肠造成过度水平的血清素。
在大脑的基因triptofangidroksilazy具有顺序，导致相反的反应。 这里的维生素D激活的基因，从而增加的生产羟色胺! 显然， 当一个足够数量的维生素D，在同一时间发生两件事:
1. 减少肠道发炎，由于切断基因与生产相关的血清素。
2. 血清素的水平，在大脑的增加是由于激活的一个基因的大脑血清是负责的心情，控制冲动的长期规划的、长期的行为、焦虑、记忆和许多其他的认知功能和行为，包括感官选通能力的过滤掉多余的或无关紧要的刺激。
自从公布第一条帕特里克*在2014年，一个独立小组在亚利桑那大学进行的一个生化核查其结论并确认了维生素D激活基因triptofangidroksilazy2(TPH2)在不同类型的神经细胞。
的作用血清素在早期的大脑发展
在子宫内的发展阶段的大脑血清素中起着重要作用的形态发生的大脑。 简单地说，血清素的成分必须形状的大脑，形成其结构和内部连接。 血清素，因为它告诉神经在那里他们驻留在大脑，以及什么类型的神经元它们应该是。 如果没有足够的血清素干扰的大脑结构及其内部连接。
"在对小鼠的研究中发现，它导致鼠相当于自闭症的行为，博士说，帕特里克。 —血清素起着非常重要的作用在大脑的发展。 特别感兴趣的是，发育中的胎儿是完全依赖于维生素D级别的母亲。
维生素D，从母亲穿过胎盘，进入血脑屏障，进入大脑和激活所有那些胚胎的基因。
维生素D缺乏症的母亲可以有严重的后果，对大脑的发育的胎儿，因为它不可能活性基因，这是必不可少的维生素D结果，胎儿的大脑产生足够的血清素，这可能会影响大脑发展...
许多研究人员发现之间的链接的自闭症和维生素D水平低和血清素。 但是，没有人把它带入一个单一的机制："你看，也许低维生素D导致低血清素的水平，在发育中的大脑? 这可以解释上升的自闭症，也许部分地是为什么低维生素D导致自闭症。"
孕产妇和自闭症自身免疫
自闭症是与产妇自身免疫。 儿童的母亲患有自闭症，四倍可能是有抗体的蛋白质的胎儿的脑子。 抗体给大脑的蛋白质在血液中的不规范，但他们常常发现的母亲患有自闭症的儿童。
研究发现，如果猴子触发一个非常强大的自体免疫反应在怀孕期间，这导致不当大脑发展的后代。 简单地说，自体免疫反应不是任何人都好，但是对一个怀孕的妇女，其影响是真正毁灭性的。
"对于那些在这些事项没有强大、自身免疫意味着免疫系统激活，开始相信自己的组织以外的东西，像细菌或病毒，在这段时间，因为它不是外国的，它是你自己的身体是你自己的组织，解释了帕特里克。- 你的免疫细胞，对于各种原因，不承认他们，因此开始攻击和损坏的组织。 在怀孕情况下的胚胎生长在一个发展中小胎儿。 和你的身体认为它是外国的。 身体似乎认为："好吧，这是什么在这里？ 它不应该在这里。 攻击! 摆脱了！" 这可能会导致一个非常严重的自体免疫反应。
但是在我们的身体有一个美好的保护机制，不允许这样做。 我们可以开发一种特殊类型的免疫细胞—T监管细胞(T-regs). 他们是非常重要的，因为他们检查免疫系统，确保她可以分辨外国人从他自己的..."
维生素D缺乏可以激发一种自体免疫反应的孕
正如我们已经说过，在肠内还有一种酶，将色氨酸羟色胺。 在怀孕妇女，同样的酶现在胎盘中；也就是说，在怀孕期间色氨酸可以转化为血清素的胎盘。
第二种方式是新陈代谢性酸中犬尿氨酸，这反过来形成一种重要的监管T-细胞有助于抑制自体免疫反应。 如果有什么区块的形成犬尿氨酸色氨酸的数量管制T-细胞降，并自体免疫反应的主体的增加。
在动物研究中，怀孕的老鼠，这已被删除，酶产生犬尿氨酸有这样一个强大的自身免疫反应对胎儿的影响，最终导致终止妊娠。
"因此，这将是很好的确定，并不是所有的色氨酸转化为血清素在胎盘，说帕特里克，而且还确保它在转型的第二个道路，在监管T细胞...现在又回到了维生素D如果你缺少维生素D，你可以开展更多的这种酶结合的色氨酸。 但是，他，就像一个漏斗，其中延迟色氨酸，并落的方式生产的血清素的胎盘。
因此，以色氨酸已经没有机会评估的路径，形式犬尿氨酸和监管T细胞。 这可能有负面的影响，尤其是在怀孕期间，因为它减少了生产的监管T-细胞，并增加了自体免疫反应"。
维生素D相关的是自身免疫在各种不同的机制，并且，根据帕特里克，这可能是另一种方法，通过它维生素D节可以自体免疫反应。 在短暂的，它有助于抑制的酶，因此紧密结合的色氨酸，拥有它，不允许形成犬尿氨酸和监管T细胞。 在存在足够数量的维生素D色氨酸可以使用这两种途径和形式：
—羟色胺是在肠道和胎盘中；
—犬尿氨酸和T-监管细胞，这有助于核实自体免疫反应。
如果你怀孕了–确保优化维生素D级
优化维生素D级别特别重要的是在怀孕期间。 事实上，优化维生素D的水平在怀孕之前和期间它可以是一个最重要的行动，怀孕的母亲可以采取，以便有一个健康的婴儿。
"对实践产科医师-妇科医生，正常的家庭医生或任何一个女人想要的怀孕或已经怀孕，没有一个简单的解决方案，即：1)衡量的维生素D和2)把补充。 确保你得到维生素D，在足够的数量维持在最佳水平，你有没有经历的赤字-建议帕特里克。- 我认为，这一简单的解决方案可能有助于防止疾病，例如自闭症和其他疾病–多动症、精神分裂症和多种疾病的大脑。 如上所述，血清素起着重要的作用在各种形式的行为"。
上述机制可能也起到的作用总的监管自身免疫反应，通过刺激生产的监管T-细胞。 因此，所有遭受自身免疫性疾病，它强烈建议，以优化水平的维生素D，这同样适用于人的神经系统疾病。
谈到最佳水平的维生素D，大多数研究都同意这样的事实，理想的范围40-70纳克/毫升(纳克/毫升)。 肯定有水平低40坏，因为我们已经知道了。 所有最好的—约为50人。 完美的方式优化水平是提供一个广泛的领域发现了皮肤到阳光。 如果你不能够在的太阳，你会需要采取补充维生素D3。
请记住，采取补充维生素D，你会需要采取维生素K2。 生物作用的维生素K2是帮助移钙到适当身体的领域，例如骨骼和牙齿。 它还有助于消除钙离的地区，它不应该的，例如，从动脉和软组织。
缺乏维生素K2导致的症状的维生素D的毒性，其中包括病理钙化，可能会导致强化的动脉。
一个共同的基因多态性的罪魁祸首，以维生素D水平低的！
值得注意的是，相当大部分的人口具有的多态性的基因CYP2R1是一种遗传性疾病，其中肝脏失败gidrauxilirovaniu维生素D3 25-羟基的维生素D，这是主要的循环形式的维生素D，在身体。 在这种情况下，数量维生素D，你会需要采取的，可以非常高的。出版
从麦克拉医生介绍
本材料仅供参考。 记得，自危及生命的，对于建议有关使用任何药物和方法的治疗，与医生联系。
也很有趣：剖腹产手术和患自闭症的关系的肠道和大脑
疫苗接种作为可能引起的自闭症
资料来源：russian.mercola.com/sites/articles/archive/2016/04/04/%D0%B2%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BC%D0%B8%D0%BD-d-%D0%B0%D1%83%D1%82%D0%B8%D0%B7%D0%BC.aspx
根据预测的信誉良好的专家在10-20年里，一半的所有儿童将自闭症障碍在一些能力。
怎么可能一个繁荣的文化，如果每个儿童都有功能受损的大脑？ 没有办法。 这是一个崩溃的社会。 很明显，必须采取某种行动，以遏制这雪崩。
但是，父母可以做到降低风险为你的孩子？
医生医科学生物学家 劳帕特里克，发表的两篇文章，谈论一个非常有趣的简单而有效的生活方式的改变，可以产生巨大影响，不仅对自闭症但在其他一些发展障碍的儿童。
维生素D是一个重要的调节器的基因
要了解为什么维他命D扮演重要角色的大脑功能，它重要的是要知道什么是维生素D，尽管该词"维生素"，它实际上是转换成类固醇激素(其他类固醇激素包括雌激素和睾丸激素)的。
作为一个类固醇激素，它规定了超过1000种不同的生理过程，并控制大约5％的人类基因组。 博士迈克尔*Holick，领导维生素D研究员，认为他甚至可以控制的两倍以上的基因。
具有足够的维生素D，人体结合的维生素D，受位于整个身体。
一组受体的维生素D深深地渗透到DNA，其中它认识到信号的代码序列，使用户复杂的维生素D受体纳入基因的(带上它)或禁止它(停止其行动)。
这就是那些小的信号序列是本10％的所有基因，但根据帕特里克，根据经验这是不证明，维生素D有能力来启动或关闭这些基因。
自闭症的增长与维生素D缺乏症
尽管事实上，自闭症是不可能由任何一个因素，值得注意的是，自闭症的发病率有增加，随着增加赤字的维生素D
"自闭症的发病率不断上升有关联的上升的维生素D缺乏，主要是由于事实上人们使用的防晒霜和更多的是在房间里。 紫外线辐射是非常重要的生产维生素D，在皮肤，说帕特里克。-我的联合博士的布鲁斯*艾姆斯研究，在儿童医院的奥克兰研究所(蝶理)表明，基因中的一个受维生素D，编码的酶称为色氨酸羟化酶(TPH).
TPH是负责转换的色氨酸(稀有的氨基酸，你从摄入的蛋白质)在血清素。
血是神经递质在大脑其中规定的情绪。 重要的是为健康状况良好。 但是，事实上，它的职能，在大脑更多的发展过程中的大脑和身体其他部位。"
血清素在肠道和血清素的大脑
体内有两种不同的基因triptofangidroksilazy—一个大脑中(TPH2)和一个在肠道中(TPH1).
流行的看法相反，后者不能越过血脑屏障进入大脑中。 这是两个完全独立的系统的血清素。
这是非常重要的，因为，尽管理解是，大多数(约90%)的血清素在身体产生的肠子，没大脑，据认为，血清素产生的直觉，自动影响的水平复合胺在大脑中。
血清素产生的直觉，进行，尽管如此，至关重要的功能，发挥作用的能力的血小板(血型)的应对组织的伤害。 另一方面，它可能会造成问题，促进炎症。
维生素D控制的血清素的肠道
帕特里克发现，在肠道中的维生素D，关闭或禁止的活动的基因负责生产的酶的，将色氨酸羟色胺。 因此，维生素D，有助于对抗炎症肠造成过度水平的血清素。
在大脑的基因triptofangidroksilazy具有顺序，导致相反的反应。 这里的维生素D激活的基因，从而增加的生产羟色胺! 显然， 当一个足够数量的维生素D，在同一时间发生两件事:
1. 减少肠道发炎，由于切断基因与生产相关的血清素。
2. 血清素的水平，在大脑的增加是由于激活的一个基因的大脑血清是负责的心情，控制冲动的长期规划的、长期的行为、焦虑、记忆和许多其他的认知功能和行为，包括感官选通能力的过滤掉多余的或无关紧要的刺激。
自从公布第一条帕特里克*在2014年，一个独立小组在亚利桑那大学进行的一个生化核查其结论并确认了维生素D激活基因triptofangidroksilazy2(TPH2)在不同类型的神经细胞。
的作用血清素在早期的大脑发展
在子宫内的发展阶段的大脑血清素中起着重要作用的形态发生的大脑。 简单地说，血清素的成分必须形状的大脑，形成其结构和内部连接。 血清素，因为它告诉神经在那里他们驻留在大脑，以及什么类型的神经元它们应该是。 如果没有足够的血清素干扰的大脑结构及其内部连接。
"在对小鼠的研究中发现，它导致鼠相当于自闭症的行为，博士说，帕特里克。 —血清素起着非常重要的作用在大脑的发展。 特别感兴趣的是，发育中的胎儿是完全依赖于维生素D级别的母亲。
维生素D，从母亲穿过胎盘，进入血脑屏障，进入大脑和激活所有那些胚胎的基因。
维生素D缺乏症的母亲可以有严重的后果，对大脑的发育的胎儿，因为它不可能活性基因，这是必不可少的维生素D结果，胎儿的大脑产生足够的血清素，这可能会影响大脑发展...
许多研究人员发现之间的链接的自闭症和维生素D水平低和血清素。 但是，没有人把它带入一个单一的机制："你看，也许低维生素D导致低血清素的水平，在发育中的大脑? 这可以解释上升的自闭症，也许部分地是为什么低维生素D导致自闭症。"
孕产妇和自闭症自身免疫
自闭症是与产妇自身免疫。 儿童的母亲患有自闭症，四倍可能是有抗体的蛋白质的胎儿的脑子。 抗体给大脑的蛋白质在血液中的不规范，但他们常常发现的母亲患有自闭症的儿童。
研究发现，如果猴子触发一个非常强大的自体免疫反应在怀孕期间，这导致不当大脑发展的后代。 简单地说，自体免疫反应不是任何人都好，但是对一个怀孕的妇女，其影响是真正毁灭性的。
"对于那些在这些事项没有强大、自身免疫意味着免疫系统激活，开始相信自己的组织以外的东西，像细菌或病毒，在这段时间，因为它不是外国的，它是你自己的身体是你自己的组织，解释了帕特里克。- 你的免疫细胞，对于各种原因，不承认他们，因此开始攻击和损坏的组织。 在怀孕情况下的胚胎生长在一个发展中小胎儿。 和你的身体认为它是外国的。 身体似乎认为："好吧，这是什么在这里？ 它不应该在这里。 攻击! 摆脱了！" 这可能会导致一个非常严重的自体免疫反应。
但是在我们的身体有一个美好的保护机制，不允许这样做。 我们可以开发一种特殊类型的免疫细胞—T监管细胞(T-regs). 他们是非常重要的，因为他们检查免疫系统，确保她可以分辨外国人从他自己的..."
维生素D缺乏可以激发一种自体免疫反应的孕
正如我们已经说过，在肠内还有一种酶，将色氨酸羟色胺。 在怀孕妇女，同样的酶现在胎盘中；也就是说，在怀孕期间色氨酸可以转化为血清素的胎盘。
第二种方式是新陈代谢性酸中犬尿氨酸，这反过来形成一种重要的监管T-细胞有助于抑制自体免疫反应。 如果有什么区块的形成犬尿氨酸色氨酸的数量管制T-细胞降，并自体免疫反应的主体的增加。
在动物研究中，怀孕的老鼠，这已被删除，酶产生犬尿氨酸有这样一个强大的自身免疫反应对胎儿的影响，最终导致终止妊娠。
"因此，这将是很好的确定，并不是所有的色氨酸转化为血清素在胎盘，说帕特里克，而且还确保它在转型的第二个道路，在监管T细胞...现在又回到了维生素D如果你缺少维生素D，你可以开展更多的这种酶结合的色氨酸。 但是，他，就像一个漏斗，其中延迟色氨酸，并落的方式生产的血清素的胎盘。
因此，以色氨酸已经没有机会评估的路径，形式犬尿氨酸和监管T细胞。 这可能有负面的影响，尤其是在怀孕期间，因为它减少了生产的监管T-细胞，并增加了自体免疫反应"。
维生素D相关的是自身免疫在各种不同的机制，并且，根据帕特里克，这可能是另一种方法，通过它维生素D节可以自体免疫反应。 在短暂的，它有助于抑制的酶，因此紧密结合的色氨酸，拥有它，不允许形成犬尿氨酸和监管T细胞。 在存在足够数量的维生素D色氨酸可以使用这两种途径和形式：
—羟色胺是在肠道和胎盘中；
—犬尿氨酸和T-监管细胞，这有助于核实自体免疫反应。
如果你怀孕了–确保优化维生素D级
优化维生素D级别特别重要的是在怀孕期间。 事实上，优化维生素D的水平在怀孕之前和期间它可以是一个最重要的行动，怀孕的母亲可以采取，以便有一个健康的婴儿。
"对实践产科医师-妇科医生，正常的家庭医生或任何一个女人想要的怀孕或已经怀孕，没有一个简单的解决方案，即：1)衡量的维生素D和2)把补充。 确保你得到维生素D，在足够的数量维持在最佳水平，你有没有经历的赤字-建议帕特里克。- 我认为，这一简单的解决方案可能有助于防止疾病，例如自闭症和其他疾病–多动症、精神分裂症和多种疾病的大脑。 如上所述，血清素起着重要的作用在各种形式的行为"。
上述机制可能也起到的作用总的监管自身免疫反应，通过刺激生产的监管T-细胞。 因此，所有遭受自身免疫性疾病，它强烈建议，以优化水平的维生素D，这同样适用于人的神经系统疾病。
谈到最佳水平的维生素D，大多数研究都同意这样的事实，理想的范围40-70纳克/毫升(纳克/毫升)。 肯定有水平低40坏，因为我们已经知道了。 所有最好的—约为50人。 完美的方式优化水平是提供一个广泛的领域发现了皮肤到阳光。 如果你不能够在的太阳，你会需要采取补充维生素D3。
请记住，采取补充维生素D，你会需要采取维生素K2。 生物作用的维生素K2是帮助移钙到适当身体的领域，例如骨骼和牙齿。 它还有助于消除钙离的地区，它不应该的，例如，从动脉和软组织。
缺乏维生素K2导致的症状的维生素D的毒性，其中包括病理钙化，可能会导致强化的动脉。
一个共同的基因多态性的罪魁祸首，以维生素D水平低的！
值得注意的是，相当大部分的人口具有的多态性的基因CYP2R1是一种遗传性疾病，其中肝脏失败gidrauxilirovaniu维生素D3 25-羟基的维生素D，这是主要的循环形式的维生素D，在身体。 在这种情况下，数量维生素D，你会需要采取的，可以非常高的。出版
从麦克拉医生介绍
本材料仅供参考。 记得，自危及生命的，对于建议有关使用任何药物和方法的治疗，与医生联系。
也很有趣：剖腹产手术和患自闭症的关系的肠道和大脑
疫苗接种作为可能引起的自闭症
资料来源：russian.mercola.com/sites/articles/archive/2016/04/04/%D0%B2%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BC%D0%B8%D0%BD-d-%D0%B0%D1%83%D1%82%D0%B8%D0%B7%D0%BC.aspx
