Со временем организм даже почти здорового человека начинает давать сбои. На сегодняшний день жители всех развитых стран столкнулись с еще одной серьезной проблемой: ухудшение зрения.

К 50 годам у людей начинает развиваться поражение важнейшего отдела сетчатки. В течение года человек необратимо теряет зрение. Сначала изображение стает нечетким, появляются темные пятна. Затем искажаются предметы, ухудшается восприятие цвета, и человек не может видеть в темноте. Недавно считалось, что эта болезнь неизлечима… Но научные исследования спешат нас обрадовать!

Как сохранить зрение

Читать дальше →

Не могу представить свою кухню без корицы: я давний поклонник этой ароматной пряности. Чай, кофе, кефир с корицей, выпечка, фруктовые салаты и даже острые соусы для мяса — использую ее постоянно!

Чтобы корица приносила максимум пользы организму и улучшала вкус блюд, необходимо выполнить несколько условий. Используй для своих кулинарных шедевров свежую пряность: чем дольше она хранится, тем меньше полезных веществ наблюдается в ее составе.

Кроме того, есть смысл покупать палочки корицы и готовить из них порошок самостоятельно при помощи блендера или кофемолки. Дело в том, что корица бывает разных видов! Ты никогда не знаешь, что покупаешь, выбрав корицу в пакетике.



Читать дальше →

Если нежданные гости одной ногой уже стоят на пороге, лучший выход из ситуации — приготовить куриную грудку по блицрецепту от «Сайт». Не успеешь оглянуться, как сочное, нежное и ароматное мясо будет красоваться на столе!



Читать дальше →

Черные точки на лице — неприятная проблема, которая знакома многим женщинам. Черные точки появляются вне зависимости от типа кожи и возраста. Виноват в этом загрязненный воздух, неправильно подобранные средства для очищения лица и природная способность кожи накапливать в порах грязь.

Благодаря этому дешевому средству, ты очистишь кожу, проведешь мягкий пилинг и уберешь из пор всё лишнее! Если у тебя сухая кожа, обязательно нанеси увлажняющий крем по окончании процедуры.



Читать дальше →

Мы привыкли использовать лед как противовоспалительное, снимающее отечность средство. А вот ученые из Университета Кентукки обнаружили, что лед эффективно устраняет целлюлит! Они уверяют: чтобы избавиться от лишнего подкожного жира, достаточно на 30 минут в день прикладывать к проблемным местам ледовые компрессы или делать массаж кубиками льда.



Читать дальше →

Хорошая заправка может спасти любой салат! Даже если это низкокалорийное блюдо, можно приготовить салатик так, что все попросят добавки…

Предлагаем тебе попробовать эти замечательные заправки, которые внесут разнообразие в меню и обогатят вкус любого блюда. Особенно мне понравился диетический майонез без яиц: безумно вкусно, требует самых простых ингредиентов и отлично заменит вредный покупной майонез.



Читать дальше →

Кто сказал, что только ужин должен быть романтическим? Утро тоже хочется начинать приятно и вкусно! Для такого особенного случая как раз сойдут аппетитные корзинки из яиц и бекона…

Завтрак из бекона и яиц — идея не новая, но подача этих продуктов представленным ниже способом заслуживает твоего внимания. Начни день необычно!

Яйца с беконом

Читать дальше →

Ты наверняка заметила в последнее время растущую популярность кокосового масла. И действительно, сложно найти средство, спектр применения которого настолько широк. «Сайт» выделил целых 33 причины полюбить кокосовое масло. Убедись и ты!



Читать дальше →

Кладовка — одно из самых перегруженных мест в доме. Заглянув в свою кладовку, многие люди долго не могут прийти в себя от разочарования: кажется, совсем недавно тут всё было так аккуратно сложено, и что же теперь? Уследить за порядком в запасах продуктов питания не так-то легко.

Эта идея отлично решит проблему вечного беспорядка в твоей кладовке! Хочется тут же смастерить такую полезную вещь для собственного дома.

Полки в кладовке

1. Для начала женщина решила очистить кладовку от всех этих вещей.

Читать дальше →

Наверняка ты не раз слышал о том, что полезно пить теплую воду. Сегодня редакция «Сайт» решила доказать правдивость этого факта и убедить тебя слегка подкорректировать свой питьевой режим!

Утверждение, что лучше всё-таки употреблять теплую воду, встречается еще в трактатах древней китайской медицины. Считалось, что температура воды должна соответствовать температуре тела. Если температура употребляемой воды выше или ниже температуры тела, это может нарушить баланс энергий инь и ян. Только при симптомах простуды, вздутии живота и упадке сил дозволено пить горячую воду. А об употреблении холодных жидкостей лучше забыть навсегда!

Советуем каждое утро выпивать теплую воду натощак, сколько сможешь — от нескольких глотков до 2 стаканов. Такая процедура запускает работу желудочно-кишечного тракта и способствует очищению организма от шлаков и токсинов. И это далеко не все преимущества этой полезной привычки!

Чем полезна теплая вода

Читать дальше →