Como a 20 minutos en aprender a leer en un 300% más rápido

Lo más que podía hacer, si pudiera leer todo el material te por 1/3 o 1/5 del tiempo, que concedes esto normalmente? El proceso de скорочтения es el proceso de gestión de la pequeña моторикой. Punto.

Todo lo que leerás a continuación fue escrito hace unos años y expresa, como напыщенная prosa para los estudiantes de la universidad de la Ivy league, pero siempre te traerá grandes resultados.






El proyecto de PX

Los resultados del proyecto PX, el único tres horas cognitivo del experimento, mostraron un aumento general de la velocidad de lectura en el 386 por ciento. Este método probado en un medio de cinco idiomas. Incluso las personas que sufren de dislexia, capaces de aprender a leer literatura técnica con una velocidad de 3000 palabras por minuto (s/m) o 10 páginas por minuto. Una página en seis segundos.

Para la comparación, el promedio de velocidad de lectura en los estados unidos es de 200-300/m (de ½ a 1 página por minuto). Más быстрочитающий porcentaje de la población que lee con una velocidad de 400 a/m.

Conociendo los principios básicos sobre los que funciona el sistema visual humano, puede deshacerse de sus naturales deficiencias que ayudará a aumentar la velocidad de lectura y mejorar la memorización.

Para realizar los ejercicios y ver los resultados, necesitarás:

  • el libro de espesor de 200 páginas, que se debe poner en una superficie plana,
  • una pluma,
  • el temporizador (lo ideal sería un cronómetro con alarma o temporizador de cocina).
 

Realización de ejercicios de 20 minutos durante una sesión.

 

Para empezar проговорим algunos de los términos y características inherentes al proceso de lectura.

 

A) Para aumentar la velocidad de lectura, se debe reducir el número y la duración de las fijaciones en cada línea,leemos no en línea recta, sino más bien consecutivos скачкообразными movimientos (saltos). Cada salto termina de bloqueo – retraso en el texto en el campo, en la que te miras. El нетренированных de los lectores, cada confirmación dura aproximadamente ¼ -1/2 segundo.

Para entender cómo ocurre esto, cierra un ojo, toca con el dedo a la superficie de un siglo, y luego empieza a mover lentamente con el otro ojo en una línea horizontal – sentirás la claridad de las carreras de caballos y los períodos de fijación.

 

B) Para aumentar la velocidad de lectura, tenemos que aprender a no volver atrás y no volver a leerНетренированные lectores gastan casi el 30% de su tiempo a la lectura de la regresión (consciente releer) y los saltos hacia atrás (inconsciente releer el texto, y con la pérdida del punto de fijación).

 

C) El ejercicio, para aumentar su posición horizontal de la visión periférica y aumentar la cantidad de palabras que se registran en cada confirmaciónНетренированные los lectores en el momento de la lectura se enfocan en el centro de la imagen y no utilizan su posición horizontal de la visión periférica, por lo que pierden casi el 50% de las palabras en cada fijación (el número de palabras que se puede percibir y "leer" en el momento de la confirmación).

Tú:

Aprenderás la técnica de скорочтения. Aprenderás a usar esta técnica a gran velocidad. Aprenderás a comprobar su comprensión del texto.

Esto los pasos, y tu cuerpo será más fácil adaptarse a la nueva tecnología, si eres el de ocuparse de ellos por separado.

Por ejemplo, no tiene que preocuparse acerca de la comprensión del texto, si eres тренируешь la motricidad para aumentar su velocidad. El orden correcto es:

la técnica de la -> velocidad -> la comprensión del texto.

 

Tienes que practicar la técnica con una velocidad tres veces superior a la que quieres aprender a leer. Es decir, si ahora lees con una velocidad de 300 palabras por minuto y quieres acelerarse hasta 900 palabras por minuto, tienes que practicar leer 1800 palabras por minuto o 6 páginas por minuto (10 segundos en una página).

 

Hoy vamos a hablar de dos de las principales técnicas скорочтения, que te enseñarán:

Cómo seguir el texto y establecer la velocidad de lectura. Como ampliar el campo de su percepción.


El primero Determina sus datos de origenPara determinar su una velocidad inicial de la lectura, tome el libro, con el que serás practicar (que se encuentra abierta en la mesa) y cuente el número de palabras en 5 líneas. Despojado el número total de palabras en el 5. La respuesta que recibirás es la media de número de palabras en cada línea.

Ejemplo: 62 palabras/5 puntadas = 12.4, redondeado a 12 palabras en cada línea. Después de esto, cuente el número de puntadas de cinco páginas y despojado de ese número por 5, para saber el promedio de número de puntadas en cada página. Умножь respuesta en el promedio de número de palabras en cada línea, y sabrás el promedio de número de palabras en cada página.

Ejemplo: 154 de la puntada/5 páginas = 30.8 redondeado hasta el 31 de patrón en la página x 12 palabras en cada línea = 372 palabras en la página.

Celebra la primera línea y comienza a leer. Lee exactamente un minuto – no es necesario para leer más rápido de lo normal. Lee para comprender el material. Después de un minuto de умножь el número de puntadas en el promedio de la cantidad de palabras por línea, para determinar la velocidad con la que tú estás leyendo en este momento.

 

La segunda – Como seguir el texto y establecer la velocidad de lecturade Regresión, salto atrás, y la duración de la fijación puede minimizar si se utiliza algo para seguir el texto y establecer la velocidad de lectura.

Seguro si eres el lápiz o el dedo, cuando contaba el número de palabras y número de puntadas en su libro? Una pluma puede servir como un medio auxiliar que ayuda a supervisar el texto y controla la eficiencia y la precisión de la fijación. Esto permite que no se distraiga y ayuda mucho a la скорочтении.

Mantén la palanca en la mano dominante. Подчеркивай cada línea (no disparar con la manija de la tapa), y фиксируй los ojos en la punta de la pluma. Esto te ayudará no solo en supervisar el texto, sino mantener la misma velocidad en el momento de la lectura y de reducir la duración de las confirmaciones. Puedes mantener a sus tienes, cuando escribes, pero es mejor tenerla a la mano, muy cerca apretado a la página.

 

  • Técnica (2 minutos): usa el bolígrafo para seguir el texto y establecer la velocidad de lectura. Подчеркивай cada línea se centra en la punta de la pluma. No es necesario pensar en el conocimiento de la materia. No задерживайся en una línea de más de 1 segundo y aumenta la velocidad con cada nueva página. Lee, pero, bajo ninguna circunstancia, no gastes en una línea de más de un segundo.
 

  • Velocidad (3 minutos): repite el ejercicio. No gastes en cada línea de más de medio segundo (2 cosido por segundo). Es posible que tú no comprenderás nada. Esto es normal. Defender la velocidad y la técnica – tú вырабатываешь en sí mismos reflejos de la percepción. Es un ejercicio de velocidad, cuyo objetivo es acelerar la adaptación de tu sistema. No снижай velocidad. Medio segundo en la línea durante tres minutos. Mira en el punto sobre la manija y concéntrate en la técnica y la velocidad. Concéntrate en el ejercicio. No витай en las nubes.
 La tercera Ampliación de la percepción, Incluso si centrarse en la parte central de la pantalla de la computadora (la esfera central de la fóvea del ojo), tu ojos todavía percibe y ve las esquinas. Entrenando y mejorando su visión periférica, puede aumentar la velocidad de lectura en un 300 por ciento.

Нетренированные los lectores utilizan aproximadamente la mitad del campo de su visión indirecta. Se mueven los ojos desde la primera palabra hasta la última, y gastan entre 25 y 50 por ciento de su tiempo para "leer" los campos, en que nada está escrito.

Como ejemplo, tomemos una oferta:

"Una vez, hace mucho tiempo, los estudiantes disfrutado de la lectura de cuatro horas al día".

 

Si eres capaz de empezar a leer la línea con la palabra "tiempo" y terminar en la palabra "cuatro", que podía omitir el 6 de 11 de palabras, y el doble de la velocidad de su lectura. Este principio es muy simple y fácil de usar.

  • Técnica (1 minuto): usa el bolígrafo para seguir el texto, y se preguntaba a sí mismo el ritmo de la lectura de una sola línea, en el segundo. Comienza a partir de la segunda palabra de cada línea y termina en la penúltima palabra hasta el final de la línea. No es necesario pensar en el conocimiento de la materia. No задерживайся en una línea de más de 1 segundo y aumenta la velocidad con cada nueva página. Lee, pero, bajo ninguna circunstancia, no gastes en una línea de más de un segundo.
 

  • Técnica (1 minuto): usa el bolígrafo para seguir el texto, y se preguntaba a sí mismo el ritmo de la lectura de una sola línea, en el segundo. Comienza con la tercera palabra de cada línea, y termina en la tercera palabra hasta el final de la línea.
 

  • Velocidad (3 minutos): empezar a, como mínimo, la cuarta de la palabra de cada línea y termina en la cuarta palabra hasta el final de la misma. Repite este ejercicio y no gastes en una línea de más de medio segundo (2 cosido por segundo).
 

Es posible que tú no comprenderás nada. Esto es normal. Defender la velocidad y la técnica – tú вырабатываешь en sí mismos reflejos de la percepción.

Es un ejercicio de velocidad, cuyo objetivo es acelerar la adaptación de tu sistema. No снижай velocidad. Medio segundo en la línea durante tres minutos. Mira en el punto sobre la manija y concéntrate en la técnica y la velocidad. Concéntrate en el ejercicio. No витай en las nubes.

 

Cuarta – Cuente el número de palabras por minutoCelebra la primera línea y lee exactamente un minuto trates de leer lo más rápido posible, pero reconocer toda la información. Умножь el número de puntadas en la anteriormente высчитанное el promedio de la cantidad de palabras por línea, para determinar el número de palabras que puedes leer en un minuto con la nueva velocidad.

Felicidades – ya has finalizado un breve repaso de los principios que se pueden utilizar para acelerar humano cognitiva de la percepción (procesamiento y uso de la información).

 

También es interesante: Tabla schulte: Cómo desarrollar las habilidades de скорочтения

Velocidad de lectura: 10 mejores prácticas de

 

Recomendaciones finales: si usas la velocidad de lectura para el estudio, no es necesario tratar de leer 3 capítulos por el tiempo, que antes habrían ti, para leer una. Mejor lee un capítulo de 3 veces para una mejor memorización.

Buen viaje, скорочитатель!

 

P. S. Y recuerde, sólo cambiando su consumo — estamos juntos cambiando el mundo! ©

Fuente: 5sfer.com/11997-nauchnoe-skorochtenie-kak-za-20-minut-nauchitsya-chitat-na-300-bystree.html

Tags

Vea también

Nueva y Notable