Это не упражнение и не диета! Плоский живот благодаря одной удивительной технике…

У меня есть подруга, прессу которой все завидуют. Как можно было умудриться сохранить настолько идеальный живот даже после беременности? Она никогда не занималась спортом профессионально и худышкой ее сложно назвать… Однажды мы завели разговор на эту тему и я узнала очень интересную вещь!

Как оказалось, держать мышцы живота в тонусе подруге помогает удивительно легкая техника. Всё, что нужно для ее выполнения, — зеркало!




Читать дальше →

Самая быстрая сервировка стола! Те, кто не любят мыть посуду, полюбят этот трюк…

Совсем не обязательно быть шеф-поваром или располагать большим капиталом, чтобы организовать отменную вечеринку. Воспользовавшись трюками для вечеринки от «Сайт» удивить гостей можно, приготовив даже самые простые продукты. Подача имеет значение!



Читать дальше →

Если приснился один из этих 12 важных символов — тебе можно только позавидовать!

Вещие сны снятся всем, только не каждый может их понять. Многие сомневаются, а существуют ли они вообще? Но нам известно, что именно во сне Дмитрию Ивановичу Менделееву явилась таблица химических элементов!

Как разобраться, является ли твой сон вещим? Сегодня об этом тебе расскажет редакция «Сайт».

Женщинам, чаще всего, вещие сны снятся перед женским днем. Женские дни — это среда и пятница. Помни, приснившиеся с четверга на пятницу сны сбываются!

Ожидай вещих сновидений в любой церковный праздник. Также, если ты проснулся с ощущением того, что тебе хочется удержать свой сон, есть большая вероятность, что этот сон особенный и его нужно принять к сведению.

Вдобавок во снах могут присутствовать скрытые символы, стоит запомнить некоторые из них, чтобы быть начеку!

Надеемся, что наши толкования снов тебе пригодятся!

Вещие сновидения

  1. Коробки



    Если тебе приснился этот символ, то, скорее всего, тебя ждут секреты и разочарования. Ты подсознательно чувствуешь, что от тебя что-то скрывают. Если ты открыл коробку, а она оказалась пустой — вскоре ты столкнешься с материальными трудностями. Полная коробка сулит достаток и всяческие блага.

  2. Падение



    Такой знак во сне свидетельствует о повышенном чувстве тревоги и отсутствии контроля. Падение, как и любое движение вниз, означает неудачу. Падать во сне откуда-либо обозначает стремительную и необратимую утрату положения.

    Если твое падение заканчивается неожиданным взлетом перед соприкосновением с землей, это предвещает крах в делах. Но вместе с тем у тебя будет возможность преодолеть трудности в самый последний момент.

  3. Кошки



    Во снах появление этих животных говорит прежде всего о том, что можно смело положиться на свою интуицию. А твой домашний любимец может появиться во сне как непосредственный участник сновидения.

    Народная мудрость гласит, что коты снятся к ссорам, а котята — к мелким размолвкам.

  4. Зубы



    Сны, в которых ты лишаешься зубов с кровью или сильной болью, предсказывают тяжелую болезнь кого-то из членов семьи. Если потеря зубов происходит без каких-либо болезненных ощущений, это значит, что что-то отжившее и устаревшее уйдет на второй план.

  5. Муравьи



    Муравьи являются символом трудолюбия, бережливости, сдержанности. Появление их во сне предвещает суетные будни, которые сполна окупятся добросовестным трудом.

  6. Волосы



    Если во сне ты расчесываешь волосы, то это признак попытки разобраться со своими проблемами. Чем длиннее волосы, тем сложнее дела в твоей реальной жизни.

    Красивая прическа во сне — залог удачи в твоих делах. Короткие волосы являются предупреждением о чрезмерной расточительности. Гладить во сне чьи-то волосы — хороший поворот в любовных делах.

  7. Вода

    Вода снится людям, готовым пойти на риск. Ты любишь ставить перед собой большие цели и используешь любой шанс. Если тебе снится вода, значит, подсознание требует от тебя решительных действий.

    В случае когда вода снится в виде спокойного моря или даже океана, это означает, что тебя ждут приятные известия.

  8. Полет



    Многим людям снятся сны, в которых их подхватывает неведомая сила и они смело парят над землей. Такие сновидения снятся, когда нам очень хочется путешествовать. Есть поверье, что если ребенок летает во сне, значит, он растет. Сны, в которых летают взрослые, указывают на легкое, поверхностное отношение к чему-либо.

  9. Дорога



    Приснившаяся прямая и широкая дорога предвещает верный, хоть и не совсем легкий, жизненный путь. Если ты прокладываешь дорогу, то в реальной жизни благодаря своему твердому характеру и упорному труду ты добьешься больших высот.

    Узкая дорожка во сне сулит нелегкий путь к славе и стабильной жизни. Но в конце концов всё наладится.

  10. Грязь



    Сон, в котором ты пробираешься по кочкам через грязь, означает, что в жизни тебе предстоит найти выход из трудного положения, хорошенько подумав, ты разберешься со всеми неурядицами.

  11. Зеленый цвет



    Зеленый цвет во сне значит, что ты доволен текущим положением вещей. Ты любишь тех, кто рядом с тобой, и они испытывают к тебе позитивные чувства. Продолжай в том же духе!

  12. Нагота

    Этот сон является довольно распространенным. Он символизирует страх, что тебя осудят другие. Возможно, ты подвергся стрессу, связанному с унижением.

    В этом случае твое сознание хочет сказать тебе: воспринимай себя таким, какой ты есть.



Если тебе понравилась наша статья о толковании снов, поделись этим мини-сонником с друзьями! А для крепкого сна запасись советами экспертов по йоге!

Она делала это упражнение всего 1 раз в 2 дня. Спина перестала болеть сразу же!

Если тебя мучает острая боль в спине и шее, имеются проблемы с давлением и ты часто просыпаешься во сне, эти упражнения — то, что надо! Данный комплекс составлен из простейших поз йоги для начинающих.

Уже после третьей тренировки по этой схеме ты почувствуешь, как тело стало послушным, а мышцы окрепли. Ты станешь крепче спать и лучше восстанавливаться во время сна, голова прояснится, станет легче решать насущные проблемы. Любая боль, которая появлялась в области поясницы и шеи, исчезнет! Не верил, пока не попробовал заняться сам.

Йога для начинающих в домашних условиях

  1. Поза для расслабления
    Сядь, скрестив ноги, почувствуй, как расслабляется и удлиняется позвоночник. Можешь слегка потянуться вверх, опираясь на скрещенные ноги. Посиди в этой позе пару минут, дыши как можно глубже и ровнее. Это поможет настроиться на эффективную зарядку и понизить уровень стресса.



Читать дальше →

Смешав корицу с лимонным соком, ты получишь уникальное средство!

Этот кислый фрукт называли раньше индийским яблоком. И попал он на наш стол благодаря Александру Македонскому. Имя этому фрукту — лимон.

Не менее целебной по своим свойствам является корица. Людям она известна еще со времен создания аюрведы — собрания древнеиндийских трактатов о медицине.

Лимон и корица по отдельности обладают большим количеством свойств, полезных для нашего организма. Их активно используют в медцине, кулинарии и косметологии.

Но мало кто знает, что, соединив эти компоненты, можно получить уникальное средство от простуды.

Сегодня мы расскажем о необычном использовании лимона и корицы.



Читать дальше →

Знаменитый рецепт яиц по-наполеоновски! Очень нежное блюдо.

Замечательная идея — приготовить яйца в духовке! Они получаются очень нежными, тающими во рту. Этот рецепт можно назвать по праву классикой жанра: блюдо выглядит эффектно, испечь такую красоту может каждый, при этом не найдется человека, который бы сказал, что это — невкусно… Пряные овощи с яйцами и сыром полюбят все!

Яйца по-наполеоновски можно готовить в разных вариациях. Я люблю добавлять в овощную подушку грибы и помидоры, перемешанные с мелко накрошенным базиликом. Аромат неповторимый…

Запеченные яйца в духовке

Ингредиенты

  • 2 яйца
  • ломтик белого хлеба
  • 1 луковица
  • 1 зеленый перец
  • 150 г моцареллы или любого твердого сыра
  • 2 зубчика чеснока или чесночный порошок
  • соль, перец
  • оливковое масло


Приготовление

  1. Разогрей духовку до 180 градусов. Нарежь ломтик белого хлеба кубиками и подсуши его. Хрустящие сухарики придадут блюду особую пикантность!
  2. Обжарь лук с перцем на оливковом масле. Можно добавить к овощам кунжут, мелко нарезанный чеснок, соль, красный перец и другие специи по вкусу. Овощи должны быть ароматными, пряными, тогда закуска получится изумительной!
  3. Смажь маслом формочки, выложи в них овощи и сухарики, затем — тертый сыр. Сверху аккуратно вылей целое яйцо.


После просмотра этого видео аппетит может разыграться не на шутку! Яркое, соблазнительное блюдо из доступных ингредиентов — отличный вариант и для завтрака, и для сытного обеда.



Как же я люблю простые, но в то же время самобытные рецепты! Особенно вкусными мне показались эти яйца в сочетании с соусом сальса. Рекомендую накормить самых близких людей этим царским блюдом!

Он заклеил горлышко вазы скотчем… Увидев для чего, впредь ты будешь поступать так же!

Пышный цветочный букет в красивой вазе невероятно оживляет интерьер и дарит неповторимые нотки свежести. Но не всегда в доме найдется ваза, идеально подходящая каждому букету по ширине и высоте.



Читать дальше →

Ты думаешь, что знаешь всю правду о хрусте суставов? Прочти ЭТО…

Одни делают это в силу привычки, другие, чтобы просто размять пальцы, третьи похрустывают перед началом важного дела… Причины, в общем-то, не особо важны, главное — чувство облегчения и гибкости в пальцах после того, как хорошенько похрустишь костяшками!

Тебя наверняка не раз предупреждали, что привычка хрустеть суставами пальцев неизбежно приведет к артриту в пожилом возрасте. Что ж, вполне логичное утверждение… «Сайт» предлагает выяснить, правда ли это.



Читать дальше →

Тебе понадобится карандаш, и через 3 минуты аккуратная прическа готова!

Не знаешь, какую прическу сделать, чтобы выглядеть стильно и чтобы волосы не мешали? Сегодня наша редакция поделится с тобой секретом, как убрать надоедливые пряди с лица.



Читать дальше →

14 блестящих идей, которые станут открытием для любой хозяйки. Взгляни на № 5!

Каждый день мы сталкиваемся с трудностями, большими и маленькими. Хочется, чтоб их было поменьше, но куда деваться — бытовые мелочи являются неотъемлемой частью нашей жизни…

Эти интересные идеи помогут тебе совершать множество привычных дел с удовольствием. Облегчая себе быт, ты улучшаешь свое настроение и делаешь маленький шажок навстречу счастью! Меня обрадовали советы, которыми я делюсь с тобой. Надеюсь, они принесут пользу!

Домашние идеи

  1. Элегантная замена для ремешка: если он протерся, можно с успехом использовать вместо него шелковую ленту, шарф, кусок ткани.



Читать дальше →