6 mejores hierbas para proteger el hígado

El hígado es uno de los más grandes de los órganos de nuestro cuerpo, que realiza una serie de funciones necesarias en nuestra vida cotidiana.

El hígado es responsable de la purificación de la sangre, se filtra alrededor de un litro por minuto y muestra, por lo tanto, sustancias tóxicas, tienen la tendencia con el paso del tiempo se acumulan.

También el hígado participa en la actividad hormonal del cuerpo y limpia de los diferentes gérmenes, alérgenos y sustancias químicas, por ejemplo, de medicamentos.






Además, junto con la vesícula biliar el hígado es responsable de la digestión de las grasas y de las proteínas, y por el adecuado almacenamiento de los nutrientes procedentes de la comida.

Se considera que aproximadamente el 10% de la población mundial sufre de una enfermedad del hígado: la fibrosis, cirrosis, hepatitis o cáncer.

Evidentemente, este tipo de enfermedades son causa de la reducción de la calidad de vida de los pacientes, y en casos severos — y a la muerte.

Afortunadamente, además de los medicamentos utilizados para el tratamiento del hígado, hay métodos alternativos. Esta hierba, que poseen la propiedad de limpiar el hígado y mantener su normal funcionamiento.

Y hoy queremos compartir con ustedes 6 mejores hierbas que usted puede utilizar para regular el consumo.

 

1. Mariano (cardo)




En muchas culturas, es una planta conocida como "el guardián y protector del hígado. Y, de hecho, el cardo (o cardo de leche), es uno de los mejores productos naturales para la prevención y el tratamiento de diversas enfermedades del hígado.

Se ha demostrado que el cardo ayuda a limpiar el hígado y la vesícula biliar y que tiene propiedades anti-inflamatorias, que serán de utilidad en el tratamiento de estos órganos.

El consumo regular contribuye a la eliminación de las escorias y las toxinas del cuerpo, crea una "barrera protectora", que impedía la exposición a los radicales libres, alcohol, hongos bacterias y otras emisiones de micronutrientes.

Además, el cardo protege contra la diabetes, el aumento del nivel de colesterol en la sangre y es un excelente medio de la prevención de las enfermedades del sistema circulatorio.

Dicho esto, es importante cumplir con la medida: la dosis no debe exceder de 250 mg al día, y no importa en qué forma se va a consumir esta hierba (en forma de infusión o simplemente agregue a la ensalada).

 

2. Las alcachofas




En el amargo jugo de alcachofas contienen los ingredientes activos, que no sólo reparan las células dañadas del hígado, sino que también contribuyen a los procesos de la digestión y la desintoxicación.

Las alcachofas se usan con frecuencia para combatir la urticaria, reacciones alérgicas y para regular el nivel de pH de la sangre. Este producto natural que previene el desarrollo de la hepatitis b, la insuficiencia renal y el contenido de un exceso de colesterol en la sangre.

Gracias a sus propiedades, las alcachofas regulan la producción de la bilis en la vesícula biliar y limpian este órgano, evitando la formación de piedras.

Consumir la misma alcachofa puede ser diferente: hacer una infusión, añadir a la ensalada o verduras de cóctel.

 

3. La raíz de diente de león




Muchos creen diente de león, simplemente, maleza, pero en sus raíces contiene increíblemente potente medicamento que estimula los procesos de desintoxicación del cuerpo.

Su consumo recomiendan para evitar la acumulación de líquido en los tejidos del hígado, así como su inflamación.

La raíz de diente de león aumenta la producción de bilis y favorece la eliminación de toxinas, lo que, a su vez, facilita el proceso de la digestión.

Además, esta planta aporta al organismo gran cantidad de vitaminas A, c y D, y minerales tales como el calcio y el hierro.

Simplemente preparan en agua y se bebe como té, 2 veces al día.

 

4. La hoja de la menta




La menta es una planta medicinal que ayuda a la normalidad el reflujo de la bilis.

Contiene aceites esenciales proporcionan la digestión de las grasas y mejoran la absorción de nutrientes. Las vitaminas y minerales que contribuyen a la eliminación de las sustancias nocivas y evitan daños en el hígado.

Aceptan la menta en forma de infusión, refrescos o cócteles.

 

5. La cúrcuma



La cúrcuma es conocida también como el aspecto de las especias, es uno de los mejores productos para la eliminación de las toxinas de su cuerpo (se acumulan en la que, como regla general, en la sangre y en el hígado).

Conexión activa bajo el nombre de la curcumina tiene propiedades antiinflamatorias y antioxidantes de la acción. Se restablece la salud del hígado y permite el adecuado cumplimiento de sus propias funciones.

Los antioxidantes que participan en el proceso de filtrado de la sangre y ayudan a eliminar de ella los elementos dañinos.

Por lo tanto, la cúrcuma es muy útil en caso de infracciones en el funcionamiento del sistema circulatorio, así como en caso de violación de la flora bacteriana en el cuerpo.

Se ha demostrado que el consumo regular de la cúrcuma ayuda a purificar el hígado y retarda el crecimiento de células anormales.

No dude en añadir su cócteles, sopas, ensaladas y muchas otras recetas.

 6. La celidonia mayor



La celidonia mayor es muy potente en su acción medicinal de la planta que se utiliza para limpiar el hígado y la vesícula biliar. Contiene sustancias activas que ayudan a evitar la acumulación de moléculas nocivas y toxinas.

La historia dice que ya los antiguos griegos usaban la celidonia mayor como producto de limpieza para mejorar la circulación y la salud en general.

Esta planta estimula la producción de bilis y apoya la actividad de las enzimas en el páncreas.

Consumen la celidonia mayor, en forma de infusión, sin superar el tres cucharadas (30 g) al día.

 

También es interesante: Este es un simple producto le ayudará a deshacerse de las piedras en los riñones

Lucerna: desintoxica el hígado y la sangre, mejora el metabolismo y no sólo!

 

Es muy importante seguir una dieta de alimentación, con una dieta baja en grasas, así como los buenos hábitos y un estilo de vida saludable son fundamentales para mantener la salud de este importante órgano.publicado

 

Los materiales son de un carácter informativo. Recuerde, la automedicación es peligroso para la vida, para el asesoramiento sobre la aplicación de todos los medicamentos y los métodos de tratamiento, consulte a su médico.

 

P. S. Y recuerde, sólo cambiando su consumo — estamos juntos cambiando el mundo! ©

Fuente: steptohealth.ru/6-luchshih-trav-dlya-zashhity-pecheni/

Tags

Vea también

Nueva y Notable