太阳“上升和下降”,根据节奏,大自然给...


搜索结果 “自然模式提升和睡前不应该依赖于年龄或工作或任何其他原因!搜索结果 太阳“上升和下降”,根据节奏,通过自然...»博客给出 一个疾病的主要原因在于,我们是长期“质量差”的睡眠,睡眠,因为在一天的不同时间对身体的恢复不同的值!结果搜索结果
结果 ...平均,相对“健康”人在睡眠的量养病一天是足够等于12-14小时的聚合,根据下表中:搜索结果 一天中的时间睡觉值1小时搜索结果 19日至20 - 7小时搜索结果 20日至21 - 6小时搜索结果 21日至22 - 5小时搜索结果 从22到23 - 4小时搜索结果 从23日至24 - 1小时搜索结果 从0到1 - 2小时搜索结果 1〜2 - 1小时搜索结果 从2到3 - 30分钟搜索结果。 3〜4 - 15分钟搜索结果。 从4至5 - 7分钟搜索结果。 从5到6 - 1分钟搜索结果。 然后无谓的梦想!搜索结果 计数,同时考虑到,当你去睡觉,因为你真正放松?搜索结果 附:对于那些谁相信“猫头鹰”,“云雀”等“鸟”:结果 该男子轻易进入任何一个或两个星期内“类别”搜索结果 推荐的方案是如下::搜索结果 崛起 - 在4-30 - 5-00时(露点)搜索结果。 早餐 - 从6至7时搜索结果。 午餐 - 从11-00到13-00小时的搜索结果。 小吃 - 从14-00到16-00小时的搜索结果。 晚餐 - 并不需要搜索结果。 完 - 从21-00到22-00小时(在恢复期间,从19-00到20-00小时弱化)搜索结果。 明智的做法是与你的脑袋直北睡觉。搜索结果 一位年轻的爸爸妈妈们应该知道,童车或摇篮应放在让孩子的头顶烈日“看上去”总是!!!搜索结果 该机构必须在4-30垂直位置 - 在早上5点,因为这个“露点”。结果 就在这个时候,是时候往厕所跑,做早晨程序 - “让”自己的早餐。搜索结果 肾脏的垂直位置的时候排除沙子和石头在肾脏沉积!搜索结果 ...在身体的恢复时期应与早上清洁灌肠启动。搜索结果 清洁结肠=清光!搜索结果 好然后站在淋浴下。毕竟,皮肤 - 我们身体最大的器官输出,且必须以盐体,夜间毒素,异味等进行清洗搜索结果 (从技术“河神”部分节选,的针叶林老将隐士的建议的基础上编写的。)

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