生食对身体的影响。 Bashny.Net

古希腊人和埃及人认为使用动物性食物会影响人体健康，甚至他的衰老。人们谁住在过去的几个世纪，即使一个人学习，而且影响其功能的重要因素。在当今世界科学永不停息，我们已经证明了很多理论，提出了许多新的发现。如今，人们开始更多地关注健康，运动，听营养师的建议。许多去一个适当的饮食，有人坚持vegitarianstva或生食。

任何饮食 - 这是紧张的身体，特别是如果你去迅速到一个完全不同的食物或数次，以减少你的饮食。许多人都必须遵守，因为胃，肝脏，心脏或其他器官的疾病，严格的饮食。当然，这是很难去，当你已经习惯了每天吃油炸，烤生的食物消费。

在任何时候，人们相信，生食比那些我们准备在炉子上或在烘箱更加有用。当热处理任何蔬菜和水果失去它们的性质，这意味着我们的身体没有得到必需的维生素。因此，疾病的器官，皮肤，毛发和指甲。原始foodists并不肥胖，感觉很轻松，没有遇到嗜睡。他们是充满活力和因为缺乏在他们的饮食中的许多菜都摆在桌面的人谁正常进食不感到受歧视。
大家决定为他用。选择适合自己，你意气相投，感觉更健康。