La mejor витаминное herramienta para el refuerzo de la inmunidad! Заготовила de provecho.

Frecuentes resfriados, fiebre, cansancio permanente, migrañas, trastornos del sueño, la aparición de erupciones en la piel — todos estos son síntomas de alteraciones de la inmunidad.

Si te ha descubierto a pesar de que varios de estos signos, es urgente la necesidad de adoptar medidas para fortalecer las defensas del cuerpo. Hoy nuestro equipo de redacción de compartir contigo la receta casera de herramientas para mejorar la inmunidad. No te olvides de guardarlo para sí, para no perder!





Refuerzo de la inmunidad populares средствамиИнгредиенты

• 150 g de miel
• 200 g de calabaza
• 1 lima
• 1 limón
• 5 cm de raíz de jengibre
• 150 g de azúcar moreno

La preparación de la

1. Бланшируй limón y de lima, en el plazo de 1 minuto y, a continuación, нарежь en trozos más pequeños, junto con la piel.
   
   
   
2. Limpiar de la cáscara de la calabaza y jengibre, luego нарежь en trozos más pequeños.
   
   
   
3. Переложи todo en el vaso de una batidora, añade la miel y el azúcar.
   
   
   
4. Измельчи en la licuadora todos los ingredientes hasta que quede homogéneo de la papilla.
   
   
   

Tomarás el tratamiento de la mezcla, junto con una cálida taza de té a 1 cucharada 3 veces al día. También se puede utilizar como relleno para crepes.

Deseamos, para resfriados no fueron un obstáculo en tu camino! No te olvides de compartir juicioso receta con tus amigos.

El autor del artículo

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