什么样的产品是接头有用





不知何故,从童年所有的孩子讨厌鱼油,并开始提到他的歇斯底里之一。但是,不管怎样,鱼肝油的有用的性能早已被证明,他们也没有办法。例如,北方国难以从关节疾病患,它是由于这样的事实,即他们的饮食是经常存在的鱼和其它海鲜。如你所知,我们的关节的最大好处是含有大量的维生素D.在牛奶,奶油,酸奶,奶油,肝脏鳕鱼和金枪鱼的食物,这种维生素是最佳的量中。

但是,如果你碰巧访问北极,在任何情况下不要试图使用北极熊,它含有的维生素D和A​​的令人难以置信的大量的肝脏,即使是一小片的肝脏显示了这些维生素的年增长率。有使用它,您遇到急性过多症,在未来将导致“枯竭”的沐浴关节滑液。

素食者也很少在关节抱怨疼痛。因此,为了减少关节的疾病的风险,你应该尝试有许多不同的沙拉,身着用植物油(橄榄油,芥末,向日葵和大豆)。水果,尽量多吃苹果,李子,杏,树莓,山灰。如果你想你的关节是健康的,后来想想蜂蜜,这是一样好一起用核桃和小红莓使用。它伤害了关节浓茶或咖啡,以及精神。但是,白桦果汁或绿茶 - 是什么是需要你的关节健康


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