为什么我们入睡，醒来 Bashny.Net

神经元就直接得到报警睡觉，醒来，你听的多巴胺的神经递质的高级别多巴胺在大脑抑制了各种各样的困的信号。

睡眠和生物钟是联系非常密切，所以很容易混淆的一个与其他。 然而，睡眠仅仅是一个表现形式的生理(即每日)节奏：替换的白天和夜晚我们的荷尔蒙变化，变化活动的基因，并且，除其他事项外，我们感到疲倦，或者，相反的，醒醒。





去睡觉，醒醒,身体需要一个团队的特殊困神经元。

它认为，每天轮流睡眠和清醒相关褪黑激素: 根据一天的时间，其浓度增加(在晚上)或(上午)，以及我们随后这些波动入睡，醒来。

同时，已知的是，增加褪黑激素并不一定引起睡觉，而这有助于睡眠以来，作为一种镇静剂和抑制我们反应对周围的刺激。 另一方面，每个人都可以睡在下午，当生物钟睡觉的不应该。

虽然现在有多少人知道大脑是如何行为睡眠期间，以及如何神经回路开始传播的颈动脉的信号，调节的循环睡醒的是仍然不很清楚：比喻来说，谁"拉开关"吧？

据认为，生理节奏，我们拥有所谓的困动态平衡。 在动态平衡了解自组织系统，该系统模拟的能力的活生生物保持一定数量(如体温)在生理上可以接受的界限。

许多人都熟悉词，"动态平衡"自我监管的，其目的是某些参数保持不变；因此，homeostat是直接执行者的动态平衡。 动态平衡可以在形成的电磁电路，但是在活生物体就是说，当然，是由的神经元的激素及其他的分子的信号，等等。

本质的睡眠homeostat来跟踪任何图的睡眠和清醒：尽快指标达到特定的阈值，该设备将工作，而个人是睡着了。 在梦里，该指标将返回到其最初位置，并设备，将工作的复兴。

困稳态的大脑，特别是神经元，有许多动物和可能会吃人. 在实验上苍蝇果蝇设法找出如果这些神经刺激，那么昆虫陷入睡，睡眠期间homeostat神经元保持活动。 清醒时的同样的神经元的"沉默的"，如果人为地使他们不受任何刺激，果蝇就开始失眠。

新的实验Miesenbock Gero(Gero Miesenbock)和他的同事从牛津大学，完整的画面的神经元，开启和关闭的睡眠。 使用光遗传学方法(Miesenbock，通过这种方式，是一个合作者的名，现在光遗传学)，他们发现，困的多巴胺的动态平衡受到控制：如果我们刺激大脑中的果神经元，产生多巴胺，一个沉睡的系统将保持在清醒状态，其神经元活动。 如果多巴胺水平下降，沉睡的神经元就开启和飞行会睡着的；显然，继续睡，直到他们的工作。

在细胞-分子水平，这里发生以下情况: 在多巴胺信号的细胞膜中嵌入式的特殊蛋白质、形成额外的离子渠道，通过它开始"泄漏"离子浓度的自我上两侧的隔膜。

在神经细胞膜有其他离子渠道，积极抽离子内外的细胞，只要创建一个潜在的差异，从而使得神经元活动。 但随着新的通道他们的努力是降低到什么–发生了什么，在某种意义上说，与短路电网络，其后将设备停止工作。

昏昏欲睡的开关，只有两个职位，"在"以及"关闭"，什么是明确和果蝇，我们可以睡觉或不到睡眠，而是一个中间状态的睡，梦想，不能去任何长。 (虽然显然，该系统的颈动态平衡的工作必须在合作与其他主管睡觉，特别是与同样的生理节奏的。)

 



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这一困听着神经元多巴胺的信号有助于理解为什么多的兴奋剂、合法和非法的，就像可卡因， 追逐的梦想 ，他们只是大大增加水平这个神经递质在大脑中。 但是，除了兴奋剂，然后我们接下来的问题是：如何通常是交换困神经元了？ 什么参数homeostatis神经元作出反应之前，我去睡觉或者醒了吗？

显然，多巴胺只有一个"信使"，而主要的信号可以是光，或响亮的声音(或缺乏这两者的)、或一般性的疲劳，这在某种程度上变成明确的一个困神经元的命令。出版

 

作者：Cyril对

 

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资料来源：www.nkj.ru/news/29310/