Переваги горіхів

Горіх - плоди горіхового дерева. Домівка горіха - Центральна Азія. Основне місце зростання горіха – територія сучасної Республіки Молдова та Франції, яка є її основними експортерами.


Ядро стиглого горіха містить алкалоїди, котратритерпеноїди, стероїди, хінони, tannins, вітаміни E, A, R, C, B, мікроелементи (sodium, калій, залізо, фосфор, йод, магній, кальцій). В основі волоського горіха міститься магній, який має вазоділяючі та діуретичні властивості. Тому волоські горіхи використовують засіб для зниження артеріального тиску.


Горіх швидко знімає втому і зміцнює м'язи, тому незамінний для тих, хто приймає спорт або просто веде активний спосіб життя. Два волоських горіхів допоможуть поліпшити пам'ять, а чотири захистять від підвищеного радіоактивного фону.
662,10057

У народній медицині з використанням волоського горіха існує безліч рецептів і способів лікування найрізноманітніших захворювань. Горіх використовується для лікування ран, дисбактеріозу кишечника, дерматитів, екземи, гемороїдй, геморої, гельмінтозів, менструальних порушень, церець, стоматитів, прищів, подагра, ревматизму, гнійного отититу, свербіння тощо.


Не бажано купувати очищені волоські горіхи, так як це не відомо, де і скільки вони кладуть, скільки рук вони пішли перед тим, як вони досягали полки магазинів або ринків.

Джерело: /users/155