835
如何从新闻的陷阱逃脱,不用担心有什么不关心我们
结果结果本文 - 一种解毒剂的消息。这是漫长的,所以也许你不能流畅读取,正因为由于新闻的大众消费,许多人失去了一次读取超过四页的能力。网站 STRONG>发表了关于如何打破了显着的论文由拉尔夫·多贝尔这个陷阱,如果你不陷入太深。搜索结果像糖这样消息灵通的机构心中的消息,但我们知道的太少了。为什么呢?因为200年前,我们想出了知识的一种有毒的形式 - 所谓的消息。它的时间来揭示新闻的破坏性影响,并采取措施保护自己免受危险。搜索结果是在其核心,我们在礼服穴居人。 STRONG>我们的大脑是为打猎和采集进行了优化,住在25到100人的小团,在食品和信息的数量有限生存。今天,我们的大脑和身体生活在一个世界里,它们不适合。这将导致巨大的风险和危险的行为。搜索结果
在过去的十年中,最成功的我们意识到生活在过量的食物(肥胖,糖尿病)条件下的危险,并开始改变自己的饮食。 但是,我们大多数人没有意识到,对大脑的消息 - 这是对我们的身体糖 STRONG>易吸收的新闻..我们馈送小块的简单的信息,这并不适用于我们的生活,并且不需要脑力劳动。因此,我们几乎感觉不到饱和。不像读书和需要脑力劳动长的文章中,我们可以吸收鲜艳的消息,如明亮的为我们的大脑一点点糖果无限多。搜索结果
这是我试图澄清的消息所带来的危险,并建议以打击这些危险的方法。我住了一年没有消息,让我可以看到并描述这种自由的结果:少分心,更多的时间,更少的神经更深的想法,更多的发现。这是不容易的,但它是值得搜索结果的原因号码1 :.新闻系统介绍我们zabluzhdenieNovosti给世界没有真正的想法。我们的大脑主要支付视觉上的,大规模的,煽情的,可耻的,水流湍急,高调的故事形式的信息的关注。而且由于它的局限性的大脑真的不注重长期的,抽象的,缓慢而复杂件的知识。生动的故事是生存非常有用的,“他出现在附近的老虎吃人!”。这是有用的信息。因此,大脑并用于支付她特别注意。媒体机构在所有的生长使用这种认知失真。搜索结果
什么做的电视频道和报纸?他们专注明亮的视觉图像。主要的东西 - 一张照片,即使它隐藏更重要,但无聊的东西。 由于我们的注意力被抓获,作为一种商业模式。 STRONG>我们的大脑品尝美味的故事,他们很容易吸收。搜索结果
考虑一个例子:上桥车的驱动器和桥崩塌。他们说有什么电视节目?关于车。关于驱动程序。关于他要去哪里。关于什么样的男人他。他有孩子。但是,这一切并不重要。什么是重要的?桥的结构完整性。在混凝土桥梁中的一个缺陷,这可能会导致其他桥梁的崩溃。这就是从这个教训是忍受。有什么区别,究竟是什么车?任何机器可以打倒的桥梁,它可能是强风或一只流浪狗。那么,为什么电视的重点是车吗?因为它是一个有声有色的方式,这是一个人的故事。和讯便宜生产。为什么找一些专家对桥梁和分析材料的阻力?最简单的方法去采访受害人的邻居,使照片错位汽车搜索结果由于勤奋媒体服务的结果,我们心目中是绝对错误的风险图:。 STRONG>搜索结果 恐怖主义高估,长期的压力被低估 雷曼兄弟破产被高估,财政纪律被低估 宇航员重估,护士被低估> 布兰妮斯皮尔斯夸大,关于气候变化的报告低估了李 高估崩溃,对抗生素的抗性被低估 我们是不理智的,抗拒现代媒体的压力。 STRONG>这是一个非常危险的事情,因为风险评估,我们得到的消息是威胁我们真正的风险完全不同。关于飞机失事查看新闻会改变你的风险,评估不管你有多聪明。如果你认为你将能弥补这种失真内部沉思 - 你错了。即使是银行家和经济学家谁拥有真正的动力去抵御的消息威胁束手无策。 - 唯一的解决方案完全从消费新闻搜索结果的原因2号隔绝开来:..这个消息并不重要在过去的一年您已经阅读某处10000新闻报道命名至少有一个新闻故事允许做你的生活,你的职业或业务的一个重要方面一个正确的决定。你能作出这样的决定,以获得从其他来源的信息,而不是从电视?_爱
其思想是,我们显示了消息并不相对于真正影响我们的力很重要。最好的消息招待,但在任何情况下,他们是无用的。想象一下,多么奇怪这听起来,你已经找到有用的消息。这一消息,极大地提高你的生活。多少无用的信息返工得到的信息,这宝贵的一块?我们不能预先确定每条新闻的价值,因此被迫承受的一切。这值得吗?几乎没有。搜索结果
1914年,法兰兹费迪南谋杀的消息是掩盖所有其他国家的重要性。但是,这只是数千个新闻之一。士兵帅克及私人记者以为无非是又一个政治暗杀了。当然不是在人类历史上的一个转折点。第一web浏览器出现于1995年。这是为人类,这仍然没有太多媒体关注的一大步。搜索结果人是很难确定什么是真正重要的。 STRONG>这是很容易定义新的东西。我们没有信息的重要性感知器官。的重要性不自然的方式来确定。不同的消息。针对新的重要 - 这是现代人搜索结果的根本斗争。
新闻侵扰我们的看法,这是不相关的。什么是不相关?这意味着他们对你并不重要个人。什么是重要的 - 你决定。不要将其委托给新闻频道。对于重要新闻频道 - 任何故事,主要销售数百万册。达尔富尔,帕丽斯·希尔顿,火车坠毁在中国,吃每小时78干酪一些愚蠢的世界纪录。这些骗人的把戏骗在媒体业务的心脏。什么是作为一个重要的,但实际上这仅仅是新闻。搜索结果媒体机构希望我们相信,这一消息让我们在其他一些竞争优势。很多人认为它。 STRONG>我们感到紧张,当我们从新闻流量切断。我们是怕错过一些重要的事情。但事实上,在新闻消费 - 被剥夺的竞争优势本身。你消耗的消息越小,越需要比别人的优势。搜索结果
生怕错过一些重要的事情?从我的经验,如果情况真的是一些重要的事情,你会听到它,即使你住在保护您从新闻茧。朋友和同事会告诉你所有关于自己,不是新闻机构更可靠。他们将增加作为奖金元信息,因为他们知道你的重点,你知道他们的心意。您将了解更多有关的重要事件和社会变化通过阅读专业杂志,一本好书,或只是与人沟通你知道搜索结果的原因3号:.新闻限制ponimanieNovosti解释什么。新闻 - 小气泡,它破灭更深世界的表面上。新闻机构有时荣幸能够正确地提出的事实。但这些事实 - 这是更深层次的原因次要产物。和新闻机构和新闻消费者在认为干实事导致世界的理解是错误的。搜索结果
自己的“事实”是不是那么重要,连接它们的线程。 STRONG>其实,我们需要了解的基本事实的过程。要了解如何一切正常。遗憾的是,很少有新闻机构解释的真正原因,因为这会导致显著的社会,政治和环境变化的过程是几乎看不到。它们是复杂的,非线性和重为我们的大脑。新闻机构为什么会轻松的内容 - 丑闻,奇闻轶事,关于人的照片的故事?答案很简单 - 这内容生产成本更低。重要议题 - 这是不是历史,它是不能吸引记者的关注强烈的变革动作搜索结果的很多人认为,信息越多,决策就越好,他们采取 STRONG .. >新闻机构支持这一信念。哎呀,这是他们的最佳利益。但是,如果你建立一个更好的了解事实,以带来和平?不幸的是没有。实际上,正好相反。更多的“小事实”你消费,整个画面的了解较少。搜索结果
没有任何证据表明,人们infozavisimye做出更好的决策。他们是不完全的最好的一个普通人的。如果有更多的信息,导致现金福利,记者会是在金字塔的顶端。所以这不是问题的关键,则正好相反。我们不知道到底是什么使人们成功的,但可以肯定的消息下脚料不堆积搜索结果的阅读新闻为认识世界 - 它比不差于所有 STRONG>这是更好地完全读什么。拒绝新闻消费。这是更好地阅读,而不是吞咽大量耸人听闻的头条新闻搜索结果的原因号4 :.新闻伤害你的zdorovyuNovosti不停地转来我们的大脑边缘系统书籍和杂志。恐慌故事导致糖皮质激素的释放(皮质醇)。这破坏了免疫系统,并导致生长激素。简而言之,机体处于应激状态的一个恒定的状态。糖皮质激素的高水平导致消化功能紊乱,细胞生长,神经症及对感染的易感性的抑制。新闻消费者冒着自己的健康。其他副作用 - 恐惧,侵略,隧道思维和脱敏搜索结果数量的原因:。5新闻显著提高认知iskazheniyaNovosti滋养所有认知偏差的母亲 - 瘾:我们自动验证自己的观点。并系统地拒绝违背我们早先的信念支持,支持这些信念的信息。正如巴菲特所言,“什么人真的很好,所以要解释任何新的信息先前的结论保持不变。”这是验证自己的观点的倾向。新闻消费,尤其是专业,加剧了缺乏我们的大脑中。其结果是,我们正走在云样的证据,尽管我们的世界怎么可能是假的理论。我们变得自信,自己傻傻的风险和低估的可能性。搜索结果
新闻源是另一种变形 - 相信故事的倾向 STRONG>我们的大脑就像是历史的“折叠”,即使他们不与现实相符。但是,新闻机构都十分乐意给我们的这些故事feykovye。而不是由市场的2%的下降(或上升)汇报,电视告诉我们,“市场已经下跌了,因为的X 2%。”这个“X”可以是一个盈利预测,欧元的恐惧,对工资统计数据,当局的决定,在马德里的恐怖袭击,纽约的地铁罢工,两国总统间的握手,但任何事情真的。结果<溴>
这让我想起大学的我。我的历史教科书定义了七个(不是6,而不是五)法国大革命的原因。我们并不确切地知道为什么有一个革命的事实。以及为什么它发生在1789年。我们不知道为什么在市场上升或下跌。太多的因素影响运动。 我们不知道为什么打出来的战争作为一个技术突破是由为什么油的恶性价格。 STRONG>谁写的“市场增长,因为的X”或“公司破产了,因为在Y的”任何记者是白痴。当然,X能够影响,但它未完全阐明,但还是有可能更显著其他影响。搜索结果
在大多数情况下,新闻文章 - 它只是趣闻和故事没有正确分析的任何信息。我和解释世界的这种廉价的方式够了。 这是错误的。这是不合理的。这是欺骗。而且我拒绝垃圾你的头 STRONG>搜索结果数量的原因:。6抑制动态思维过程的思维需要集中 STRONG>职业要求,你是不是不安..新闻是作为与清晰的思维干扰自由基。新闻是专门设计,从而让你分心。他们是偷你的注意力病毒。而现在这不是浪费时间,后来更多。它是无法想清楚,因为你已经打开了分流的消息流。搜索结果有两种类型的存储器。 STRONG>的长期记忆的容量几乎是无限的。短期存储器的容量是非常有限的,尝试后单个收听重复十个电话号码。从短期到长期记忆的路径 - 在我们的大脑细颈,但要明白,必须通过它。如果有障碍物,什么都不会通过。消息的浓度降低,从而削弱了理解。搜索结果
你不访问巴黎一小时,并通过博物馆两分钟没跑。为什么呢?因为大脑需要时间来热身。进入状态的浓度至少需要10分钟的阅读。在更短的时间你的大脑会处理在心中空勉强保留任何信息。新闻就像风吹温暖你的脸。想想,例如前10名的消息一个月前(也就是不再是磁带)。如果你觉得很难记住一些东西,你并不孤单。为什么消费信息,这不会增加知识量?_爱的新闻在互联网上的负面影响,甚至更多。 STRONG> 2001年,两位加拿大科学家发现,理解在生长的链接数量减少文章。为什么呢?因为每一次当你看到该链接时,大脑需要至少第二解决掉短暂上与否,具有分散注意力的效果。搜索结果
消费者在信息的重要性的决心坏消息和在线新闻消费者一般都是坏的。新闻是一种干扰系统。它吸引注意力只混淆然后。除了葡萄糖在血液中的较低水平,这一消息是清晰的思路搜索结果原因7号:.新闻改变你的大脑结构新闻工作类药物的最大障碍。新闻故事的发展,我们自然想知道接下来会发生什么。 STRONG>在我的脑海这些故事的越多,越难抵抗而忽略这个愿望。为什么新闻如此上瘾?一旦你获得检查新闻的习惯要更频繁地检查它们。你的注意力被吸引到快速增长的情节,你渴望了解更多相关信息。搜索结果
这就是在你的大脑长时程增强和奖励制度机制。 STRONG>相关需要更多的药物让他们满意,因为他们需要更多的刺激以达到满意的阈值。如果你把你的注意力转移到其他事情,文学,理学,历史学,烹饪,照顾狗,做任何事情,你关注它。这是怎么我们的大脑。此前,科学家们认为,上亿的神经元,我们的大脑作为一个整体的紧密连接,只要我们变老的固定。现在我们知道,这是并非如此。人类的大脑是非常塑料。神经细胞不断撕开旧的连接并建立新的。搜索结果
只要我们适应新的文化现象,如新闻消费正在改变着我们的大脑。适应这一消息在生物学水平上发生的事情。新闻改编我们。也就是说,我们的大脑的工作方式不同,即使我们不消耗的消息。它是危险的。 Чем больше новостей мы потребляем, тем больше мы развиваем нейронные связи отвечающие за беглый анализ и многозадачность забывая при этом развивать связи ответственные за вдумчивое чтение и фокусированное мышление. Большинство потребителей новостей, даже если они раньше много читали, теряют способность читать и воспринимать длинные статьи и книги. После четырех-пяти страниц они устают, их концентрация падает, растет беспокойство.
Это происходит не потому что они становятся старше или потому что у них не хватает времени. Это потому что физическая структура их мозга изменилась. Цитируя профессора Michael Merzenich, пионера в нейропластичности: «Мы приучаем наши мозги обращать внимание на ерунду». Вдумчивое чтение и глубокое мышление по сути одно и то же. Когда вы потребляете новости, структура вашего мозга меняется. То есть меняется ваш способ мышления. Возвращение способности концентрироваться и созерцать требуют полного отказа от новостей, не больше не меньше.
Причина № 8: новости — это дорогоНовости отнимают время. Они требуют чрезмерных трат. Новости тратят продуктивность тремя путями. Во-первых, посчитайте время на потребление новостей. Это время, которые вы тратите на чтение, прослушивание или просмотр новостей. Во-вторых, добавьте сюда время на переключение внимания. Это время, которое вы тратите на то, чтобы вернуться к делам, от которых вас отвлекли новости. Вам нужно время собраться. Чем вы там занимались до этого? Каждый раз, когда вы отвлекаетесь на новости, переориентация фокуса требует больше времени. В-третьих, новости отвлекают нас даже после того как мы прожевали все горячие темы. Отрывки новостей и яркие картинки могут возникать в вашей голове спустя часы или даже дни после прочтения новостей, отвлекая вас от мыслительного процесса.
Если вы читаете газету 15 минуту каждое утро, затем смотрите новости 15 минут во время обеда и 15 минут перед сном, вы теряете много времени. Плюс, добавьте по 5 минут когда вы в офисе на то, чтобы вернуться к делам. Итого вы теряете половину дня в неделю. Половина дня — и ради чего?
В планетарном масштабе, потери продуктивности невероятно велики. Возьмем для примера террористическую атаку в Мумбае в 2008 году. Террористы убили 200 человек в целях леденящей душу саморекламы. Предположим, миллиард человек потратил 1 час своего внимания на просмотр новостей и говорящих голов в телевизоре, на размышления о трагедии. Это грубая оценка, но не число с потолка. В одной только Индии живет миллиард человек. Многие индусы провели дни за телевизором следя за драматическими событиями. Миллиард людей умножить на миллиард часов — это больше чем 100 тысяч лет. Средняя продолжительность жизни на сегодняшний день — 66 лет. То есть приблизительно 2000 жизней было поглощено потреблением новостей. Это намного больше количества убитых людей. В некотором роде дикторы новостей стали невольными пособниками террористов.
Трагедия в Мумбае имела хотя бы какое-то влияние на мир. Взгляните на потерянные часы когда умер Майкл Джексон — никакого содержания в репортажах и миллионы потраченных часов. Информация это уже давно не дефицитный товар. В отличие от внимания.
Причина № 9: новости уничтожают зависимость между репутацией и достижениемРепутация влияет на то, как люди взаимодействуют в обществе. В нашем древнем прошлом репутация человека напрямую зависела от его достижений. Вы видели как ваш соплеменник убил тигра голыми руками и вы рассказываете всем о том, какой он смелый. С появлением массового производства новостей в общество проникла странная концепция «славы». Слава обманчива, поскольку в общем и целом люди становятся знаменитыми за поступки, которые мало влияют на нашу жизнь. Медиа дарит славу кинозвездам и телеведущим ни за что. Новости уничтожают зависимость между репутацией и достижением. Проблема в том, что дурная слава вытесняет достижения тех, чем вклад был более существенным.
Причина № 10: новости пишут журналистыХороший журналист тратит время на подготовку статьи, проверяет факты и пытается вникнуть в суть вещей. Но как и в любой профессии, в журналистике достаточно некомпетентных и нечестных представителей, у которых нет времени или способностей к глубокому анализу. Вы можете не заметить разницы между безупречным профессиональным отчетом и сделанной наспех за количество знаков статьей, написанной корыстным журналистом. Все это выглядит как новости. По моей оценке меньше 10% статей подлинны. Меньше 1% статей исследуют что-либо. И лишь раз в 50 лет журналисты открывают Уотергейт. Многие журналисты делают новости наспех на основе других новостей, всем известных фактов, поверхностного анализа и всего чего угодно найденного в интернете. Журналисты копируют друг у друга куски текста не удосуживаясь проверять и корректировать промежуточные версии. Копирование копий других копий приумножают изъяны и бесполезность сюжетов.
Причина № 11: факты ошибочны иногда, прогнозы — всегдаИногда факты в новостях просто неверны. С уменьшением редакционных бюджетов в большинстве издательствах, факт-чекинг (проверка подлинности фактов) находится под угрозой исчезновения. Журнал The New Yorker знаменит своим факт-чекингом. Говорят, что когда в статье упоминается Эмпайр Стейт Билдинг, кто-то из отдела факт-чекинга обязан пойти и визуально убедиться, что здание стоит на своем месте. Не знаю, правда это или нет, но смысл понятен.
Сегодня факт-чекеры — это вымирающий вид в большинстве новостных компаний. Многие новости включают в себя прогнозы, но точное прогнозирование в нашем сложном мире невозможно. Все говорит о том, что прогнозы журналистов, финансовых аналитиков, военных и технологических экспертов практически всегда ошибочны. Так зачем читать этот мусор? Предсказали ли газеты Первую мировую войну, Великую депрессию, сексуальную революцию, распад Советского Союза, появление интернета, сопротивляемость антибиотикам, падение рождаемости в Европе, увеличение количества депрессий? Возможно вы найдете несколько точных прогнозов в море ошибочных.
Неточные прогнозы не только бесполезны. Они вредны. Вы можете увеличить точность прогнозов отключив новости и кидая вместо этого кости. Или, если вы готовы к глубокому анализу, читайте книги и уважемые журналы, чтобы понять как работают невидимые источники, влияющие на мир.
Причина № 12: новости манипулятивныЭволюция подарила нам отличный детектор вранья в личных встречах. Мы автоматически замечаем попытки маниплуирования, мы обращаем внимание не только на слова, но и на жесты, выражение лица, мы видим, что собеседник нервничает, краснеет, замечаем потные ладони, мы чувствуем запах тела. Когда мы жили в небольших группах, мы почти всегда знали бэкграунд собеседника. Информация всегда приводила в сопровождении дополнительных метаданных.
В современном мире даже внимательному читателю тяжело выявлять отвратительные предвзятые новости от заинтересованных лиц. Зачем тогда это читать? Сюжеты содержат в себе скрытую рекламу (advertising bias), несут в себе скрытый интерес владельцев медиаресурса (corporate bias), практически все медиа сообщают только то, о чем говорят все остальные и избегают сообщать о том, что может кого-то обидеть (mainstream bias).
Пиар-индустрия, по размерам не уступающая индустрии новостей, является лучшим доказательством того, что журанилистами и новостными организациями можно манипулировать, как минимум влиять на них. Корпорации, политики и прочие организации не тратили бы на пиар такие огромные деньги, если бы пиар не работал. Если можно манипулировать даже журналистами, у которых должно быть врожденное скептическое отношение к организациям, то почему вы думаете, что вы не подвержены этим уловкам? Возьмите для примера историю про медсестру Наиру (Nayirah). Наира была пятнадцатилетней кувейткой, которая давала показания Конгрессу США в ходе подготовки войны в Кувейте в 1991 году. Она заявляла, что была свидетельницей убийства малолетних детей иракскими солдатами. Практически все новостные организации осветили эту историю. Общественность была в ярости, что подтолкнуло конгресс к развязыванию войны. Показания Наиры, которые представлялись всем достоверными, оказались военной пропагандой. Журналисты формируют общую картину и сюжеты для обсуждения. Они формируют общественную повестку. Пожождите, а мы хотим, чтобы журналисты формировали общественную повестку? Мне кажется, повестка формируемая журналистами — это неправильная демократия.
Причина № 13: новости делают нас пассивнымиНовости практически всегда посвящены сюжетам, на которые вы не можете повлиять. Это формрует фаталистические взгяды у читателей. Сравните это с нашим древним прошлым. Эволюция приучила нас дейтствовать после получения информации. Но ежедневное повторение новостей, с которыми мы ничего не можем поделать, делает нас пассивными. Это высасывает нашу энергию. Это капает нам на мозг до тех пор пока мы начнем видеть мир негативным, бесчувственным, саркастичным и фаталистичным.
Мозг под воздействием массива неодназначной информации без возможности реагирования отвечает пассивностью и позицей жертвы. Для этого есть научный термин — синдром приобретенной беспомощности (learned helplessness). Возможно я преувеличиваю, но мне кажется, потребление новостей как минимум частично влияет на распространение депрессий в мире. Если наложить все на одсь времени, то можно увидеть, что начало роста депрессий почти идеально совпадает с расцветом массмедиа. Возможно это совпадение, а возможно постоянные упоминания о пожарах, наводнениях и потерях (даже если они происходят где-то далеко) непосредственно вляют на рост депрессии.
Причина № 14: новости создают иллюзию заботыКэтлин Норрис (несмотря на то, что я не разделяю большинство ее идей) как-то сказала: «Нам может быть и хочется ощущать себя причастными, когда наш взгляд скользит от одной новости к другой, на экране репортаж о звезде NBA, а внизу бегущие котировки акций. Но непрекращающася бомбардировка словами и изображенииями делает нас неспособными к заботе.» Новости окутывают нас теплым чувством единения со всей планетой. Мы все — граждане мира. Мы все соединены. Наша планета — это глобальная деревня. Мы поем «We Are the World» и машем маленькими огоньками зажигалок в идеальной гармонии с тысячи людей вокруг. Это дарит нам светящееся уютное ощущение, котрое создает иллюзию заботы, но ни к чему не ведет. Это красивая картинка братства всего живого похожа на огромную химеру. Дело в том, что новости не делаът нас ближе друг к другу. Мы становимся ближе когда взаимодействуем и торгуем.
Причина № 15: новости убивают кретивностьВещи, о которых мы все знаем, ограничивают наше творчество. Это одна из причин, по которой писатели, математики, композиторы и предприниматели создают наиболее креативные работы будучи молодыми. Их мозги наслаждаются простором и свободой, которая заставляет их придумывать новые идеи. Я не знаю ни одного по настоящему творческого человека, который был бы при этом информационным наркоманом, а не писателем, композитором, математиком, врачом, ученым, музыкантом, дизайнером, архитектором или художником. С другой стороны я знаю достаточно много умов, лишенных креатива, которые поглощают новости как наркотики. Негативный для креативности эффект может объясняться еще более простым фактором, который мы обсуждали ранее — отвлечением. Я просто не могу себе представить как придумать новую идею постоянно отвлекаясь при этом на новости. Если вы ищете новые решения — не читайте новости.
Что делатьНе читайте новости. Вообще. Уходите в полную завязку. Сделайте новости максимально неедостижимыми. Удалите все новостные приложения с телефона. Продайте телевизор. Отмените подписку на новости. Не прикасайтесь к газетам и жураналам в аэропортах и на вокзалах. Не устанавливайте новостные сайты на странице по умолчанию. Пусть это будет страница, которая никогда не меняется. Чем больше стабильности, тем лучше. Удалите все новостные сайты из закладок. Все виджеты и приложения с настольного компьютера. Если вам хочется сохранить иллюзию и не пропустить «что-то важное», я рекомендую читать страницу резюме в журнале Economist. Не тратьте на это больше 5 минут.
Читайте журналы и книги, которые объясняют как устроен мир — Science, Nature, The New Yorker, The Atlantic Monthly. Читайте журналы, которые соединяют точки и не боятся объяснять сложность нашего мира или просто развлекают нас. Мир сложен, с этим ничего не поделаешь. Поэтому вам нужно читать длинные статьи и книги, отражющую эту сложность.
Попробуйте читать по книге в неделю. Лучше две или три. Хорошо, если это будет история. Биология. Психология. Читая, вы будете понимать как устроен мир. Лучше глубже, чем шире. Выбирайте материал, который действительно вам интересен. Наслаждайтесь чтением. Первая неделя будет самой тяжелой. Решение не проверять новости требует дисциплины. Вы боретесь с встроеннными в ваш мозг механизмами. В начале вы будете чувствовать себя не в своей тарелке, возможно даже социально изолированными.
Каждый день у вас будет искушение перейти на новостной сайт. Не делайте этого. Вы в завязке. Проживите 30 дней без новостей. По истечении месяца отношение к новостям будет более легким. Вы обнаружите, что у вас стало больше свободного времени, больше концентрации и больше понимания мира. Через некоторое время вы поймете, что даже несмотря на ваше новостное затворничество, вы не пропустили и не пропустите ни одного важного факта. Если какая-то информация действительно важна для вашей профессии, вашей компании, семьи или сообщества, вы услышите эту информацию. От друзей, от тещи, от кого угодно с кем вы общаетесь. При встрече с друзьями сппрашивайте, что важного происходит в мире. Это отличный способ начать разговор. Хотя чаще всего вы будете слышать, что ничего важного не происходит. Вы боитесь стать отшельником из-за своего вненовостного сузествования? Ну, вы наверное не будете знать о том, что Линдси Лохан попала в тюрьму, но зато у вас будут более интеллектуальные факты, чтобы поделиться с друзьями. Вы можете рассказать о культурном значении еды, которую вы едите или об открытии экзопланет. Люди это оценят.
Хорошие новостиОбществу нужны журналисты. Но немного другие. Исследовательская журналистика важна для любого общества. Нам нужно больше хардкор-журналистов, раскапывающих значимые истории. Нам нужны отчеты, контролирующие наше общество и открывающие правду. Лучший пример — Уотергейт.
Но важные расследования необязательно должны приходить в виде новостей. Часто срочность не так важна. Длинные статьи в журналах и книги — вот отличная площадка для дискуссий и журналистики расследований. И поскольку вы отказались от чтения новостей, у вас будет время всё это прочитать.
via medium.com/@egorov.danila/%D0%B8%D0%B7%D0%B1%D0%B5%D0%B3%D0%B0%D0%B9%D1%82%D0%B5-%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B5%D0%B9-4ad26c3be4c5#.yxb3use1k
Это происходит не потому что они становятся старше или потому что у них не хватает времени. Это потому что физическая структура их мозга изменилась. Цитируя профессора Michael Merzenich, пионера в нейропластичности: «Мы приучаем наши мозги обращать внимание на ерунду». Вдумчивое чтение и глубокое мышление по сути одно и то же. Когда вы потребляете новости, структура вашего мозга меняется. То есть меняется ваш способ мышления. Возвращение способности концентрироваться и созерцать требуют полного отказа от новостей, не больше не меньше.
Причина № 8: новости — это дорогоНовости отнимают время. Они требуют чрезмерных трат. Новости тратят продуктивность тремя путями. Во-первых, посчитайте время на потребление новостей. Это время, которые вы тратите на чтение, прослушивание или просмотр новостей. Во-вторых, добавьте сюда время на переключение внимания. Это время, которое вы тратите на то, чтобы вернуться к делам, от которых вас отвлекли новости. Вам нужно время собраться. Чем вы там занимались до этого? Каждый раз, когда вы отвлекаетесь на новости, переориентация фокуса требует больше времени. В-третьих, новости отвлекают нас даже после того как мы прожевали все горячие темы. Отрывки новостей и яркие картинки могут возникать в вашей голове спустя часы или даже дни после прочтения новостей, отвлекая вас от мыслительного процесса.
Если вы читаете газету 15 минуту каждое утро, затем смотрите новости 15 минут во время обеда и 15 минут перед сном, вы теряете много времени. Плюс, добавьте по 5 минут когда вы в офисе на то, чтобы вернуться к делам. Итого вы теряете половину дня в неделю. Половина дня — и ради чего?
В планетарном масштабе, потери продуктивности невероятно велики. Возьмем для примера террористическую атаку в Мумбае в 2008 году. Террористы убили 200 человек в целях леденящей душу саморекламы. Предположим, миллиард человек потратил 1 час своего внимания на просмотр новостей и говорящих голов в телевизоре, на размышления о трагедии. Это грубая оценка, но не число с потолка. В одной только Индии живет миллиард человек. Многие индусы провели дни за телевизором следя за драматическими событиями. Миллиард людей умножить на миллиард часов — это больше чем 100 тысяч лет. Средняя продолжительность жизни на сегодняшний день — 66 лет. То есть приблизительно 2000 жизней было поглощено потреблением новостей. Это намного больше количества убитых людей. В некотором роде дикторы новостей стали невольными пособниками террористов.
Трагедия в Мумбае имела хотя бы какое-то влияние на мир. Взгляните на потерянные часы когда умер Майкл Джексон — никакого содержания в репортажах и миллионы потраченных часов. Информация это уже давно не дефицитный товар. В отличие от внимания.
Причина № 9: новости уничтожают зависимость между репутацией и достижениемРепутация влияет на то, как люди взаимодействуют в обществе. В нашем древнем прошлом репутация человека напрямую зависела от его достижений. Вы видели как ваш соплеменник убил тигра голыми руками и вы рассказываете всем о том, какой он смелый. С появлением массового производства новостей в общество проникла странная концепция «славы». Слава обманчива, поскольку в общем и целом люди становятся знаменитыми за поступки, которые мало влияют на нашу жизнь. Медиа дарит славу кинозвездам и телеведущим ни за что. Новости уничтожают зависимость между репутацией и достижением. Проблема в том, что дурная слава вытесняет достижения тех, чем вклад был более существенным.
Причина № 10: новости пишут журналистыХороший журналист тратит время на подготовку статьи, проверяет факты и пытается вникнуть в суть вещей. Но как и в любой профессии, в журналистике достаточно некомпетентных и нечестных представителей, у которых нет времени или способностей к глубокому анализу. Вы можете не заметить разницы между безупречным профессиональным отчетом и сделанной наспех за количество знаков статьей, написанной корыстным журналистом. Все это выглядит как новости. По моей оценке меньше 10% статей подлинны. Меньше 1% статей исследуют что-либо. И лишь раз в 50 лет журналисты открывают Уотергейт. Многие журналисты делают новости наспех на основе других новостей, всем известных фактов, поверхностного анализа и всего чего угодно найденного в интернете. Журналисты копируют друг у друга куски текста не удосуживаясь проверять и корректировать промежуточные версии. Копирование копий других копий приумножают изъяны и бесполезность сюжетов.
Причина № 11: факты ошибочны иногда, прогнозы — всегдаИногда факты в новостях просто неверны. С уменьшением редакционных бюджетов в большинстве издательствах, факт-чекинг (проверка подлинности фактов) находится под угрозой исчезновения. Журнал The New Yorker знаменит своим факт-чекингом. Говорят, что когда в статье упоминается Эмпайр Стейт Билдинг, кто-то из отдела факт-чекинга обязан пойти и визуально убедиться, что здание стоит на своем месте. Не знаю, правда это или нет, но смысл понятен.
Сегодня факт-чекеры — это вымирающий вид в большинстве новостных компаний. Многие новости включают в себя прогнозы, но точное прогнозирование в нашем сложном мире невозможно. Все говорит о том, что прогнозы журналистов, финансовых аналитиков, военных и технологических экспертов практически всегда ошибочны. Так зачем читать этот мусор? Предсказали ли газеты Первую мировую войну, Великую депрессию, сексуальную революцию, распад Советского Союза, появление интернета, сопротивляемость антибиотикам, падение рождаемости в Европе, увеличение количества депрессий? Возможно вы найдете несколько точных прогнозов в море ошибочных.
Неточные прогнозы не только бесполезны. Они вредны. Вы можете увеличить точность прогнозов отключив новости и кидая вместо этого кости. Или, если вы готовы к глубокому анализу, читайте книги и уважемые журналы, чтобы понять как работают невидимые источники, влияющие на мир.
Причина № 12: новости манипулятивныЭволюция подарила нам отличный детектор вранья в личных встречах. Мы автоматически замечаем попытки маниплуирования, мы обращаем внимание не только на слова, но и на жесты, выражение лица, мы видим, что собеседник нервничает, краснеет, замечаем потные ладони, мы чувствуем запах тела. Когда мы жили в небольших группах, мы почти всегда знали бэкграунд собеседника. Информация всегда приводила в сопровождении дополнительных метаданных.
В современном мире даже внимательному читателю тяжело выявлять отвратительные предвзятые новости от заинтересованных лиц. Зачем тогда это читать? Сюжеты содержат в себе скрытую рекламу (advertising bias), несут в себе скрытый интерес владельцев медиаресурса (corporate bias), практически все медиа сообщают только то, о чем говорят все остальные и избегают сообщать о том, что может кого-то обидеть (mainstream bias).
Пиар-индустрия, по размерам не уступающая индустрии новостей, является лучшим доказательством того, что журанилистами и новостными организациями можно манипулировать, как минимум влиять на них. Корпорации, политики и прочие организации не тратили бы на пиар такие огромные деньги, если бы пиар не работал. Если можно манипулировать даже журналистами, у которых должно быть врожденное скептическое отношение к организациям, то почему вы думаете, что вы не подвержены этим уловкам? Возьмите для примера историю про медсестру Наиру (Nayirah). Наира была пятнадцатилетней кувейткой, которая давала показания Конгрессу США в ходе подготовки войны в Кувейте в 1991 году. Она заявляла, что была свидетельницей убийства малолетних детей иракскими солдатами. Практически все новостные организации осветили эту историю. Общественность была в ярости, что подтолкнуло конгресс к развязыванию войны. Показания Наиры, которые представлялись всем достоверными, оказались военной пропагандой. Журналисты формируют общую картину и сюжеты для обсуждения. Они формируют общественную повестку. Пожождите, а мы хотим, чтобы журналисты формировали общественную повестку? Мне кажется, повестка формируемая журналистами — это неправильная демократия.
Причина № 13: новости делают нас пассивнымиНовости практически всегда посвящены сюжетам, на которые вы не можете повлиять. Это формрует фаталистические взгяды у читателей. Сравните это с нашим древним прошлым. Эволюция приучила нас дейтствовать после получения информации. Но ежедневное повторение новостей, с которыми мы ничего не можем поделать, делает нас пассивными. Это высасывает нашу энергию. Это капает нам на мозг до тех пор пока мы начнем видеть мир негативным, бесчувственным, саркастичным и фаталистичным.
Мозг под воздействием массива неодназначной информации без возможности реагирования отвечает пассивностью и позицей жертвы. Для этого есть научный термин — синдром приобретенной беспомощности (learned helplessness). Возможно я преувеличиваю, но мне кажется, потребление новостей как минимум частично влияет на распространение депрессий в мире. Если наложить все на одсь времени, то можно увидеть, что начало роста депрессий почти идеально совпадает с расцветом массмедиа. Возможно это совпадение, а возможно постоянные упоминания о пожарах, наводнениях и потерях (даже если они происходят где-то далеко) непосредственно вляют на рост депрессии.
Причина № 14: новости создают иллюзию заботыКэтлин Норрис (несмотря на то, что я не разделяю большинство ее идей) как-то сказала: «Нам может быть и хочется ощущать себя причастными, когда наш взгляд скользит от одной новости к другой, на экране репортаж о звезде NBA, а внизу бегущие котировки акций. Но непрекращающася бомбардировка словами и изображенииями делает нас неспособными к заботе.» Новости окутывают нас теплым чувством единения со всей планетой. Мы все — граждане мира. Мы все соединены. Наша планета — это глобальная деревня. Мы поем «We Are the World» и машем маленькими огоньками зажигалок в идеальной гармонии с тысячи людей вокруг. Это дарит нам светящееся уютное ощущение, котрое создает иллюзию заботы, но ни к чему не ведет. Это красивая картинка братства всего живого похожа на огромную химеру. Дело в том, что новости не делаът нас ближе друг к другу. Мы становимся ближе когда взаимодействуем и торгуем.
Причина № 15: новости убивают кретивностьВещи, о которых мы все знаем, ограничивают наше творчество. Это одна из причин, по которой писатели, математики, композиторы и предприниматели создают наиболее креативные работы будучи молодыми. Их мозги наслаждаются простором и свободой, которая заставляет их придумывать новые идеи. Я не знаю ни одного по настоящему творческого человека, который был бы при этом информационным наркоманом, а не писателем, композитором, математиком, врачом, ученым, музыкантом, дизайнером, архитектором или художником. С другой стороны я знаю достаточно много умов, лишенных креатива, которые поглощают новости как наркотики. Негативный для креативности эффект может объясняться еще более простым фактором, который мы обсуждали ранее — отвлечением. Я просто не могу себе представить как придумать новую идею постоянно отвлекаясь при этом на новости. Если вы ищете новые решения — не читайте новости.
Что делатьНе читайте новости. Вообще. Уходите в полную завязку. Сделайте новости максимально неедостижимыми. Удалите все новостные приложения с телефона. Продайте телевизор. Отмените подписку на новости. Не прикасайтесь к газетам и жураналам в аэропортах и на вокзалах. Не устанавливайте новостные сайты на странице по умолчанию. Пусть это будет страница, которая никогда не меняется. Чем больше стабильности, тем лучше. Удалите все новостные сайты из закладок. Все виджеты и приложения с настольного компьютера. Если вам хочется сохранить иллюзию и не пропустить «что-то важное», я рекомендую читать страницу резюме в журнале Economist. Не тратьте на это больше 5 минут.
Читайте журналы и книги, которые объясняют как устроен мир — Science, Nature, The New Yorker, The Atlantic Monthly. Читайте журналы, которые соединяют точки и не боятся объяснять сложность нашего мира или просто развлекают нас. Мир сложен, с этим ничего не поделаешь. Поэтому вам нужно читать длинные статьи и книги, отражющую эту сложность.
Попробуйте читать по книге в неделю. Лучше две или три. Хорошо, если это будет история. Биология. Психология. Читая, вы будете понимать как устроен мир. Лучше глубже, чем шире. Выбирайте материал, который действительно вам интересен. Наслаждайтесь чтением. Первая неделя будет самой тяжелой. Решение не проверять новости требует дисциплины. Вы боретесь с встроеннными в ваш мозг механизмами. В начале вы будете чувствовать себя не в своей тарелке, возможно даже социально изолированными.
Каждый день у вас будет искушение перейти на новостной сайт. Не делайте этого. Вы в завязке. Проживите 30 дней без новостей. По истечении месяца отношение к новостям будет более легким. Вы обнаружите, что у вас стало больше свободного времени, больше концентрации и больше понимания мира. Через некоторое время вы поймете, что даже несмотря на ваше новостное затворничество, вы не пропустили и не пропустите ни одного важного факта. Если какая-то информация действительно важна для вашей профессии, вашей компании, семьи или сообщества, вы услышите эту информацию. От друзей, от тещи, от кого угодно с кем вы общаетесь. При встрече с друзьями сппрашивайте, что важного происходит в мире. Это отличный способ начать разговор. Хотя чаще всего вы будете слышать, что ничего важного не происходит. Вы боитесь стать отшельником из-за своего вненовостного сузествования? Ну, вы наверное не будете знать о том, что Линдси Лохан попала в тюрьму, но зато у вас будут более интеллектуальные факты, чтобы поделиться с друзьями. Вы можете рассказать о культурном значении еды, которую вы едите или об открытии экзопланет. Люди это оценят.
Хорошие новостиОбществу нужны журналисты. Но немного другие. Исследовательская журналистика важна для любого общества. Нам нужно больше хардкор-журналистов, раскапывающих значимые истории. Нам нужны отчеты, контролирующие наше общество и открывающие правду. Лучший пример — Уотергейт.
Но важные расследования необязательно должны приходить в виде новостей. Часто срочность не так важна. Длинные статьи в журналах и книги — вот отличная площадка для дискуссий и журналистики расследований. И поскольку вы отказались от чтения новостей, у вас будет время всё это прочитать.
via medium.com/@egorov.danila/%D0%B8%D0%B7%D0%B1%D0%B5%D0%B3%D0%B0%D0%B9%D1%82%D0%B5-%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B5%D0%B9-4ad26c3be4c5#.yxb3use1k