Es por eso que nos estremecemos cuando nos quedamos dormidos

El sitio ha aprendido que hay varias causas de que retroceden espontánea antes de acostarse, esto - el más interesante y logichnaya.Ochen menudo quedarse dormido cuando de repente cae en un sueño y nuestra respiración se ralentiza, nuestros cuerpos piensan que damos consejos y, por lo tanto, funciona en equipo de protección El cerebro en el nivel reflejo da una señal para cortar ramas y nos despiertan Él no ve ninguna diferencia entre quedarse dormido y morir, el instinto de supervivencia se dispara siempre. Por eso, cuando nos despertamos y de sobresalto comprobar si todo está bien. Y luego, asegurándose de nuevo se duerma.




Para evitar esto, se necesita una transición sin problemas para dormir, por ejemplo, tomar un baño caliente o tomar un masaje relajante. No provocar el cerebro, no es que se despierta inmediatamente.
Lo mismo sucede cuando tenemos frío, comenzamos a temblar. El cerebro comienza a activar los mecanismos que nos ayudan a mantener el calor. Temblores - uno de ellos, porque es contracciones musculares con frecuencia pequeñas. Un trabajo muscular está siempre acompañada por la liberación de energía térmica.



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