Influencia de alimentos crudos en el cuerpo.

Los antiguos griegos y egipcios creían que el uso de alimentos de origen animal afecta a la salud humana y hasta su envejecimiento. Las personas que vivían en los siglos pasados, incluso si una persona estudiada y los factores que afectan a sus funciones vitales. En el mundo actual de la ciencia no se detiene, hemos demostrado muchas teorías y de hacer muchos nuevos descubrimientos. Hoy en día, la gente comenzó a prestar más atención a la salud, el ejercicio y escuchar los consejos de los nutricionistas. Muchos van en una dieta adecuada, alguien se pega vegitarianstva o alimentos crudos.

Cualquier dieta - es estresante para el cuerpo, sobre todo si vas bruscamente a un alimento totalmente diferente o varias veces para reducir su dieta. Muchos están obligados a adherirse a dietas estrictas debido a enfermedades del estómago, el hígado, el corazón u otros órganos. Por supuesto, es difícil ir en el consumo de alimentos crudos cuando usted está acostumbrado a diario para comer frito, al horno.

En todo momento se creía que los alimentos crudos es mucho más útil que los que preparamos en la estufa o en el horno. Cuando tratamiento térmico las verduras y las frutas pierden sus propiedades, lo que significa que nuestro cuerpo no está recibiendo las vitaminas esenciales. Por lo tanto, los órganos de la enfermedad, la piel, el cabello y las uñas. Partidarios de los alimentos crudos no son obesos, se siente muy fácil y no experimentan somnolencia. Están llenos de vitalidad y no se sienten discriminados por la falta en sus dietas de muchos platos que están en la mesa para la gente que come normalmente.
Cada uno decide por él útil. Elegir por sí mismo lo que agradable y sentirse más saludable.