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Cómo funciona el cerebro mientras lee
Ya que estás con nosotros ahora, casi seguro que puedes leer. Y ahora descubrirás por qué eres increíblemente afortunado con esto, y quizás incluso más suerte si terminas este artículo.
El hombre aprendió a leer hace seis mil años. Fue entonces que los cómics que la gente de la antigüedad amaba dejarse en las paredes de cuevas y troncos de árboles como una especie de periódico de la pared:
sign "Vasya", sign "club", sign "lion"
signo "Lion", signo "Eat", signo "Vasya",
Comenzaron a convertirse en lo que más tarde se convertiría en escritura pictográfica y jeroglíficos (la apariencia de alfabetos basados en fonética tendrá que esperar un poco más).
Desde entonces, la palabra “liteados” se ha convertido en sinónimo de la palabra “mart. ”
El significado histórico y social de la escritura es enorme. De hecho, era un millón de veces más fresco que la invención de un arco, una rueda o, digamos, un motor de combustión interna. Porque era entonces que la humanidad era capaz de hacer frente al tiempo y al espacio al mismo tiempo: por lo tanto, la palabra y, en consecuencia, el conocimiento en este planeta adquirió inmortalidad.
Pero cuando entendemos este enorme significado histórico de la lectura, a menudo no pensamos en lo que ha hecho a los humanos a nivel fisiológico. No, no se trata de gafas y arruinamiento.
Cómo funciona el cerebro mientras lee
Ahora, mientras estás leyendo estas palabras, tu cerebro se quema dentro de tu cráneo como un árbol de Año Nuevo, que es claramente visible en las tomografías computarizadas. Mientras tus ojos están saltando por las líneas (sí, suena extraño, por supuesto, pero así es como leemos: generalmente suavemente, pero con tirones periódicos, es como un rodillo colgado), tu cabeza está hirviendo trabajo.
Las señales neuronales se precipitan desesperadamente a través de los armarios y escombros de su templo gigante de mente, sacudiendo desesperadamente cada trapo y buscando apresuradamente los significados de símbolos precipitadamente descifrados.
Parece algo así:
- Hey, estamos buscando "skinny"? ¿Nadie ha visto "skinny"? ¿Dónde diablos están todos los sinónimos? Así que... "seco", "arrugado", "cogido" – no, esto no es nada igual. .
- Sólo cuelga una foto de una vieja bota delante de él, se dará cuenta.
- ¡Ya es demasiado tarde! ¡Se necesita urgentemente un pemmican!
- ¿"Pemmican de piel"? ¿Qué demonios es eso? ¿Están todos locos? ¡Saca el contexto, loboshakes!
- ¡"Pemmican de piel pegada en el wampum del viejo Crow!"
- ¡Dios!
- ¡Rápido, rápido! Tarde!
- ¿Qué está leyendo?
- "Mi vida entre los indios".
- Oh, cierto, indios, bli-i-in... El diccionario activo puede ser descartado de nuevo. Tendremos que bucear en la infancia, en los Cooper de todo tipo de Fenimor Ibn... Y hay tales asociaciones - tales dientes, tales bocas! ¡Te comerán y no tendrás tiempo para orinar!
- No es necesario tener un diccionario activo de quinientos palabras.
- Así que desarrollamos tanto como podamos... por lectura regular... sí.
- Ya no puedo hacerlo, los sinapsis se están cayendo. ¡Oye, primaries! Insinuar a él que es hora de ir al baño - ir al esfínter de la vejiga, dejar que la vieja amistad ayude!
Rara vez pensamos en lo que la lectura nos ha hecho a nivel fisiológico.
Percibimos información de sonido mucho menos dramática, porque nuestros cerebros evolucionaron en condiciones en las que la capacidad de descifrar rápidamente las señales de sonido era muy, muy importante. El estornudo de un leopardo en arbustos distantes instantáneamente trae orden a las sinapsis que usted no tiene tiempo para realizar nada, y sus piernas ya han desarrollado una velocidad de crucero promedio, cuarenta kilómetros por hora.
La lectura es diferente. Los textos no destellan ante nosotros manchas negras y amarillas, no lamen carnívoramente, no le muestren la elasticidad encantadora de las glándulas mamarias de una belleza de una tribu vecina. Es sólo pequeños iconos negros, una patética centipede que se arrastra en una hoja de papel blanco.
Para convertirlos en señales significativas, tu cerebro tiene que trabajar duro. Y tiene pocos ayudantes. Escuchando el discurso de otra persona, percibimos la intonación del orador, su respiración, el grado de su emoción y entusiasmo, y los símbolos gráficos no dan esto.
Cuando leas, la corteza visual primaria se activa primero. Está haciendo un molde de una palabra. Después de eso, este yeso se envía al giro angular, donde la forma visual de las palabras encuentra su análogo acústico almacenado en la zona de Wernicke.
En la zona de Wernicke se entiende la palabra, y al mismo tiempo se activa su representación en la zona de Broca situada en el tercer giro frontal. La activación de la zona de Broca después de comprender el significado del discurso, gracias a la participación de la zona de Wernicke, es proporcionada por un grupo de fibras llamadas haz en forma de arco. En la zona de Broca, la información de la zona de Wernicke conduce a un programa detallado de articulación. La implementación de este programa se lleva a cabo a través de la activación de la proyección facial de la corteza motora, que controla los músculos del habla y se asocia con la zona de Broca con fibras cortas” (Fisiología Humana). Pokrovsky V. M., Korotko G. F. y otros.
Cuanto más y mejor leas, más rápido tendrá lugar el proceso. En personas con las mejores habilidades de lectura, se necesita una pequeña fracción de un segundo, por lo que apenas “escuchan” la palabra que leen, mientras que las personas con malas habilidades de lectura literalmente dicen cada palabra a sí mismas.
Si el cerebro es tan difícil de leer, ¿por qué molestarlo?
¿Por qué ir al gimnasio? Ningún otro ejercicio es tan completo y universal para el cerebro como la lectura. Ninguna cantidad de ajedrez, lógica y crucigramas proporcionarán tal carga, porque involucran áreas mucho más limitadas del cerebro. Treinta minutos de lectura por día reduce, por ejemplo, el riesgo de desarrollar Alzheimer en pacientes sanos mayores de cuarenta y cinco años de edad en casi un tercio (estos datos son confirmados por el grupo de Inna Slatsky (Universidad de Tel Aviv, Israel).
5 Preguntas acerca de la lectura
1. ¿Cómo aprendes a leer rápido?
Practica. Cuanto más leas, mejor será la habilidad. Y también trata de aprender a leer sin repetir palabras sobre ti mismo, pero simplemente mirando a través de las líneas con tus ojos. Al principio no entenderás nada, luego te involucrarás lentamente.
2. ¿Por qué apago mientras leo? Leí media página y no recuerdo nada.
Debido a que su cerebro tomó una pausa y arbitrariamente dejó de procesar la información entrante. Esto ocurre durante la recepción de señales de sonido - en conferencias, por ejemplo. Está bien si no sucede demasiado a menudo – patear su atención y leerlo de nuevo. Si cierras demasiado a menudo, cada 10 minutos o más, tienes ADD. También es recomendable capacitar, aunque en los Estados Unidos e Israel, por ejemplo, se prefiere tratar con medicamentos, especialmente en niños.
3. Con el desarrollo de la tecnología, los libros y la lectura están llegando al tercer lugar, ¿verdad?
La humanidad nunca ha escrito y leído tanto como ha escrito y leído desde el advenimiento de Internet y SMS. Lo que escribe y lee es otra conversación, pero la mayoría de las inscripciones en todo tipo de estelas antiguas no son muy diferentes, dicen, de los postes en los foros del juego: “Hoy, yo, Gran Mumuk, pisoteé mi quinto y mil enemigos, y el Bubuka vile que atraparé y liberaré sus tripas.” Algo así.
4. Ahora se cree ampliamente que no es necesario acostumbrar al niño a leer demasiado temprano - todo el tiempo. ¿Es cierto?
Según el autor de este artículo, esta opinión sólo puede propagar plagas. Cuanto antes el niño aprenda a leer habilidades, más fácil será para él leer y más libros aprenderá en un momento en que la información recibida está especialmente bien fijada en la memoria.
5. ¿Cómo puede un adulto moderno aprender a leer si no tiene suficiente tiempo?
(El arte de razonar sobre los libros que no has leído por Pierre Bayard)
Pero mejorar la calidad del trabajo cerebral no es el principal beneficio de la lectura. Dejemos de lado la educación, el nivel cultural y la capacidad de mantener una conversación secular (la práctica sugiere que por alguna razón Murakami, Tolstoy y Dickens son muy raramente mencionados en conversaciones seculares, donde los nombres de Yoji Yamamoto, Koko Chanel y Slava Zaitsev son mucho más escuchados).
La expansión del vocabulario también se puede lograr no sólo leyendo: escuchar libros de audio, decir, o simplemente comunicación frecuente con interlocutores bien leídos inevitablemente hará que su discurso y sus pensamientos sean mucho más ricos. Más importante es la capacidad de nuestras mentes para responder muy bien a la biblioterapia.
Sube a otros mundos
Este término apareció a mediados del siglo pasado, pero para tratar a personas mentalmente enfermas y simplemente mentalmente inestables con la ayuda de libros comenzó cien años antes (por cierto, uno de los pioneros de este caso fue nuestro compatriota I. Dyadkovsky). Precisamente porque leer tan activamente implica prácticamente todo nuestro cerebro, puede cambiar radicalmente nuestro estado de ánimo, bienestar y actitud.
Roughly speaking, if our stressed and depressed brain paints us a sad picture of the devastation of the world in general and of us in particular, then the situation can be improved by forcing this brain to intensively process other pictures - with fluttering butterflies, pink elephants and vale Indians stealing blond beauties.
La biblioterapia es una oportunidad para ir a otros mundos en busca de comodidad espiritual.
Y no había película alrededor, porque ningún gran Tarantino puede hacer que tu cerebro crea en la verdadera realidad de lo que está sucediendo. Precisamente porque una simple señal visual, una imagen de una pantalla, en nuestra cabeza no está sujeta a una décima parte del procesamiento y decodificación que la palabra impresa pasa. Aquí, lea la frase lentamente:
En el corazón de un bosque oscuro en una rama torpe de un viejo pino cuelga un pequeño hervidor de porcelana blanca con una rosa verde en su lado.
"Infertilidad epidemias": mitos sobre la concepción después de 35
Una sesión de alivio instantáneo de mala suerte
¿Sabes lo que acabamos de hacer? Te hicimos imaginar este bosque, este pino y este estúpido hervidor. Los sacaste de la nada como los viste, y de ahora en adelante permanecerán aquí para siempre. Felicitaciones. No hay otra manera de escapar a otros mundos tan bien y tan segura como la lectura.
Y cuanto mejor sea la lectura de una persona, más rápido y más activo devora páginas, más profunda y más completa la ilusión. Esto, por cierto, es una de las razones por las que muchas personas que leen muchas veces se vuelven borrachos y drogadictos - porque no lo necesitan. A su servicio y así decenas de miles de realidades, abriendo provechosamente sus páginas accesibles.
Autor: Tata Oleynik
P.S. Y recuerden, sólo cambiando su conciencia - juntos cambiamos el mundo!
Fuente: cameralabs.org/10507-o-polze-chteniya-pochemu-chitayushchie-lyudi-redko-stanovyatsya-alkogolikami-i-narkomanami
El hombre aprendió a leer hace seis mil años. Fue entonces que los cómics que la gente de la antigüedad amaba dejarse en las paredes de cuevas y troncos de árboles como una especie de periódico de la pared:
sign "Vasya", sign "club", sign "lion"
signo "Lion", signo "Eat", signo "Vasya",
Comenzaron a convertirse en lo que más tarde se convertiría en escritura pictográfica y jeroglíficos (la apariencia de alfabetos basados en fonética tendrá que esperar un poco más).
Desde entonces, la palabra “liteados” se ha convertido en sinónimo de la palabra “mart. ”
El significado histórico y social de la escritura es enorme. De hecho, era un millón de veces más fresco que la invención de un arco, una rueda o, digamos, un motor de combustión interna. Porque era entonces que la humanidad era capaz de hacer frente al tiempo y al espacio al mismo tiempo: por lo tanto, la palabra y, en consecuencia, el conocimiento en este planeta adquirió inmortalidad.
Pero cuando entendemos este enorme significado histórico de la lectura, a menudo no pensamos en lo que ha hecho a los humanos a nivel fisiológico. No, no se trata de gafas y arruinamiento.
Cómo funciona el cerebro mientras lee
Ahora, mientras estás leyendo estas palabras, tu cerebro se quema dentro de tu cráneo como un árbol de Año Nuevo, que es claramente visible en las tomografías computarizadas. Mientras tus ojos están saltando por las líneas (sí, suena extraño, por supuesto, pero así es como leemos: generalmente suavemente, pero con tirones periódicos, es como un rodillo colgado), tu cabeza está hirviendo trabajo.
Las señales neuronales se precipitan desesperadamente a través de los armarios y escombros de su templo gigante de mente, sacudiendo desesperadamente cada trapo y buscando apresuradamente los significados de símbolos precipitadamente descifrados.
Parece algo así:
- Hey, estamos buscando "skinny"? ¿Nadie ha visto "skinny"? ¿Dónde diablos están todos los sinónimos? Así que... "seco", "arrugado", "cogido" – no, esto no es nada igual. .
- Sólo cuelga una foto de una vieja bota delante de él, se dará cuenta.
- ¡Ya es demasiado tarde! ¡Se necesita urgentemente un pemmican!
- ¿"Pemmican de piel"? ¿Qué demonios es eso? ¿Están todos locos? ¡Saca el contexto, loboshakes!
- ¡"Pemmican de piel pegada en el wampum del viejo Crow!"
- ¡Dios!
- ¡Rápido, rápido! Tarde!
- ¿Qué está leyendo?
- "Mi vida entre los indios".
- Oh, cierto, indios, bli-i-in... El diccionario activo puede ser descartado de nuevo. Tendremos que bucear en la infancia, en los Cooper de todo tipo de Fenimor Ibn... Y hay tales asociaciones - tales dientes, tales bocas! ¡Te comerán y no tendrás tiempo para orinar!
- No es necesario tener un diccionario activo de quinientos palabras.
- Así que desarrollamos tanto como podamos... por lectura regular... sí.
- Ya no puedo hacerlo, los sinapsis se están cayendo. ¡Oye, primaries! Insinuar a él que es hora de ir al baño - ir al esfínter de la vejiga, dejar que la vieja amistad ayude!
Rara vez pensamos en lo que la lectura nos ha hecho a nivel fisiológico.
Percibimos información de sonido mucho menos dramática, porque nuestros cerebros evolucionaron en condiciones en las que la capacidad de descifrar rápidamente las señales de sonido era muy, muy importante. El estornudo de un leopardo en arbustos distantes instantáneamente trae orden a las sinapsis que usted no tiene tiempo para realizar nada, y sus piernas ya han desarrollado una velocidad de crucero promedio, cuarenta kilómetros por hora.
La lectura es diferente. Los textos no destellan ante nosotros manchas negras y amarillas, no lamen carnívoramente, no le muestren la elasticidad encantadora de las glándulas mamarias de una belleza de una tribu vecina. Es sólo pequeños iconos negros, una patética centipede que se arrastra en una hoja de papel blanco.
Para convertirlos en señales significativas, tu cerebro tiene que trabajar duro. Y tiene pocos ayudantes. Escuchando el discurso de otra persona, percibimos la intonación del orador, su respiración, el grado de su emoción y entusiasmo, y los símbolos gráficos no dan esto.
Cuando leas, la corteza visual primaria se activa primero. Está haciendo un molde de una palabra. Después de eso, este yeso se envía al giro angular, donde la forma visual de las palabras encuentra su análogo acústico almacenado en la zona de Wernicke.
En la zona de Wernicke se entiende la palabra, y al mismo tiempo se activa su representación en la zona de Broca situada en el tercer giro frontal. La activación de la zona de Broca después de comprender el significado del discurso, gracias a la participación de la zona de Wernicke, es proporcionada por un grupo de fibras llamadas haz en forma de arco. En la zona de Broca, la información de la zona de Wernicke conduce a un programa detallado de articulación. La implementación de este programa se lleva a cabo a través de la activación de la proyección facial de la corteza motora, que controla los músculos del habla y se asocia con la zona de Broca con fibras cortas” (Fisiología Humana). Pokrovsky V. M., Korotko G. F. y otros.
Cuanto más y mejor leas, más rápido tendrá lugar el proceso. En personas con las mejores habilidades de lectura, se necesita una pequeña fracción de un segundo, por lo que apenas “escuchan” la palabra que leen, mientras que las personas con malas habilidades de lectura literalmente dicen cada palabra a sí mismas.
Si el cerebro es tan difícil de leer, ¿por qué molestarlo?
¿Por qué ir al gimnasio? Ningún otro ejercicio es tan completo y universal para el cerebro como la lectura. Ninguna cantidad de ajedrez, lógica y crucigramas proporcionarán tal carga, porque involucran áreas mucho más limitadas del cerebro. Treinta minutos de lectura por día reduce, por ejemplo, el riesgo de desarrollar Alzheimer en pacientes sanos mayores de cuarenta y cinco años de edad en casi un tercio (estos datos son confirmados por el grupo de Inna Slatsky (Universidad de Tel Aviv, Israel).
5 Preguntas acerca de la lectura
1. ¿Cómo aprendes a leer rápido?
Practica. Cuanto más leas, mejor será la habilidad. Y también trata de aprender a leer sin repetir palabras sobre ti mismo, pero simplemente mirando a través de las líneas con tus ojos. Al principio no entenderás nada, luego te involucrarás lentamente.
2. ¿Por qué apago mientras leo? Leí media página y no recuerdo nada.
Debido a que su cerebro tomó una pausa y arbitrariamente dejó de procesar la información entrante. Esto ocurre durante la recepción de señales de sonido - en conferencias, por ejemplo. Está bien si no sucede demasiado a menudo – patear su atención y leerlo de nuevo. Si cierras demasiado a menudo, cada 10 minutos o más, tienes ADD. También es recomendable capacitar, aunque en los Estados Unidos e Israel, por ejemplo, se prefiere tratar con medicamentos, especialmente en niños.
3. Con el desarrollo de la tecnología, los libros y la lectura están llegando al tercer lugar, ¿verdad?
La humanidad nunca ha escrito y leído tanto como ha escrito y leído desde el advenimiento de Internet y SMS. Lo que escribe y lee es otra conversación, pero la mayoría de las inscripciones en todo tipo de estelas antiguas no son muy diferentes, dicen, de los postes en los foros del juego: “Hoy, yo, Gran Mumuk, pisoteé mi quinto y mil enemigos, y el Bubuka vile que atraparé y liberaré sus tripas.” Algo así.
4. Ahora se cree ampliamente que no es necesario acostumbrar al niño a leer demasiado temprano - todo el tiempo. ¿Es cierto?
Según el autor de este artículo, esta opinión sólo puede propagar plagas. Cuanto antes el niño aprenda a leer habilidades, más fácil será para él leer y más libros aprenderá en un momento en que la información recibida está especialmente bien fijada en la memoria.
5. ¿Cómo puede un adulto moderno aprender a leer si no tiene suficiente tiempo?
(El arte de razonar sobre los libros que no has leído por Pierre Bayard)
- Sabes a dónde ir con el libro.
- Transporte de transporte privado a público.
- Lea libros de teléfonos y computadoras.
- En general, lea automáticamente todo lo que tienes a mano si has estado sentado durante tres minutos y no haces nada.
- Lee los libros que ya has leído. Es mejor saber 20 libros bien que no recordar cien libros.
- Un lector inexperto debe leer lo que le gusta, no lo que necesita leer (¿Cómo puede una persona cultivada no conocer Heptameron?!) o prestigio (“¿Cómo aún no has leído Telluria?”).
Pero mejorar la calidad del trabajo cerebral no es el principal beneficio de la lectura. Dejemos de lado la educación, el nivel cultural y la capacidad de mantener una conversación secular (la práctica sugiere que por alguna razón Murakami, Tolstoy y Dickens son muy raramente mencionados en conversaciones seculares, donde los nombres de Yoji Yamamoto, Koko Chanel y Slava Zaitsev son mucho más escuchados).
La expansión del vocabulario también se puede lograr no sólo leyendo: escuchar libros de audio, decir, o simplemente comunicación frecuente con interlocutores bien leídos inevitablemente hará que su discurso y sus pensamientos sean mucho más ricos. Más importante es la capacidad de nuestras mentes para responder muy bien a la biblioterapia.
Sube a otros mundos
Este término apareció a mediados del siglo pasado, pero para tratar a personas mentalmente enfermas y simplemente mentalmente inestables con la ayuda de libros comenzó cien años antes (por cierto, uno de los pioneros de este caso fue nuestro compatriota I. Dyadkovsky). Precisamente porque leer tan activamente implica prácticamente todo nuestro cerebro, puede cambiar radicalmente nuestro estado de ánimo, bienestar y actitud.
Roughly speaking, if our stressed and depressed brain paints us a sad picture of the devastation of the world in general and of us in particular, then the situation can be improved by forcing this brain to intensively process other pictures - with fluttering butterflies, pink elephants and vale Indians stealing blond beauties.
La biblioterapia es una oportunidad para ir a otros mundos en busca de comodidad espiritual.
Y no había película alrededor, porque ningún gran Tarantino puede hacer que tu cerebro crea en la verdadera realidad de lo que está sucediendo. Precisamente porque una simple señal visual, una imagen de una pantalla, en nuestra cabeza no está sujeta a una décima parte del procesamiento y decodificación que la palabra impresa pasa. Aquí, lea la frase lentamente:
En el corazón de un bosque oscuro en una rama torpe de un viejo pino cuelga un pequeño hervidor de porcelana blanca con una rosa verde en su lado.
"Infertilidad epidemias": mitos sobre la concepción después de 35
Una sesión de alivio instantáneo de mala suerte
¿Sabes lo que acabamos de hacer? Te hicimos imaginar este bosque, este pino y este estúpido hervidor. Los sacaste de la nada como los viste, y de ahora en adelante permanecerán aquí para siempre. Felicitaciones. No hay otra manera de escapar a otros mundos tan bien y tan segura como la lectura.
Y cuanto mejor sea la lectura de una persona, más rápido y más activo devora páginas, más profunda y más completa la ilusión. Esto, por cierto, es una de las razones por las que muchas personas que leen muchas veces se vuelven borrachos y drogadictos - porque no lo necesitan. A su servicio y así decenas de miles de realidades, abriendo provechosamente sus páginas accesibles.
Autor: Tata Oleynik
P.S. Y recuerden, sólo cambiando su conciencia - juntos cambiamos el mundo!
Fuente: cameralabs.org/10507-o-polze-chteniya-pochemu-chitayushchie-lyudi-redko-stanovyatsya-alkogolikami-i-narkomanami
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