Rolls de partidarios de los alimentos crudos.

Hoy en día, entre los partidarios de los alimentos crudos rollos vegetales populares, que son bastante fáciles de preparar. En los tiempos modernos que conocemos un gran número de recetas rollos para las personas que prefieren comer sólo alimentos crudos.

Por lo tanto, para la preparación de rollo de partidarios de los alimentos crudos, necesitará estos ingredientes: hojas asadas Norrie, tres cucharadas de nueces de macadamia, piñones tanto, una cucharada de aceite de lino o cáñamo, dos cucharadas de jugo de limón, una pizca de sal marina y una cucharada de salsa de soja ( crudo).

Además, puede utilizar dos tiras de aguacate y media taza de girasol brotado. También es necesario este tipo de verduras en vinagre para sushi, una zanahoria, pimiento rojo, apio, pepino un calabacín amarillo y chalotes. Todos los ingredientes se deben cortar en cubos o tiras y luego marinar durante dos horas. Para preparar la marinada tendrá que tomar tres cucharadas de aceite de sésamo, una cucharada de sésamo negro, salsa de soja tanto (en bruto), una pizca de sal y dos cucharadas de jugo de limón.

Adobo antes de su uso debe ser colocado durante unos minutos en el refrigerador. Rolls de partidarios de los alimentos crudos se preparan en la misma tecnología que el sushi regular, pero sin arroz cocido.

Antes de cortar una hoja de alga marina, tiene que tumbarse. El plato se sirve mejor en una placa plana, y decorar ellos mismos rollos recomendados Lek, el ajo y las semillas de sésamo. También puede agregar lechuga. Receta del rodillo por partidarios de los alimentos crudos está diseñado para cuatro personas. Si quieres ir en alimentos crudos, ya se puede comenzar a comer alimentos crudos, porque en línea usted encontrará muchas recetas de platos diferentes para partidarios de los alimentos crudos.