Cestas con puré de frambuesa.

Sabroso no ha reprobado. Alimentos - un tipo de droga. La comida nos permite hacer frente a las tensiones diarias y ganar fuerza. Y para los atletas de alimentos en general es un medio para lograr resultados en las competiciones importantes. Bailarinas y gimnastas no pueden ni siquiera mirar en la dirección de los alimentos "equivocadas". ¿Por qué una actitud estricta a lo que alimenta la persona que está obligada a estar siempre en forma? Es tan simple que muchas personas ni siquiera piensan en ello.

Nuestro cuerpo es máquina muy robusta. Durante muchos años, sentimos su fuerza, y luego al final de su vida preguntándose por qué tenemos tantas enfermedades y absolutamente ninguna fuerza. Mantenga necesita el vestido en su juventud, es decir, la salud no se compra, se cultiva.

Por una variedad de alimentos y sus beneficios para el cuerpo, crear diferentes combinaciones de frutas, bayas y nueces. Este es uno de esos "deliciosas" recetas:

Cestas con
puré de frambuesa Para cestas tomar 100 gramos de frutos secos. ¿Pueden las nueces, avellanas pueden ser, y usted puede incluso semillas de girasol, pero no dará un sabor y aroma como avellanas.
Para cestas todavía tendrá que tomar 100 gramos de fechas.
Puede agregar a la canasta en polvo Kerob.
Para el relleno de frambuesa y tomar raíz de regaliz, si te gusta muy dulce.
Para decorar, usted puede tomar una hoja de menta.
La preparación de tales delicias muy simples. En un flechazo licuadora nueces con las fechas. Usted tendrá una masa viscosa de espesor. Desde que hacer cestas en los cortadores de galletas. Malin triturar y añadir a la solicitud de polvo de raíz de regaliz. Puré Preparado llenar nuestras cestas y decorar con hojas de color verde. La obra maestra está listo!