Cómo enseñar a los niños Gracias

Cada padre es responsable de su hijo. Es muy importante para ayudar a nuestros hijos a desarrollar las habilidades que les ayudarán a convertirse en individuos conscientes y saludables. Creo que una de las habilidades más importantes a lo largo de la vida es el bienestar emocional. Y se puede llegar a él a través de un simple gracias.
Pero la forma de enseñar a sus hijos Gracias?
Con sólo unas pocas prácticas, se puede explicar fácilmente a un niño la idea de gratitud, que en el futuro será capaz de proporcionarles una sensación de bienestar y felicidad en la vida adulta. Esto ayudará a construir una base sólida para la salud mental del crecimiento individual.
Te ofrezco cinco prácticas simples y eficaces para enseñar a los niños gracias:


1. La participación en actos de bondad al azar
Los niños a menudo comparten espontáneamente un juguete o palabras amistosas con los maestros, amigos o familiares. Prestar atención cuando el niño se manifiesta de una manera tal en que la próxima vez ozvuchte voz alta cuánto usted aprecia su amabilidad. Los niños a menudo se repiten nuestro comportamiento. Deje que su hijo mira televisión. Simular sus acciones para ser servicial y amable con otras personas. Ver a su participación en las buenas acciones, se requiere un niño para recoger a su estado de ánimo.
2. Pase tiempo en la naturaleza
La naturaleza permite a los niños y adultos para ralentizar el ritmo de la vida de la ciudad. En un entorno tranquilo, podemos darnos el lujo de ser más cuidadoso y sensible para disfrutar de la belleza del mundo que nos rodea. Podemos estar agradecidos por el frescor que vestimos árboles de sombra. Para una maravillosa puesta de sol brillante, lo que nos da el día que pasa. Enseñe a sus hijos a ver lo mejor de la manera más sencilla! Dar un paseo con mi hija, a menudo nos gusta considerar las nubes, presentándolos en forma de imágenes de formas. La observación de la naturaleza, aunque sea por un corto período de tiempo, permitir que usted y su hijo para apreciar su belleza que existe a nuestro alrededor, chico LAMP se da cuenta de algo más grande que nosotros mismos.
3. El ritual de "la noche de la reflexión» Blog Después de comer, de baño y de historias de los niños se vuelven más relajado y abierto a la comunicación con los padres. Use este tiempo como una oportunidad para reflexionar sobre el "máximo" y "mínimo" del día. Puede comenzar con formas de compartir la alegría de sus propias emociones. Lo que para usted reflejado en el día de hoy, un desafío ha sido lanzado, y qué resultados se han conseguido. Conscientemente ayudar al niño a concentrarse en las cosas grandes y pequeñas que salieron bien y mostrar a su hijo, por lo que podemos estar agradecidos a nuestros días de nuestras vidas.
4. La práctica de la atención mientras se come
Mediante la eliminación de juguetes, artículos electrónicos y libros, podemos ayudar a los niños a concentrarse directamente en su comida, usan sus sentidos para disfrutar y apreciar su comida y su forma de comer. Durante la comida, el niño participe en la discusión sobre donde la comida apareció en su plato? Por ejemplo, las fresas no están mágicamente aparecieron en la placa. Explica que ahora es capaz de disfrutar de esta baya, se ha recorrido un largo camino. A partir de la fructífera tierra, el viento, el sol, el agua y terminando con un granjero, un camión y un mercado en el que usted lo compre. Cuando un niño comienza a presentar todo este largo viaje, que siente una mayor sensación de asombro y aprecio por la comida que se come.
5. Voluntario en buenas acciones
El voluntariado puede ayudar a los niños a comprender, así, cuando hay una oportunidad de ayudar a los menos afortunados. Los niños pueden tener una simpatía inherente para un caso particular. Por ejemplo, algunos de ellos pueden cuidar en gran medida por el medio ambiente; otros pueden sentir un ardiente deseo de ayudar a los animales.
Tómese el tiempo para trabajar en conjunto con su hijo para encontrar una manera de ayudar a los interesados ​​en su corazón y la edad apropiada. Eventos que promueven la gratitud no tiene por qué ser caro y largo plazo. Tienen que venir del corazón. Sea un ejemplo para sus hijos y que le siguen!
Autor: Lana de Boho

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