Знакома ли тебе ситуация, когда накопилось много дел, а желания их сразу выполнить вовсе нет? «Потом сделаю» — вот главный спаситель в такой ситуации. Если узнаешь себя, значит к тебе в гости пожаловала прокрастинация — то есть банальное откладывание работы на потом!

Только не путай ее с обычной ленью. Лень — это когда ты просто не желаешь ничего делать и даже не переживаешь по этому поводу. В случае с прокрастинацией ты осознаешь важность дела, но не торопишься его выполнять, ведь нет настроения, не с той ноги встал, не те звезды или планеты не сошлись…

В результате постоянного откладывания дел ухудшается самочувствие, снижается уровень жизненной энергии, человек становится раздражительным и очень нервным. С этим пора бороться! К счастью, существует очень простой способ, как побороть прокрастинацию. Именуется он «Правило двух минут».

Об этой технике писал Дэвид Аллен в своей книге «Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса». Также популяризирует подобную стратегию, помогающую завершать дела до конца и одновременно вырабатывать хорошие привычки, бизнесмен, спортсмен и фотограф-путешественник Джеймс Клир. Эти люди умело практикуют «Правило двух минут», но теперь очередь дошла и до тебя!

Суть правила проста: множество заданий, которые мы откладываем на потом, очень легко сделать в настоящий момент. Тебе необходимо лишь время, причем очень короткое — всего две минуты. Так что приступай к делу!

Правило двух минут

Читать дальше →

Стрелец — один из самых ответственных и энергичных знаков зодиака. Стрельцам очень легко достигнуть всех намеченных целей — природное обаяние помогает этим людям на каждом шагу! Но не всегда окружающие находят общий язык с лидерами-Стрельцами…

Если среди твоих близких есть Стрелец, тебе будет полезно узнать эти маленькие секреты самого искреннего знака зодиака. Стрельцы прямолинейны, независимы, одержимы своими яркими жизненными планами. В то же время их чувственная натура требует особого обращения!



Читать дальше →

Большинство людей считает, что мошенники никак не смогут их одурачить, но это далеко не так. Преступники владеют огромным количеством навыков, которые могут усыпить бдительность любого.

Чтобы ты не попал на очередной крючок мошенников, «Сайт» сделал для тебя подборку из 10 самых распространенных видов разводов.

Виды мошенничества

Читать дальше →

Знаешь ли ты чем завтракали американцы во времена Великой депрессии? 93-летняя Клара, детство и юность которой пришлись на это смутное время, рассказывает, что в будние дни это были обычная булочка и кофе. Ну а по воскресеньям готовили невероятное лакомство — сахарное печенье.

Столетний рецепт завтрака

В тот сложный для страны период, при постоянном дефиците продуктов и нехватке денег хозяйкам приходилось проявлять небывалую изобретательность, чтобы вкусно и разнообразно кормить свою семью. Набор ингредиентов для хрустящего печенья будет минимальным.

Ингредиенты

• 210 г муки
• 150 г сахара
• 3 яйца
• щепотка соли

Приготовление

1. Отмерь необходимое количество сахара. Соедини его с яйцами. Хорошенько взбей.

Читать дальше →

Помутневшие и пожелтевшие фары не только выглядят неприглядно, но и могут быт опасными. Ведь сквозь помутневшее стекло проходит намного меньше света и дорога хуже освещается. А это может даже создать аварийную ситуацию.

К счастью, существует очень бюджетный и простой способ очистить и обновить фары, и «Сайт» поделится с тобой этим гениальнейшим автомобильным лайфхаком!

Как обновить фары

Тебе понадобится

• зубная паста с абразивными компонентами
• зубная щетка
• вода
• воск

Применение

Нанеси тонким слоем зубную пасту на поверхность фар. Затем с помощью зубной щетки почисть поверхность. После этого смой пасту и покрой фары тонким слоем воска, чтобы они дольше оставались чистыми. Хорошенько разотри воск.


В этом видео ты можешь посмотреть весь процесс обновления фар.



Этот трюк обязательно тебе пригодится, ведь рано или поздно фары на каждой машине мутнеют и желтеют. Помоги своим друзьям обновить фары, поделись с ними этим советом, как правильно ухаживать за автомобилем!

Гладкие блестящие волосы выглядят сногсшибательно. Но из-за частых процедур выпрямления волосы сильно травмируются, становятся ломкими и безжизненными. Следуя советам «Сайт», ты сможешь воплотить в жизнь свою мечту о зеркально-гладких волосах, сохранив их прекрасный вид надолго.



Читать дальше →

Если ты думаешь, что вещь, сделанная своими руками, не может выглядеть стильно, то эта статья точно для тебя. С помощью старых трикотажных футболок ты сможешь изготовить два очаровательных шарфика. Тебе даже не придется брать в руки иголку с ниткой!

Шарф уже давно перестал быть просто предметом одежды. Теперь это важный аксессуар, который может дополнить образ и подчеркнуть индивидуальность человека. Так что обязательно попробуй сделать это чудо своими руками!




Читать дальше →

Фикус — это одно из самых полезных и неприхотливых домашних растений. Он очень хорошо очищает воздух в помещении и оказывает положительное влияние на самочувствие.

Раньше люди верили в то, что фикус впитывает негатив и очищает атмосферу в доме от тревог. Если ты хочешь привлечь удачу и изобилие в дом, следует обзавестись фикусом Бенджамина (фикус с мелкими листьями).

Фикус применяют также при лечении кашля и простуды. Настойкой из листьев лечат ревматизм, артрит и артроз. Это растение помогает даже при лечении геморроя.

Как лечиться с помощью фикуса

Читать дальше →

До сих пор точно не известно, когда возникли мудры, если понимать их в широком смысле, как несущие в себе конкретную информацию сакральные жесты и позы. В буддизме и индуизме их использовали на протяжении многих тысячелетий, эти символические жесты пользуются огромной популярностью и в наше время. А сейчас самое время узнать немного больше об этой восточной мудрости!

«Язык общения с Вселенной», «Йога для пальцев», «Ритуальный язык жестов» — как только не называют древнюю практику! Сводится всё к тому, что то или иное расположение пальцев оказывает положительное воздействие на самочувствие человека и его душевное состояние.

«Сайт» ознакомит тебя с 7 мудрами, которые благоприятно влияют на здоровье и настроение. Некоторые даже позаботятся о твоем успехе!

Известные мудры

Читать дальше →

Готовить имбирную выпечку в Европе стали после того, как крестоносцы привезли из своих восточных походов различные пряности и специи. Традиция печь печенье с имбирем быстро распространялась, а позже о чудном лакомстве узнали и за океаном. Gingerbread — так в англоязычных странах с конца XV века называют всю сладкую выпечку со специями. В наших краях с имбирным печеньем познакомились лишь в начале ХХ века.



Читать дальше →