В свои 61 Лайма Вайкуле выглядит просто превосходно: стройная, моложавая и всегда веселая. Уже много лет ее вес держится на отметке 47–49 килограммов! Причиной является то, что певица придерживается собственных правил в питании.

«Сайт» поделится с тобой методом похудения Вайкуле, который помогает сбросить до 6 килограммов всего за 9 дней. Стоит отметить, что эта диета достаточно жесткая и требует большой выдержки и крепкой силы воли!



Читать дальше →

Кто не любитфранцузскую выпечку, тот просто никогда не пробовал настоящие круассаны, бриоши, бенье и другие вкусняшки… Но если пока нет возможности поколесить по Франции, дабы поверить в этот кулинарный факт, почему бы самому не научиться мастерству выпекания!

Ознакомившись с тем, как приготовить французское тесто, ты усовершенствуешь свои кулинарные способности. Так что лови избранные рецепты от знатоков изысканной кухни.

Слоеное тесто

Читать дальше →

Многих женщин волнует появление носогубных складок. К сожалению, избежать этого невозможно. Но оттянуть процесс и сделать складки не такими глубокими под силу каждой!

Если омолаживающие процедуры в салоне не вызывают у тебя доверия или они тебе не по карману, тогда воспользуйся эффективными советами от «Сайт».

Лучшим способом предотвращения и уменьшения морщин является гимнастика для лица. Она помогает не только бороться с морщинками, но и улучшает состояние кожи.




Читать дальше →

Белый цвет символизирует добро, чистоту и совершенство. Одежда белого цвета ассоциируется с высоким положением в обществе, с людьми, которые вызывают уважение и доверие. Оденься в белое, и твоя кожа засияет!

Но, к сожалению, белые ткани непрактичны… Их легко испачкать, со временем ткань приобретает неприятный серый оттенок.

Поэтому «Сайт» собрал для тебя лучшие советы по отбеливанию вещей, которыми стоит воспользоваться!

Как отбелить вещи

1. Аспирин
   Это средство от головной боли превосходно борется с желтыми пятнами. Раствори 5 таблеток аспирина в воде и замочи в ней одежду. Спустя некоторое время постирай одежду, как ты делаешь это обычно.
2. Сода
   Возьми 4 л воды и добавь туда чашку соды. В этом растворе замочи белую одежду. После этой процедуры ткань становится белоснежной.

Читать дальше →

В современном мире человек испытывает стресс практически в любой сфере деятельности. Чтобы полноценно жить и работать, необходимо уметь противостоять стрессу.

Нужно осознать, что стресс присутствует в любой профессии и совсем от него избавиться нельзя, но ослабить его вполне реально.



Читать дальше →

Магические цифры управляют нашей жизнью! Эта идея очень нравится людям, влюбленным в математику, и всем, кто любит логику и порядок.

У меня был знакомый, который загадывал желание каждый раз, когда видел на часах 11:11. Теперь я понимаю, что его действия были не лишены смысла… А когда-то смеялся над такой нелепой затеей!



Читать дальше →

Нет такого человека, который не знал бы о пользе граната. Сочные зерна содержат всё необходимое для слаженной работы организма: ценные аминокислоты, 4 основных витамина (С, Р, B6 и В12) и целый набор минералов.

Но как очистить гранат от жесткой кожицы, добыть рубиновое богатство, но не забрызгаться соком при этом?



Читать дальше →

Красота — дело тонкое, особенно когда речь заходит о представительницах прекрасного пола. Выбирать самых прелестных не только очень трудно, но и порой опасно…

Но звезды рискнули поведать о самых красивых женщинах по гороскопу. Тебе наверняка будет интересно узнать, какие особенности представительниц каждого знака зодиака не дают мужчинам покоя!

Гороскоп женской красоты

1. Овен
   Дамы, рожденные под этим знаком зодиака, умеют привлекать к себе внимание. Яркая одежда, изысканные манеры, уверенность в себе и остроумие — как такая женщина может не очаровывать?

Читать дальше →

У этой запеканки с волшебным сливочным вкусом есть название — кассероль. Это необычное для уха славянского человека слово имеет несколько значений. Во-первых, это специальная посуда для длительного приготовления блюд, во-вторых, название блюда, а в-третьих, технология его приготовления.



Читать дальше →

Существует немало способов борьбы с целлюлитом. Один из наиболее эффективных — обертывания. Данную процедуру можно проводить в домашних условиях, и вскоре ты заметишь сокращение объемов до 2,5 см!

Благодаря обертываниям усиливается микроциркуляция крови, стимулируется лимфодренаж, выводится лишняя жидкость из тканей, уменьшаются жировые отложения.

Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях

Обертывания нельзя проводить во время беременности и кормления грудью. Также не рекомендуется эта процедура тем, у кого есть проблемы с сосудами и кожные заболевания.

Время обертываний зависит от используемого состава, а также от индивидуальной восприимчивости — от 30 до 60 минут.

1. Рецепт Клеопатры
   
   Благодаря своему уникальному составу, мёд прекрасно регенерирует кожу, помогает вывести лишнюю жидкость. Молоко разглаживает, увлажняет, питает кожу. Соедини несколько ст. л. мёда и 2–3 ст. л. теплого молока. Количество продуктов регулируй, пока не получишь консистенцию густой сметаны. Мёд лучше использовать свежий. Массажными движениями с легкими похлопываниями нанеси смесь на проблемное место и оберни его пленкой.
   
   
2. Обертывание с глиной
   
   В аптеке продают различные виды глины: голубую, зеленую, розовую, черную. Выраженным антицеллюлитным эффектом обладает голубая глина, она также активизирует обменные процессы в коже и обладает противовоспалительными свойствами. Просто разведи ее теплой водой и нанеси на проблемные участки тела.
3. Обертывания с яблочным уксусом
   
   Разведи яблочный уксус водой в пропорции 1:1 и смочи полученным раствором кожу. Обмотайся пищевой пленкой.
4. Обертывание «Сладкая жизнь»
   
   Растопи на водяной бане 2 плитки черного шоколада. Теплую массу нанеси на кожу и оберни пленкой. Шоколад отлично тонизирует и подтягивает кожу, стимулирует процесс синтеза коллагена и эластина. После регулярного применения шоколадных обертываний эффект лифтинга обеспечен!
5. Обертывание «Огонек»
   
   Молотый имбирь смешай с оливковым маслом, нанеси полученную пасту на кожу. Можешь использовать свежий корень имбиря: натри его на мелкой терке. За счет разогревающего эффекта имбиря сжигание жира происходит быстрее.

Для ускорения процесса похудения проводи обертывания после очищения кожи и скраба. А жиросжигательные упражнения дополнительно укрепят мышцы! Не забудь поделиться эффективным методом похудения с подругами. А какое обертывание выбрала ты?