р.
Тибетська медицина на основних причинах захворювань говорить:
Головною причиною є ігнорування істинної природи існування, оскільки сутність і причини виникнення страждань і захворювання надходять від неї.
Три основні причини страждань темряві, небезпеки і пристрасть.Темність (це ступеність - млявість розуму, ступеність і необґрунтовані дії) - призводить до захворювання слизу.
Агер (прайд, ненависний) - викликає жовчні захворювання.
Пристрасний (привабливість, бажання, заздрість) - викликає захворювання вітру.
Таким чином, у нас є три системи регулювання (три доші), які відповідають трьох основних типам двосторонньої конституції для різних людей. Наш спосіб життя і поведінка мають прямий вплив на співвідношення вітру, жовчі і слизу в організмі, що призводить до неправильного способу життя, що викликає порушення в нормативній системі, що призводить до захворювання.
Лікар Тибетану оцінює фактори способу життя пацієнта: не знаючи його, ми можемо посилити захворювання з нашими звичаями, схильністю до певного режиму. Наприклад, люди з хронічним запаленням не схильні до фізичного навантаження, у своїй справі, такий фактор «зцілення» як фітнес стає шкідливим.
Або: багато розмовних людей (наприклад, викладачів, вчителів) за рахунок своєї діяльності постійно зміцнюють певну нормативну систему організму, що призводить до його небалансу, а пізніше до захворювання. Вони повинні дотримуватися певних «безпечних практик» для балансування перевантажуваної системи.
В результаті аналізу розладів доші пацієнту рекомендується вести спосіб життя, що сприяє гармонізації всіх трьох нормативних систем.
Для розладів слизової, фізичних вправ і перебування на сонці і в теплих приміщеннях рекомендується.
При жовчних порушеннях, перебування на узбережжі моря рекомендується; при водоймах, де вітрові удари. М'яке ніжне ставлення до оточуючих, носити теплий одяг, щоб викликати підвищене потовиділення.
З порушеннями вітру, перебування в затінених місцях рекомендується фешн-бесіди з близькими.
Особливу увагу в медицині Тибета приділено правилам сексуальної поведінки, що також впливає на співвідношення нормативних систем нашого організму.
Дієта рекомендована Тібетанами для різних захворюваньТібетські лікарі вважають, що добре, правильне харчування підтримує життя, і погано, неправильно, недостатньо, надмірно - знищує.
Зерно. Є два види: зерно без подів і зерна в підопах.
Неструктурні злаки рису, пшениці, дикого ячменю і т.д., ті зерна, які мають солодкий смак до і після травлення, тобто зерна з переважною силою махабата і води. Вони підвищують потенцію, усувають надлишок вітру, генерують фізичну силу і підвищують слизу.
З них рис має переваги жирності, м'якості, холодності і легкості, завдяки чому він усуває розлади вітру, жовчі і слизу, здатні підвищити потенцію, допомагає зупинити блювоту і діарея.
Пшениця важка і холодна, стабілізує компоненти тіла, допомагає зловживати зламаними кісточками і коригувати відключення.
Пшениця важка і холодна. Це допомагає збільшити фізичну силу, пригнічує вітер і жовч, не збільшуючи слизу.
Дощовий ячмінь є важким і холодним. Підвищує кількість калів і сприяє накопиченню міцності.
Дикий ячмінь легкий і холодний. Усуває надлишок слизу і жовчі.
Під «граїн» - квасоля і горох. Вони холодні, легкі і неолійні, в результаті їх прийому, канали крові, вітру і т.д., в тому числі проходи калів, вузькі. Їхній смак - терпкий і солодкий. Вони також усувають слизу тепла і діарея. При зменшенні слизу можна використовувати борошно льоду замість мила. Розміщено на об'ємних місцях тіла, таке борошно витягне жир і кришку. Споживання великої кількості бобів і гороху вигідно в ожирі для схуднення. Вони також корисні при захворюваннях крові і жовчі.
Китайська квасоля (червона або біла з товстою шкірою) підтяжка слизу і вітру, так що немає труднощів дихання, їх не варто часто їсти, особливо для астматики. Однак вони допомагають при гемороїдальних захворюваннях і пов'язаних з ними порушень, запобігають появі каменів в напівчорній рідині, генерують кров і жовч.
Соя, що використовується в Китаї, щоб зробити соєві локшини [білий, кілька перезбирання нирок], пригнічує вітер, сприяє збільшенню слизу, жовчі, насіння і міцності.
Flat reddish lentils є astringent і солодкий. генерує вітр, жовч і слизу. У вигляді порошку змішують з невеликою кількістю води, його наносять на черепиці, втирають в тіло при гомілково-судинних захворюваннях, проявляються при цьому плями на тілі. Лентіль корисно їсти при підвищеному тиску.
Білі та чорні кунжутні зерна є важкими та теплими. Вони підвищують потенцію і усувають вітрові порушення.
Насіння льону солодке, жирне, м'яке. Заспокоює вітер.
Біла і жовта гречка холодна і світла. Застосовується для ран з кров'ю і гною, порошком гречки тягне гною. Нагрівання гречки також допомагає очистити рани, генерує вітр, жовч і слизу.
Всі крупи і бобові в свіжозбираному вигляді і перед висиханням протягом року важкі і тому збільшують слизу, вони не підходять для харчування, якщо людина не має зниження слизу. Особливо це стосується незрівнянних злаків і бобових культур. Зрілий, висушений протягом року, легкий і добре всмоктується, від незрілих і необрізаних може бути байдужим.
В цілому зерно рекомендується для їжі не в сирій формі, але після варіння на вогні з водою, і його слід їсти разом з м'ясом, овочами і т.д., що полегшує його поглинання організмом. Видання
Джерело: www.kunpendelek.ru/library/tibetmed/diets/tibdieta/