¿Por qué nos dormimos y despertamos

Las neuronas que directamente dan una señal de conciliar el sueño o despertarse, obedecen neurotransmisor dopamina, un alto nivel de dopamina en el cerebro suprime todo tipo de sleepy señales.

El sueño y el reloj biológico se relacionan entre sí, muy de cerca, por lo que es fácil de confundir el uno con el otro. Sin embargo, el sueño es sólo una de las manifestaciones de la циркадного (diurno) ritmo: al cambiar el día y la noche nos cambia el estado hormonal, el cambio de actividad de los genes, y, entre otras cosas, nos sentimos somnolencia o, por el contrario, despertamos.





Para conciliar el sueño y el despertar, el cuerpo necesita un equipo especial somnolientas de las neuronas.

Se considera que el diario de la alternancia del sueño y la vigilia se debe a una hormona мелатонином: dependiendo de la hora del día de su concentración o aumenta (al atardecer) o cae (a la mañana), y tras estas fluctuaciones dormimos y despertamos.

Al mismo tiempo, se sabe queel aumento del nivel de melatonina no necesariamente induce el sueño, más bien, que ayuda a la tentación de pisar, trabajando como un tranquilizante y aplastando nuestra reacción a los estímulos. Por otro lado, el hombre puede conciliar el sueño y durante el día, cuando biológicas horas de dormir no confía.

Aunque ahora ya hace mucho que se sabe acerca de cómo se comporta el cerebro durante el sueño y con qué neuronales de las cadenas comienza a extenderse sueño de la señal, la regulación del ciclo sueño–vigilia, hasta ahora, no es comprensible: en sentido figurado, que directamente "tira de la palanca"?

Se considera que, además de los sistemas de ritmo circadiano, tenemos el llamado sueño гомеостат. Bajo гомеостатом entienden самоорганизующуюся sistema que simula la capacidad de los organismos vivos de mantener algunas de magnitud (por ejemplo, la temperatura del cuerpo) en el fisiológicamente de los límites permitidos.

Muchos conocen la palabra "homeostasis" – саморегуляция, con el propósito de que en ciertos parámetros permanecen constantes; así, гомеостат es el encargado directo de la homeostasis. Гомеостат se puede hacer en forma electromagnética de la cadena, pero en los organismos vivos, él, claro, montado a partir de las neuronas, hormonas, de otros moleculares de las señales, etc.

La esencia de la somnoliento гомеостата para realizar el seguimiento de un indicador del sueño y la vigilia: tan pronto como el indicador alcanza un determinado umbral, el "dispositivo" funciona, y el individuo dormir. En el sueño el mencionado indicador volverá a su posición inicial, y el dispositivo funciona en el despertar.

Sueño гомеостатом en el cerebro trabajan especiales de las neuronas que hay muchos animales y con gran probabilidad, hay en el ser humano. En las experiencias en moscas дрозофилах se pudo averiguar que si estas neuronas estimular, los insectos caen en el sueño, y durante el sueño las neuronas гомеостата permanecen activas. Durante las horas de vigilia de las mismas neuronas "silenciosos", y si artificialmente hacerlos insensibles a cualquiera de los irritantes, el drozofil comenzará el insomnio.

Nuevos experimentos realizados por gero Мизенбоком (Gero Miesenbock), y sus colegas de oxford, completan el cuadro de trabajo de las neuronas, incluyendo la выключающих sueño. Con la ayuda de оптогенетических métodos (Мизенбок, por cierto, es uno de los copatrocinadores de la conocida ahora оптогенетики) han establecido que el sueño de гомеостат obedece a дофаминовому control: si estimular el cerebro de drosophila, las neuronas que producen la dopamina, el sueño, el sistema permanecerá en el estado de vigilia – sus neuronas no estarán disponibles. Si el nivel de dopamina caerá, tranquilos, las neuronas se encienden y la mosca dormir; obviamente, el sueño continúa, mientras ellos trabajan.

En клеточно-nivel molecular, aquí ocurre lo siguiente: por дофаминовому la señal en la membrana de las células, se integran proteínas especiales que forman adicional de un canal iónico a través de la cual comienzan a "escaparse" de jonás, alineando la propia concentración de ambos lados de la membrana.

En la membrana neuronal, hay otros canales iónicos, que activamente перекачивая iones hacia el interior y el exterior de la célula, como la vez que crean una diferencia de potencial, lo que hace que la neurona activa. Pero con la aparición de un nuevo canal de sus esfuerzos se reducen a la nada – lo que sucede, en cierto sentido comparar con cortocircuitos en la red eléctrica, después de que el dispositivo deja de funcionar.

El somnoliento interruptor sólo hay dos posiciones, "on" y "off", lo que está claro – y de la drosophila, y nos puede dormir o no dormir, y el estado intermedio para dormir, insaciable no puede durar algo he de largo. (Aunque, obviamente, el sistema somnoliento гомеостата debe trabajar en colaboración con otros controladores del sueño, en particular, con los mismos los ritmos circadianos.)

 



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Lo que soñolientos las neuronas oyen señales de dopamina, que ayuda a entender por qué muchos психостимуляторы, como permitidas o ilegales, como la cocaína, desterrar el sueño – que simplemente aumentan considerablemente el nivel de este neurotransmisor en el cerebro. Pero, al margen de estimulantes, ante nosotros surge la siguiente pregunta: ¿en la norma se produce el cambio de somnolientas de las neuronas? En qué opción reaccionan гомеостатные las neuronas, antes de conciliar el sueño o despertarse?

Obviamente, la dopamina aquí es sólo un "mensajero", y en calidad de jefe de la señal puede ser o la luz, o un sonido fuerte (o la ausencia de ambos), o cansancio general, que de alguna manera se convierten en un comprensible para somnolientas de las neuronas de comando.publicado

 

Autor: Cirilo Stasevich

 

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Fuente: www.nkj.ru/news/29310/