¿Qué pasa si quiero?

Saca a la isla, entonces usted necesita para "refrescarse»

En los países con climas calientes como la comida muy picante - esto se debe al hecho de que las especias calientes, especialmente el chile, provocan sudoración intensa, protegiendo el cuerpo humano se sobrecaliente. Contenida en productos calientes capsaicina alcaloide estimula los receptores de la boca y la cavidad nasal, responsables de la termorregulación - que hacen que las personas sudan, deshacerse del exceso de calor
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Hielo -
anestesia local
El deseo de incluir en su dieta de hielo a menudo experimentan las personas que sufren de anemia. Por supuesto, el propio hielo no puede cumplir el requisito para el hierro, pero por alguna razón realmente ayuda - con una falta de hierro en la anemia cuerpo humano comienza la inflamación acompañada de dolor en la boca. Hielo no permite hacer frente a la principal causa de la enfermedad, pero se reduce en gran medida el dolor, así que si de vez en cuando quiere masticar cubitos de hielo, hay una ocasión para reflexionar sobre la inclusión en la dieta de alimentos ricos en hierro.




Café lugar de
anestesia
La cafeína ayuda con dolores de cabeza, e incluso capaz de prevenir su ocurrencia. Algunos médicos dicen sobre los peligros del consumo frecuente de café, mientras que otros sostienen que es posible beber diariamente dos tazas de la bebida sin riesgo para la salud. La cafeína aliviando así la incomodidad física y emocional, por otra parte, este estimulante natural es eficaz en las primeras etapas de la depresión. Según algunos informes, muchas personas con la ayuda de café, por extraño que pueda parecer, proporcionar un mismo sueño saludable -. El cuerpo humano se acostumbra a una cierta cantidad de cafeína y el fracaso del café el hombre comienza a experimentar problemas de sueño




Si de repente quería comer un puñado de tierra o arcilla, significa que su cuerpo necesita para deshacerse de las toxinas, o ... estás embarazada - muchas mujeres que se prepara para dar a luz a se sabe que el niño tenga un lugar excéntricos antojos gastronómicos. En la década de 1990 en algunos países se ha ajustado a la venta de este "manjar" inusual, ya que en las grandes ciudades en busca de tierras aptas para el consumo humano no es tan simple. Tal "cocina" es popular entre los animales, especialmente durante la maduración del fruto, como en frutos inmaduros y bayas contienen una gran cantidad de alcaloides tóxicos. Por ejemplo, para hacer patatas inmaduros comestibles, que contiene solanina - un glicoalcaloides amargo y venenoso, frutas necesitan para recubrir la alúmina. En ella hay caolín (arcilla blanca), que neutralizará la amargura y el "tirón" de solanina de las patatas.




Yo quería frijoles o arroz - usted no tiene suficiente
proteína
Algunos de los aminoácidos necesarios, tales como lisina y metionina, el cuerpo no puede producir ellos mismos, por lo tanto, tienen que obtener de los alimentos. La lisina se encuentra en las legumbres, y metionina rica en trigo, arroz y maíz - si ahora usted anhelado para comer algunos de estos alimentos, su cuerpo está claramente ausente en proteínas
.



Té con leche salva de taninos

El té negro - no como una bebida inofensivo. En ella, como en el café, contiene taninos - compuestos fenólicos, conferir estas bebidas astringente y amargo, y ayuda a limpiar el tracto digestivo. El cuerpo reacciona a la presencia de taninos ambiguas - por ejemplo, en la mañana después de beber té negro fuerte, puede sentirse muy enfermo. Afortunadamente, hay una manera de suavizar la amargura de té y café y proteger el estómago de la actividad excesiva de taninos - añadir a beber leche. Debo decir, homo sapiens adulto no evolutivamente predispuestos a beber leche - sólo podemos beberla porque el cuerpo humano desde hace miles de años se ha adaptado a los productos lácteos, habiendo establecido la producción de enzimas necesarias para procesar la lactosa. Otras especies de mamíferos en llegar a la edad adulta cese de consumir alimentos que contienen lactosa, y si, por ejemplo, la leche de la bebida tigre, que a su vez a sus problemas digestivos, mientras que algunas personas son conocidas por estar presente como
intolerancia a la lactosa


Jengibre Sed hablando de problemas del corazón

Ginger - un almacén de nutrientes. Ayuda a deshacerse de náuseas, alivia la tos y ayuda con los dolores de cabeza. Según algunos estudios, el jengibre reduce la coagulación de la sangre, lo que puede causar ataques al corazón, fortalece el músculo cardíaco y reduce los niveles de colesterol en la sangre.



¿Cuál es la razón de la extraordinaria popularidad del chocolate?

Algunos dicen que la "culpa" todo ello encerrado en los granos de cacao feniletilamina - las sustancias químicas liberadas en el cerebro cuando está enamorado o sentirse feliz. Al mismo tiempo, como el queso contiene aún más feniletilamina, pero su popularidad no va en cualquier comparación con el amor universal de chocolate. Algunos expertos vinculan la "fiebre del chocolate" con la anandamida - cannabinol analógica, el principal componente psicoactivo de la marihuana. La anandamida, que también se llama "molécula de la felicidad", eleva el estado de ánimo y la fatiga, aunque los expertos dicen que si una persona quiere lograr un efecto similar al efecto de la marihuana, que tendría que comer por lo menos un kilo de chocolate. También anandamida y feniletilamina en los granos de cacao teobromina está presente - una sustancia similar a la cafeína, que se sabe que es capaz de causar adicción. Para lo que es la gente que ama el chocolate, los científicos todavía tienen que averiguar, ya que contiene alrededor de 380 sustancias activas.

Fuente: www.publy.ru

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