En algún momento me di cuenta de que ya en el fondo, entonces Kolya apareció en mi vida.

¿Qué hace que una persona sea normal? ¿Una vida normal, una familia, un buen trabajo y perspectivas? Digamos. Pero es sólo la parte de la esencia humana que es visible para los demás. Y lo que está dentro: emociones, experiencias, miedos - todo esto se puede ocultar detrás de una sonrisa distraída y la mirada de ojos cansados y medio dormidos. Cualquiera. depresión Y así nuestro personaje pierde todo lo que era tan querido para él. No deja el apartamento, cambia su carácter. Perder contacto con familiares y amigos. La pesadilla comienza.



Por supuesto, en este caso, primero que nada necesitas contactar con un buen especialista. Si el psicólogo no ayuda, usted necesita ir a un terapeuta, o incluso a un psiquiatra. Pero ¿cómo es que, a pesar de todas las victorias y logros pasados, cualquiera de nosotros puede en un instante convertirse en una ruina vacía, dentro de la cual no hay nada más que dolor y sufrimiento? ¿Por qué los humanos no somos inmunes a esto?

Aproximadamente 21 o 22 años me enteré de que tengo depresión. No es el que a menudo le sucede a los menores debido al aburrimiento o al amor no correspondido de la puerta siguiente. Desafortunadamente, es real. Con sus minusválidos y sin un solo plus. Esto me sorprendió, porque pensé que la mayoría de la gente vivía con cucarachas similares en sus cabezas. Pero resultó que mi caso iba más allá de la angustia ordinaria.

¿Cómo sucedió esto? Fui a un neurólogo por primera vez porque tuve varios ataques de pánico en un mes. Sabes, cuando estás en transporte público, por ejemplo, y de repente sientes que estás a punto de terminar. La mente no percibe ninguna amenaza, todo parece familiar. Pero el corazón comienza a latir como loco, los ojos verter rojo y whisky se convierte en dos tambores interiores. ¿Por qué razón? El infierno lo sabe.



Algunos episodios tuvieron lugar casi inmediatamente. A veces me agité un poco más. Lo único que sabía claramente era que había algunos lugares donde los ataques no me alcanzaron. Como el apartamento que obtuve de mi abuela. Siempre fue calmado y relativamente fácil para mí. Y dado que trabajé desde casa y no tenía muchos conocidos, era fácil añadir dos y dos: dejé de salir de la casa en absoluto. El servicio de entrega se ha acercado a algunos de mis amigos. Pero no podía hacer otra cosa.

Al principio, incluso me gustó este tipo de vida. No tengo que ir a la oficina y hablar con gente que no me interesa. De nuevo, el ahorro de tiempo es una locura. Me compré una cinta de correr y un par de pequeños muñecos para mantenerse al día. No pensé en las relaciones románticas, créeme. Cuando tus ritmos internos y tu estilo de vida cambian, los chicos son lo último que una chica tiene en su cabeza. Bueno, al menos en mi caso lo fue.

Pero entonces... Acabo de empezar a ceder. Pensé que la soledad debería ser más fácil para mí que para otros. Empecé a ver películas, programas de televisión. Escuchando música, incluso escribiendo. Había mucho tiempo libre de todos modos. ¿Por qué no gastarlo en algo interesante? Compré un nuevo portátil poderoso y empecé a desaparecer durante días en varios foros, salas de chat, redes sociales. Incluso enganchado en juegos en línea. Es un cuadrito que ni siquiera puedo decirte. Pero había, por cierto, algo así.



Y me salvaron del final de tales, si puedo decir, la vida puramente por accidente. Imagíname, una joven, 26 años. Pero ya con moretones bajo los ojos y exceso de peso. Sí, un estilo de vida sedentario se ha formado incluso con todo lo necesario. Simplemente no quiero correr o cuidar de mí mismo. La comida de los cafés locales también ha hecho su trabajo. Y cuando te olvides de desayunar o cenar, quieres comer bien antes de ir a la cama. Y todo llega a la costumbre...

Un día un primo vino a visitarme. Ellos y un amigo estaban interesados en mi cinta de correr, ya que no la usé en absoluto. Nicholas, amigo de mi hermano, estaba al principio sorprendido por las condiciones en las que vivía. Pero entonces empezó a darme algunos pequeños cumplidos e incluso me invitó a dar un paseo. Yo, por supuesto, en mi manera comencé a grosería y sarcástica para él que el precio de la pista no está sujeto a cambios, para un lenguaje bien dotado no habrá descuento. Pero él insistió por su cuenta.



Y entonces todo empezó a suceder por sí solo. Vino, hablamos. Sólo hablando y nada más. Tenía que cuidar del apartamento en el que vivía. Tu apariencia también. Comencé a prepararme para mí varias ensaladas, aperitivos ligeros, sopas. De alguna manera fue una vergüenza llevar a Kolya a la cocina, donde no había casi nada en el refrigerador excepto paquetes de la entrega. ¿Conoces esos contenedores de plástico que tienen muchos anuncios en ellos? Nada más, ni siquiera manzanas. Luego, con el tiempo, traté y resolví el asunto...

Poco a poco empezamos a caminar juntos. Por la noche cuando no había mucha gente alrededor. Luego fuimos al cine juntos, y una vez estaba en un concierto relativamente grande. Nunca he tenido un "pagado caso". Incluso olvidé cómo se sentían. Recuerdo que no hay nada bueno en ellos. Al mismo tiempo, comencé a recuperarme, a perder peso, a tener buen maquillaje y algunas cosas.



episodio depresivo No, no nos casamos. Aunque prácticamente vivíamos juntos con Kolya. Se mudaron conmigo, se mudaron conmigo. Es bueno que ambos tengamos un portátil, un teléfono y una bolsa pequeña - las cosas más necesarias para la vida. Todo lo demás ya no importa. Pero la historia terminó tal como comenzó - de repente. Kolya acaba de decir que conoció a una chica y piensa que esto es el destino. No quiere mentirme, estaba bien conmigo, pero eso es todo. Y así que no tengo que preocuparme demasiado, supongo que incluso me mostró una foto de ella. Parecía peor de lo que hice en mis peores días. Un hombre desaparecido.

No sé si mi ex tuvo algún tipo de fetiche sobre los perdedores o simplemente sucedió, pero el hecho permanece. Ya no hablamos con él y estoy solo de nuevo. No parece un final malo, ¿verdad? He traído mi vida a algún tipo de orden. Sólo el día después de que rompiéramos, tuve otro ataque. Una semana después, y luego otra. Esta vez en mi apartamento favorito.



Aún no sé qué hacer. Un poco aterrador debido a todo esto y salvajemente incómodo. No tengo el impulso de convertirme en una persona sentada 24/7 en Internet de nuevo. ¿Pero quién sabe cómo será en el futuro? No puedo prepararme para ir al médico de nuevo. No sé qué cambios he hecho durante los años. Sentada, triste. A veces lloro. El deseo de vivir y disfrutar de la vida desapareció completamente sin un rastro. Intentaré volver al trabajo. Lo que pasa después es difícil de imaginar.