¿Por qué hay tantas personas infelices?

El sitio publica un magnífico texto del psicólogo Mijail E. Litvak de ozhidaniyah.Vy excesiva nunca reflexionó sobre la pregunta de por qué hay tanta gente infeliz? Un hombre feliz es muy difícil de cumplir, por lo que parece que la vida está llena de amargura y contienda - esto es normal
.




De hecho, no debería ser: estado normal de la mente - la alegría y la paz. Descontento hacemos altas expectativas para sí mismos, sus seres queridos, su nivel de riqueza, de la carrera, y muchos más lo que pase.

Una persona con expectativas excesivas parece que su entorno familiar inestable y capaz de culpar a sus propios defectos. Seguro que está nervioso debido a la inconsistencia de la realidad a sus deseos, y para relajarse, debe asegurarse de que el sueño se hizo realidad. Pero las altas expectativas son diferentes del deseo común de mejorar lo que son infundadas -. No son compatibles con las posibilidades reales del objeto que está siendo enviado

De hecho, es una desviación psicológica que se acompaña de ansiedad, nerviosismo, desconfianza. Para los que consiguieron síndrome inflados deseos siempre piensan que se merecen más que tener. Al mismo tiempo, estas personas a menudo no se dan cuenta de que no se corresponde con el nivel de sus propias investigaciones.

Así, se pueden aplicar a las vacantes que no tienen una competencia residual; soñar con casarse con un ídolo o casarse con una celebridad. Techo en su ambición no existe.

Un conflicto de mundo real y de ficción, la incapacidad de lograr la meta de nuevo crea ansiedad y la preocupación - el círculo se cierra
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Este síndrome se debe a un complejo de inferioridad - a través de atributos externos (bella esposa, la riqueza, las casas de lujo) las personas que tratan de compensar las nesamodostatochnosti internos
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Continuar con su vida "rechazó", se sumergió aún más en un complejo. De sufrir demandas irracionales y los alrededores, y el hombre a sí mismo.

Muy a menudo se observa en relación con las esposas de maridos - las mujeres siempre piensan que su marido no es lo suficientemente bueno, no ganan mucho, que no sabe cómo realizar correctamente sus tareas. Sin embargo, se olvida, que no es ideal. Mi esposa me encantó la masticación y ella está constantemente frustrado por su lentitud.

Lo mismo hacemos con los niños, afirmando que eran frikis akkuratistami y -. Y de hecho no son más que los niños perciben el mundo a través de los errores

Demandas excesivas parecen a mí: lo que tiene que ser el mejor, de hacer todo al más alto nivel - de ahí el perfeccionismo
.
Pero aquí está el truco - a menudo nos merecemos exactamente lo que conseguimos. Y nuestra armonía mental, depende de la percepción O estamos demasiado exigente de su vida -. Y por lo tanto descontento por el hecho de que no cumple con nuestras expectativas, o tomarlo como lo que es. Sólo tiene que recordar que el esposo (esposa) y los niños - las personas que viven, también tienen sus debilidades, y no todas nacido para ser los presidentes de millones de compañías ...

El primer paso en la lucha contra el síndrome de inflado las expectativas -. su conocimiento, la comprensión de que esto es una trampa de la auto-engaño, que no puede quedar atrapado Si siempre piensas que las cosas podrían ser mejor, usted puede sufrir de este sin fin, porque no hay límite a la perfección.

Las inversiones más rentables tienden a invertir en ti mismo. Sería ingenuo pensar que un diploma de educación superior garantiza una exitosa vida futura.

Autodesarrollo única constante hace que una persona interesante, tanto por los demás y de sí mismo.



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